BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Centrum Praw Kobiet
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240925T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240925T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T094231Z
LAST-MODIFIED:20240828T094326Z
UID:10000570-1727283600-1727294400@cpk.org.pl
SUMMARY:Trening emocji // Warszawa // 11\, 18\, 25.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji\nTerminy: 11.09\, 18.09\, 25.09\, 16.10\, 23.10\, 30.10\, 6.11.2024\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n1. Emocje są ważne- mapa emocji i ich lokalizowanie w ciele i umyśle.\n2. Co czuję i dlaczego to czuję\, czyli o analizie swojego stanu emocjonalnego.\n3. Złość piękności nie szkodzi\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie złość\, gniew czy frustrację.\n4. Przestań dźwigać to\, czego już nie potrzebujesz\, czyli o tym\, jak poradzić sobie z żalem i winy.\n5. To\, co musimy utracić\, żeby coś zyskać\, czyli jak zaopiekować w sobie smutek\, poczucie straty i tęsknotę.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie strach i lęk.\n7. W drodze do wewnętrznego spokoju i pewności siebie\, czyli o tym czym jest odporność psychiczna i jak ją osiągnąć. \nObecność obowiązkowa na co najmniej 5 warsztatach (w razie nieobecności na którymś spotkaniu prosimy o informację) \nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/DTs9DX4rUWqBLstq7 \nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 3.09.2024 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2/2024-09-25/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-treningjesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240924T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240924T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074558Z
LAST-MODIFIED:20240827T080417Z
UID:10000548-1727197200-1727208000@cpk.org.pl
SUMMARY:Budowanie pewności siebie // Warszawa // 10\, 17\, 24.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.\nTerminy: 10.09\, 17.09\, 24.09\, 15.10\, 22.10\, 29.10\, 5.11.2024\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n\n1. Ubrana w (pewność) siebie\, co to oznacza? Wprowadzenie do tematyki warsztatów i do tematu pewności siebie.\n2. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym jak ubraniem snujemy o sobie opowieści.\n3. Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o tym jak ważne jest współczucie i samo-współczucie.\n4. Czasami czuje się jak kosmitka\, czyli o typach osobowości\, do których nam najbliżej\, a do których dalej?\n5. Twoja marka osobista to Ty\, czyli rzecz o archetypach Junga i o tym\, jak odnaleźć swoje archetypy w sobie nie ograniczając się do przekonań innych na nasz temat.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o odwadze w ubieraniu i w życiu\, o tym jak przynależeć i być blisko siebie.\n7. Życie mnie rozczarowuje\, ale kocham je mimo wszystko\, czyli rzecz o akceptacji i samoakceptacji.Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/GumT2nbkqp6P63gP8 \n\nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 2.09.2024\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2/2024-09-24/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-pewnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240923T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240923T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074642Z
LAST-MODIFIED:20240827T074642Z
UID:10000551-1727114400-1727121600@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 16\, 23\, 30.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet \nTemat: Joga w Empatii\nTerminy: 16\, 23\, 30.09.2024\, godziny: 18.00-20:00 \nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nLiczba miejsc ograniczona. Zapisz się! https://forms.gle/XYovKd1UTLMiir7FA\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2/2024-09-23/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-joga-09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240922T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240922T160000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074746Z
LAST-MODIFIED:20240827T074746Z
UID:10000557-1726999200-1727020800@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty samoobrony i asertywności WenDo // Warszawa // 21-22 września 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo \nCzym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego\, jak w każdej sytuacji: w pracy\, w miejscu publicznym\, na ulicy\, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także\, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty\, przełamywać stereotypy i obawy\, poczucie winy i wstyd. \nTermin: 21-22 września 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin\, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych). \nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (I piętro) \nProwadzaca: Olesya Troyan\, trenerka WenDo z 8 letnim doświadczeniem. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/Lu39PHiLhykfkHXY7
