Fundacja Centrum Praw Kobiet skierowała do Ministra Sprawiedliwości Waldemara Żurka oraz Sekretarza Stanu Arkadiusza Myrchy oficjalne stanowisko w sprawie zmiany rozporządzenia dotyczącego Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej – Funduszu Sprawiedliwości.

Obecny system finansowania dyskryminuje organizacje specjalistyczne świadczące pomoc kobietom doświadczającym przemocy.
Aby ubiegać się o środki publiczne, są one zmuszane do działania jako placówki ogólne, pomagające ofiarom wszystkich przestępstw – co obniża jakość udzielanej pomocy i zagraża bezpieczeństwu szczególnie wrażliwej grupy ofiar.

Główne postulaty Fundacji:

• wyodrębnienie w ramach Funduszu Sprawiedliwości osobnej ścieżki finansowania dla organizacji specjalistycznych pomagających kobietom i dzieciom doświadczającym przemocy
• premiowanie w konkursach wieloletniego doświadczenia i specjalizacji, a nie wyłącznie zdolności do realizacji dużych projektów o charakterze ogólnym
• wymóg co najmniej 5-letniego doświadczenia organizacji i 3-letniego doświadczenia kadry jako warunku dopuszczenia do konkursów w obszarze przeciwdziałania przemocy wobec kobiet
• dostosowanie systemu finansowania do standardów wynikających z Konwencji Stambulskiej oraz Dyrektywy UE 2024/1385, której przepisy Polska zobowiązana jest wdrożyć do 14 czerwca 2027 r.

Tutaj można zapoznać się z pismem:

Co tydzień w poniedziałki spotykamy się w godzinach 17:30-18:30, żeby wspólnie ćwiczyć yoga hathę.

Ta spokojna joga jest idealnym sposobem na odnalezienie sił na dobry początek tygodnia. Łagodne i powolne pozycje pozwalają rozciągnąć i rozruszać ciało, a jednocześnie odetchnąć i zatrzymać się chwilę.

Więcej o zajęciach, prowadzącej i zapisach przeczytasz tutaj: https://cpk.org.pl/amk/poniedzialkowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia/

Nie musisz mieć żadnego sprzętu – wszystko, czego potrzebujesz będzie na miejscu. Zapraszamy kobiety w każdym wieku i każdym poziomie sprawności.

Twój głos, Twoja wizytówka, Twoje narzędzie pracy

Nasz głos bardziej oddziałuje na innych ludzi niż można by przypuszczać.

Kiedy komunikujesz się z innymi, brzmienie Twojego głosu i sposób, w jaki go używasz w ogromnej mierze decydują o poziomie twojego oddziaływania – czy będziesz budziła u rozmówcy zaufanie, będziesz odbierana jako osoba dojrzała, czy mająca w autorytet. Warto wiedzieć jak używać głosu świadomie, by przyciągać uwagę słuchaczy, wzbudzić zainteresowanie i sprawić, by inni polegali na Twoim słowie.

Choć dobre użycie głosu wydaje się intuicyjne, to często mierzymy się z tym, że jednak nie wypadamy tak, jak byśmy tego chciały. Podczas spotkań w pracy, w rozmowach z przyjaciółmi i rodziną, w sytuacjach codziennych, czy kryzysowych nagle okazuje się, że w zdenerwowaniu brakuje tchu, głos się łamie, a nasi słuchacze tracą uwagę.

Dlatego dobra emisja głosu to nie tylko intuicja, ale i umiejętność, którą można wypracować. Od 6 maja rusza III edycja naszego praktycznego kursu emisji głosu. Możesz nauczyć się swobodnego posługiwania się głosem, żeby brzmieć pewnie nawet przy dużym obciążeniu pracą, a jednocześnie nie nadwyrężać Twojego delikatnego instrumentu. Nauczysz się odpowiednio używać aparatu głosowego łącząc teorię, praktykę i dobrą zabawę podczas ćwiczeń. Na kurs składają się 3 warsztaty, co daje możliwość rozwiania wszelkich wątpliwości i utrwalenia zdobytych umiejętności. Zajęcia prowadzone są przez doświadczoną trenerkę i specjalistkę w zakresie emisji głosu.