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-samoobrony-i-asertywnosci-wendo-dla-dziewczat-warszawa-18-19-maja-2024-2024-05-19-2-2/2024-09-22/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-wendo09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240921T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240921T160000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074746Z
LAST-MODIFIED:20240827T074746Z
UID:10000556-1726912800-1726934400@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty samoobrony i asertywności WenDo // Warszawa // 21-22 września 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo \nCzym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego\, jak w każdej sytuacji: w pracy\, w miejscu publicznym\, na ulicy\, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także\, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty\, przełamywać stereotypy i obawy\, poczucie winy i wstyd. \nTermin: 21-22 września 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin\, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych). \nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (I piętro) \nProwadzaca: Olesya Troyan\, trenerka WenDo z 8 letnim doświadczeniem. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/Lu39PHiLhykfkHXY7
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-samoobrony-i-asertywnosci-wendo-dla-dziewczat-warszawa-18-19-maja-2024-2024-05-19-2-2/2024-09-21/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-wendo09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240920T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240920T190000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T093025Z
LAST-MODIFIED:20240828T093025Z
UID:10000564-1726851600-1726858800@cpk.org.pl
SUMMARY:"Czarna Owca" // on-line // 20.09.2024
DESCRIPTION: „Czarna Owca” – opowieść o dzieciństwie i poszukiwaniu siebie.\nTermin: 20 września 2024 w godz. 17:00–19:00\,\nForma: zdalnie – platforma zoom\n\n\nZapraszamy na autorskie spotkanie promujące książkę „Czarna Owca” autorstwa Anny Gitszel.\n\n\n**O książce**\nMoja książka „Czarna Owca” to szczera i poruszająca opowieść o moim dzieciństwie. Opisuję w niej\, jak dorastałam w trudnych warunkach\, w specyficznej dysfunkcyjnej rodzinie\, zmagając się z alkoholizmem i agresją ojca\, nadużyciami seksualnymi\, samotnością i niezrozumieniem oraz ignorancja środowiska\nTytułowa „Czarna Owca” odzwierciedla moje poczucie bycia inną\, odmienną\, oraz drogę do odnalezienia swojego miejsca w świecie. Jest to historia o sile\, przetrwaniu i o tym\, jak przeszłość wpływa na naszą teraźniejszość.\n\n\nAutorka o sobie:\n\nNazywam się Anna Gitszel\, książka „Czarna Owca”\, jest moją autobiografią. Pisanie tej książki było dla mnie wyjątkowym doświadczeniem\, ponieważ mogłam w niej opowiedzieć o swoim dzieciństwie\, pełnym wyzwań\, emocji i przełomowych momentów\, które ukształtowały mnie jako osobę. Była więc forma autoterapii\n\n\n\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/9kmZQpsw4kDjbogx5\nPotwierdzenie i link do spotkania prześlemy do 16.09.2024 e-mailem.\n\n\n\n\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-owca.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240919T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240919T190000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T093141Z
LAST-MODIFIED:20240828T093141Z
UID:10000565-1726761600-1726772400@cpk.org.pl
SUMMARY:Wrzuć na luz! // Warszawa // 19.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Wrzuć na luz! \n\n\nTermin: 19 września 2024 w godzinach 16.00-19:00 \n\nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\nPropozycja dla kobiet\, które chcą:\n– dać sobie prawo do tego\, aby nie było idealnie\n– zastanowić się\, czy można odstawić poczucie winy w kąt\n– choć przez chwilę zadbać o siebie\, a nie o wszystkich dookoła\n– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze\n– bazować na tym co znajduje się w zasięgu ich możliwości\n– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas \n\nProwadzaca: \n\nAgnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 13.09.2024.\n\n\n\n\n\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/7hKk6fqgBJ9F2qmi8\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-luz09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240918T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240918T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T094231Z
LAST-MODIFIED:20240828T094326Z
UID:10000569-1726678800-1726689600@cpk.org.pl
SUMMARY:Trening emocji // Warszawa // 11\, 18\, 25.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji\nTerminy: 11.09\, 18.09\, 25.09\, 16.10\, 23.10\, 30.10\, 6.11.2024\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n1. Emocje są ważne- mapa emocji i ich lokalizowanie w ciele i umyśle.\n2. Co czuję i dlaczego to czuję\, czyli o analizie swojego stanu emocjonalnego.\n3. Złość piękności nie szkodzi\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie złość\, gniew czy frustrację.\n4. Przestań dźwigać to\, czego już nie potrzebujesz\, czyli o tym\, jak poradzić sobie z żalem i winy.\n5. To\, co musimy utracić\, żeby coś zyskać\, czyli jak zaopiekować w sobie smutek\, poczucie straty i tęsknotę.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie strach i lęk.\n7. W drodze do wewnętrznego spokoju i pewności siebie\, czyli o tym czym jest odporność psychiczna i jak ją osiągnąć. \nObecność obowiązkowa na co najmniej 5 warsztatach (w razie nieobecności na którymś spotkaniu prosimy o informację) \nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/DTs9DX4rUWqBLstq7 \nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 3.09.2024 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2/2024-09-18/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-treningjesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240917T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240917T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074815Z
LAST-MODIFIED:20240827T074815Z
UID:10000559-1726596000-1726603200@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // on-line // 17.09 oraz 1\, 15.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy:  17.09 oraz 1\, 15.10.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy. https://forms.gle/NnKVcyotDFgw1VVR7\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 13.09.2024\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3-2/2024-09-17/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-linkedin-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240917T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240917T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074558Z
LAST-MODIFIED:20240827T080417Z
UID:10000547-1726592400-1726603200@cpk.org.pl
SUMMARY:Budowanie pewności siebie // Warszawa // 10\, 17\, 24.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.\nTerminy: 10.09\, 17.09\, 24.09\, 15.10\, 22.10\, 29.10\, 5.11.2024\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n\n1. Ubrana w (pewność) siebie\, co to oznacza? Wprowadzenie do tematyki warsztatów i do tematu pewności siebie.\n2. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym jak ubraniem snujemy o sobie opowieści.\n3. Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o tym jak ważne jest współczucie i samo-współczucie.\n4. Czasami czuje się jak kosmitka\, czyli o typach osobowości\, do których nam najbliżej\, a do których dalej?\n5. Twoja marka osobista to Ty\, czyli rzecz o archetypach Junga i o tym\, jak odnaleźć swoje archetypy w sobie nie ograniczając się do przekonań innych na nasz temat.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o odwadze w ubieraniu i w życiu\, o tym jak przynależeć i być blisko siebie.\n7. Życie mnie rozczarowuje\, ale kocham je mimo wszystko\, czyli rzecz o akceptacji i samoakceptacji.Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/GumT2nbkqp6P63gP8 \n\nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 2.09.2024\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2/2024-09-17/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-pewnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240916T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240916T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074642Z
LAST-MODIFIED:20240827T074642Z
UID:10000550-1726509600-1726516800@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 16\, 23\, 30.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet \nTemat: Joga w Empatii\nTerminy: 16\, 23\, 30.09.2024\, godziny: 18.00-20:00 \nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nLiczba miejsc ograniczona. Zapisz się! https://forms.gle/XYovKd1UTLMiir7FA\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2/2024-09-16/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-joga-09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240915T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240915T183000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T093248Z