Chcąc docierać z edukacją i rozwijaniem kompetencji do jak najszerszej grupy kobiet, nasze warsztaty prowadzone są w obniżonych cenach, jednak przy zachowaniu jak najwyższej jakości.

Wszystkie szczegóły i zapisy dostępne w furmularzu rejestracyjnym:

Oddech. Jest z nami od pierwszych sekund życia. Ale samo jego posiadanie nie oznacza, że wiemy, jak naprawdę z niego korzystać.

Wiemy już, że oddech przywraca spokój i równowagę psychiczną. Ale czy wiesz, że odpowiednio prowadzony może realnie wpłynąć na Twoje zdrowie?

Podczas czterech spotkań będziemy łagodnie pracować nad zmianą nawyków oddechowych – przywracając funkcjonalny oddech przez nos i aktywując przeponę, główny mięsień oddechowy.

Regularna praktyka oddechowa może pomóc m.in. w:

• redukcji napięcia i stresu
• poprawie jakości snu
• zwiększeniu poziomu energii w ciągu dnia
• łagodniejszym przechodzeniu przez PMS i zmiany hormonalne
• lepszej regulacji emocji

Warsztaty mają formę praktyczną – poznasz proste ćwiczenia inspirowane metodą Butejki, które możesz bezpiecznie stosować każdego dnia.

O prowadzącej

Prowadząca: Izabela Dobrowolska Trenerka oddechu metodą Butejki i trenerka mentalna. Pracuje z osobami, które chcą poprawić jakość oddechu, obniżyć poziom stresu i odzyskać naturalną równowagę organizmu. W swojej pracy łączy wiedzę o fizjologii oddechu z łagodnym, uważnym podejściem do ciała.

Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń. Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl 

Dane do przelewu:

Odbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet

nr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241

Tytuł przelewu: „Oddech”

Kwota: 160 zł

W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl

Przez zmieniający się w ostatnich latach rynek pracy, wiele kobiet znajduje się w sytuacji, w której ma trudności ze znalezieniem dobrego zatrudnienia. Dodatkowo w świecie technologii, który zmienia się z chwili na chwilę, czasem trudno jest zrozumieć jakie kompetencje są wartością dla pracodawców. Na szczególne trudności mogą natrafiać kobiety 40+, które swoje wykształcenie zdobywały w innych warunkach  rynkowych.

Jednak podczas tego webinaru chcemy pokazać Ci inną perspektywę. Porozmawiamy dlaczego stwierdzenie „rynek jest tylko dla młodych” jest mitem, a nie prawdą. Zobaczysz jak doświadczenie zawodowe gra na Twoją korzyść i nauczysz się jak je opisywać, żeby pokazać ich prawdziwą wartość. Poznasz realną sytuację na rynku pracy – na podstawie danych i raportów, a nie domysłów.

Zapraszamy Cię więc na webinar o charakterze edukacyjno-informacyjnym. Jego celem jest pokazanie, że kobiety 40+ nie mają deficytu kompetencji, lecz często brakuje im języka i ram, którymi współczesny rynek opisuje ich doświadczenie. Webinar porządkuje realne trendy rynkowe, obala popularne mity dotyczące wieku i technologii oraz wskazuje konkretne obszary zawodowe, w których doświadczenie, odpowiedzialność i kompetencje interpersonalne mają rosnącą wartość.

Termin: 25.03.2026 godz. 17:00-18:00

Miejsce: ul. Hoża 57/15, Warszawa

Koszt: Bezpłatne

Zapraszamy do czytania drugiego wydania Magazynu Praw Kobiet.
Jest to oddolna inicjatywa tworzona przez wolontariuszki Centrum Praw Kobiet.
Celem jej jest szerzenie wiedzy w przystępny sposób o problemach dotykających kobiet.

W nowym wydaniu przeczytacie między innymi o fatfobii, jazzie i feminizmie, oraz kobietobójstwach w Argentynie!

Magazyn jest dostępny do pobrania za darmo na stronie Centrum Praw Kobiet pod linkiem https://cpk.org.pl/wiedza/magazyn_praw_kobiet/ 
Występuje w wersji polskiej oraz angielskiej.

Zachęcamy do lektury!