LAST-MODIFIED:20240828T093248Z
UID:10000566-1726416000-1726425000@cpk.org.pl
SUMMARY:Krąg Kobiet // Warszawa // 15.09.2024
DESCRIPTION:Krąg Kobiet – spotkanie\nTermin: 15.09.2024 w godz. 16:00-18:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa\n\nProwadząca: Agata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie. W akceptacji\, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia. Odkąd poznałam rozmowę w Kręgu jestem jej zwolenniczką.\n\nZapraszamy do takiego miejsca gdzie możemy się rozluźnić\, słuchać i być wysłuchaną\, mówić i milczeć\,  wolnego od wzajemnych ocen i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe.Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/JvDa5wvsZwaAFLRa6 \n\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/krag-kobiet-warszawa-12-05-2024-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-krag09-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240914T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240914T140000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T093635Z
LAST-MODIFIED:20240828T093635Z
UID:10000567-1726308000-1726322400@cpk.org.pl
SUMMARY:Miękko\, lekko\, łagodnie // Warszawa // 14.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. MIĘKKO\, LEKKO\, ŁAGODNIE\n \nTermin: 14 września 2024 godz. 10:00–14:00\nMiejsce: ul. Piękna 66a/10 (V piętro)\n\n\nLato się kończy a wraz z nim dla wielu z nas czas odpoczynku\, przyzwolenie sobie na zabawę\, relaks\, na zdjęcie zbroi dnia codziennego\, która chroniąc nas przed zranieniem\, odgradza nas od  czułego dotyku\, muśnięcia słońca\, bliskości. Lato to czas powrotu do tego co w nas najbardziej czułe. Jak zatrzymać „to lato” w sobie? \nLekkość\, łagodność\, wrażliwość to cechy\, od których często najłatwiej nam się odciąć i do których trudno może być nam później wrócić. Powody dla których odgradzamy się od nich\, mogą być różne\, np. odcięliśmy się aby być silne\, dać sobie radę\, nie zwariować\, zyskać akceptację czy miłość i teraz zwyczajnie nie potrafimy już inaczej. \nJeśli brakuje Ci tych cech w twoim teraz\, w twoim codziennym życiu ( np. w relacjach\, w pracy\, w wolnym czasie) i chcesz przypomnieć sobie jak to jest − bez lęku – poczuć je wszystkie w sobie to zapraszam na warsztat inspirowany psychologią procesu. \nWarsztaty poprowadzi Kinga Sochacka\, certyfikowana trenerka Akademii POP (Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces) i trenerka umiejętności psychospołecznych z psychologii pozytywnej w praktyce. Prowadzi warsztaty w Akademii Psychologii Głębokiego Dialogu i w Centrum Praw Kobiet\, współorganizuje cykl warsztatów rozwoju i zmiany „Inny/Inna to ja”. Prezeska Fundacji Warszawa jest kobietą. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona. https://forms.gle/r61i92gMvn87Go8q9 \nPotwierdzenie prześlemy do 6.09.2024 e-mailem. \n\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-miekko09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240911T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240911T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240828T094231Z
LAST-MODIFIED:20240828T094326Z
UID:10000568-1726074000-1726084800@cpk.org.pl
SUMMARY:Trening emocji // Warszawa // 11\, 18\, 25.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji\nTerminy: 11.09\, 18.09\, 25.09\, 16.10\, 23.10\, 30.10\, 6.11.2024\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n1. Emocje są ważne- mapa emocji i ich lokalizowanie w ciele i umyśle.\n2. Co czuję i dlaczego to czuję\, czyli o analizie swojego stanu emocjonalnego.\n3. Złość piękności nie szkodzi\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie złość\, gniew czy frustrację.\n4. Przestań dźwigać to\, czego już nie potrzebujesz\, czyli o tym\, jak poradzić sobie z żalem i winy.\n5. To\, co musimy utracić\, żeby coś zyskać\, czyli jak zaopiekować w sobie smutek\, poczucie straty i tęsknotę.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie strach i lęk.\n7. W drodze do wewnętrznego spokoju i pewności siebie\, czyli o tym czym jest odporność psychiczna i jak ją osiągnąć. \nObecność obowiązkowa na co najmniej 5 warsztatach (w razie nieobecności na którymś spotkaniu prosimy o informację) \nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/DTs9DX4rUWqBLstq7 \nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 3.09.2024 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2/2024-09-11/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-treningjesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240910T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240910T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240827T074558Z
LAST-MODIFIED:20240827T080417Z
UID:10000546-1725987600-1725998400@cpk.org.pl
SUMMARY:Budowanie pewności siebie // Warszawa // 10\, 17\, 24.09.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu 7 warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.\nTerminy: 10.09\, 17.09\, 24.09\, 15.10\, 22.10\, 29.10\, 5.11.2024\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n\n1. Ubrana w (pewność) siebie\, co to oznacza? Wprowadzenie do tematyki warsztatów i do tematu pewności siebie.\n2. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym jak ubraniem snujemy o sobie opowieści.\n3. Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o tym jak ważne jest współczucie i samo-współczucie.\n4. Czasami czuje się jak kosmitka\, czyli o typach osobowości\, do których nam najbliżej\, a do których dalej?\n5. Twoja marka osobista to Ty\, czyli rzecz o archetypach Junga i o tym\, jak odnaleźć swoje archetypy w sobie nie ograniczając się do przekonań innych na nasz temat.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o odwadze w ubieraniu i w życiu\, o tym jak przynależeć i być blisko siebie.\n7. Życie mnie rozczarowuje\, ale kocham je mimo wszystko\, czyli rzecz o akceptacji i samoakceptacji.Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/GumT2nbkqp6P63gP8 \n\nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 2.09.2024\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2/2024-09-10/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-pewnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240831T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240831T180000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T083909Z
LAST-MODIFIED:20240724T083909Z
UID:10000525-1725098400-1725127200@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty rękodzielnicze -pożegnanie wakacji // Warszawa // 31.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym Akademii Mocy Kobiet pt. Warsztat rękodzielniczy:  Zatrzymać lato – odlewanie tabliczek gipsowych z roślinami i muszelkami oraz  Biżuteryjne pożegnanie wakacji – biżuteria z dżinsu\n\n\n\nTermin: 31 sierpnia 2024 (sobota) w godz. 10:00-14:00 oraz 15:00-18:00\n\nMiejsce: Warszawa\, ul. Piękna 66a lokal 10 (V piętro -winda)\n\nProwadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy \n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń:\n\n odlewanie tabliczek gipsowych z roślinami i muszelkami: https://forms.gle/ouTXHgS8dwDrUGXd7\n\n\nbiżuteria z dżinsu: https://forms.gle/j1deBGVFCfQ25hp77\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-4-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-rekodzielo08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240829T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240829T213000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T084809Z
LAST-MODIFIED:20240724T084809Z
UID:10000527-1724952600-1724967000@cpk.org.pl
SUMMARY:Mieć rację czy relację? // Warszawa // 29.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie stacjonarnym w Warszawie #AkademiaMocyKobiet pt. Mieć rację czy relację – podstawy Porozumienia bez Przemocy (PBP)\nTermin: 29.08.2024 w godzinach 17:30-21:30\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa\n\nIdea komunikacji w empatii (PBP) opiera się na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. To sposób łączności z ludźmi\, który sprawia\, że rozkwita nasze naturalne\, wrodzone współczucie dla\ninnych i dla siebie. Celem jest bycie szczerym w relacjach\, utrzymanie bliskości\, mówienie o ważnych rzeczach.\n\nDlaczego ten rodzaj komunikacji jest trudny?\nZostaliśmy nauczeni myślenia w kategoriach nagrody i kary. Wychowani w strukturze władzy \, gdzie wszystko jest osądzane\, dzielone na dobro i zło. Większość instytucji tworzy struktury dominacji. Nikt tu nie pyta o nasze potrzeby i emocje ani czasem nawet o własne zdanie.\n\nCzy to jest możliwe?\nTAK – proces pokojowej zmiany zaczyna się od zmiany naszego nastawienia psychicznego\, pracy nad tym\, jak widzimy siebie samych i jak widzimy innych; nad sposobem\, w jaki zaspokajamy nasze\npotrzeby.\n\nBędziemy się uczyć:\numiejętności wyrażania siebie\, a także przekroczenia głęboko uwewnętrznionego przekazu kulturowego\, który przykłada szczególną wagę do osądzania\, lęku\, zobowiązań\, poczucia obowiązku\,\nkary i nagrody oraz wstydu.\n\nCelem jest:\nstworzenie wysokiej jakości kontaktu z innymi ludźmi i z samym sobą\, który pozwala na pełne współczucia dawanie.\n\nWarsztat poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy. https://forms.gle/gUq68Wv5WGCUPbuW9\nUdzial potwierdzimy wysłając e-maila do 22.08.2024\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-7-2-4/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-racja08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240828T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240828T203000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T084000Z
LAST-MODIFIED:20240724T084000Z
UID:10000526-1724864400-1724877000@cpk.org.pl
SUMMARY:Czuła asertywność // Warszawa // 28 sierpnia 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Czuła asertywność – jak mówić\, by nas usłyszano?  \n\n\nCzyli warsztat o tym\, że słowa mają moc\, a komunikatem można zbudować pozytywne i spokojne relacje ze sobą i innymi. I co najważniejsze bez poczucia winy\, lęku czy złości.\n\nTermin: 28 sierpnia 2024\, godziny: 17:00-20:30\nMiejsce: Hoża 57/15\n\nW programie:\n– jak być kobietą asertywną w XIX wieku?\n– co sprawia\, że inni nas nie słuchają?\n– jak nauczyć się spokojnie\, pewnie i odważnie mówić do innych własne zdanie / to co myślisz? Czyli 4 kroki do asertywności w każdej relacji.\n– Jak odmawiać bez poczucia winy i wstydu?\n– jak okazać sobie empatię w obliczu krytyki\, oceny\, ataku lub zarzutów?\n\nProwadząca:\nMałgorzata Wyszomierska – coach systemowy i asertywności w duch NVC (Porozumienia bez Przemocy)\, trener uwalniania emocji z ciała i pozytywnej\nkomunikacji. Wspieram kobiety wysoko wrażliwe i tłumaczę na polski język emocji\, to co mówi ciało oraz choroba. Pomagam posprzątać w głowie – wymieść\nniewystrajające myśli i przekonania\, napisać nowe instrukcje bycia kobietą pewną i spokojną\, bez lęków\, obaw i wstydu. Prowadzę sesję 1:1\, warsztaty z pozytywnej\nkomunikacji i pracy z emocjami w oparciu o neurobiologię i psychobiologię.\n\n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 21.08.2024. Obowiązują zapisy.\n\nudział jest bezpłatny! obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/d5LNG7dxw87HeFE36 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl  \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-4-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-asertywnosc08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240827T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240827T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240625T105149Z
LAST-MODIFIED:20240724T084534Z
UID:10000514-1724781600-1724788800@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // Warszawa // 16\,23.07 oraz 13\, 27.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy: 16\, 23.07 oraz 13 i 27.08.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy.\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 9.07.2024\n\n\n\nobowiązują zapisy: https://forms.gle/NT1vABpe9XPAkBr3A\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3/2024-08-27/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/06/cpk-szablon-linkedin-wakacje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240826T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240826T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T084938Z
LAST-MODIFIED:20240724T085403Z
UID:10000529-1724695200-1724702400@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 26.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet \nTemat: Joga w Empatii\nTermin: 26.08.2024\, godziny: 18.00-20:00x \nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nLiczba miejsc ograniczona. Zapisz się! https://forms.gle/Mxa4sUfnzFUqNYVZ7\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2/2024-08-26/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-joga08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240824T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240824T180000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T085253Z
LAST-MODIFIED:20240724T085253Z
UID:10000539-1724493600-1724522400@cpk.org.pl
SUMMARY:Odejdź od toksycznych relacji // Warszawa // 24 sierpnia 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie stacjonarnym w Warszawie #AkademiaMocyKobiet pt. Odejdź od toksycznych relacji: Odzyskaj siłę i kontrolę nad swoim życiem  \nTermin: 24.08.2024 w godzinach 10:00-18:00\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa \nW trakcie naszego warsztatu skupimy się na:\n1. Zrozumieniu toksycznych wzorców: Pomożemy Ci zidentyfikować i zrozumieć mechanizmy\, które utrzymują Cię w toksycznej relacji. Przeanalizujemy\, jakie są skutki takiego trwania w związku dla Twojego samopoczucia i rozwoju osobistego.\n2. Odzyskiwaniu siły osobistej: Poprzez różnorodne techniki i narzędzia\, nauczymy Cię budować swoją siłę osobistą i pewność siebie\, co pozwoli Ci podjąć kroki w kierunku zmiany swojej sytuacji.\n3. Praca nad granicami i samooceną: Nauczymy Cię wyznaczać zdrowe granice w relacjach oraz podnoszenia swojej samooceny. Pokażemy\, jak dbać o swoje potrzeby i być asertywną w relacjach z innymi.\n4. Wsparcie i empowerment: Warsztat będzie również okazją do dzielenia się doświadczeniami z innymi kobietami w podobnej sytuacji oraz otrzymania wsparcia od profesjonalnego trenera.\n5. Dodatkowo\, w ramach naszego warsztatu\, zapewnimy moduł „Prawo po Twojej Stronie”\, w którym prawnik udzieli wsparcia i informacji dotyczących prawnych aspektów związanych z odejściem od toksycznej relacji. \nPodczas tego modułu będziesz mieć możliwość zasięgnięcia porady prawnika. \nWarsztat poprowadzą: \n\nAnna Jakubik – psycholog\, trener umiejętności społecznych\, felinoterapełta oraz kobieta i matka po wieloletmim toksycznym związku. \nKatarzyna Dobosz – psycholog\, fotograf kobiecy oraz kobieta niezależna i matka \n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 21.08.2024. Obowiązują zapisy: https://forms.gle/ycqCdozEzWF25Mqg9\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl  \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-4-2-4/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-jakubik.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240819T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240819T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T103736Z
LAST-MODIFIED:20240724T103736Z
UID:10000541-1724086800-1724097600@cpk.org.pl
SUMMARY:Marka osobista // Warszawa // 19 sierpnia 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym #AkademiaMocyKobiet pt. Jak tworzyć swoją własną markę osobistą w oparciu o swój archetyp i typ osobowości? Warsztaty stylu i budowania marki osobistej.  \n\n\n\n\nTermin: 19 sierpnia 2024 w godz. 17:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \n\n\n\nW trakcie warsztatów poznamy typy osobowości Ericksona i to jak się one maję do stylowych osobowości i archetypów Junga. W programie warsztatów indywidualna analiza własnego archetypu i typu osobowości oraz stylu\, który pozwala budować własna markę osobistą.\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- dyplomowana trenerka mentalna i grupowa\, stylistka\, mentorka kobiet. Z wykształcenia pedagożka i lektorka języków obcych. Od kilkunastu lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet\, szkolenia wizerunkowe i sesje indywidualne w zakresie treningu mentalnego\, a także te z zakresu\nstylizacji pod marką Ubrana w Siebie. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Zapisz się: https://forms.gle/RbtQCFwri3r2StLN7 \n\nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 13.08.2024\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n\nWypełniając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Praw Kobiet zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/analiza-kolorystyczna-warszawa-16-maja-2024-5-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-marka088.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240814T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240814T190000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T084841Z
LAST-MODIFIED:20240724T084841Z
UID:10000528-1723654800-1723662000@cpk.org.pl
SUMMARY:Insulinooporność // Warszawa // 14 sierpnia 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie stacjonarnym w Warszawie #AkademiaMocyKobiet pt.  Insulinooporność – czym jest i czy dotyczy także Ciebie? \nTermin: 14.08.2024 w godzinach 17:00-19:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa\nByć może chorujesz i o tym wiesz\, ale być może chorujesz i o tym nie wiesz… \nO insulinooporności mówi się coraz więcej. Stoi za tym fakt\, że zaburzenie to jest rozpoznawane u coraz większej liczby osób. Jest to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Prowadzi to do szeregu nieprawidłowości w funkcjonowaniu komórek\, tkanek i narządów. \nZapraszamy na warsztaty o insulinooporności – jednej z najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce. Podczas spotkania porozmawiamy na luzie o zdrowym stylu życia w kontekście insulinooporności. Dowiemy się\, na czym polega insulinooporność i po czym poznać\, że dotyczy także Ciebie. \nProwadząca: \nNazywam się Anna Koziarska\, od ponad 20 lat zajmuję się pacjentami z cukrzycą. Jestem pielęgniarką diabetologiczną\, ukończyłam psychodietetykę i od lat interesuję się zdrowym stylem życia. \n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 21.08.2024. Obowiązują zapisy. https://forms.gle/DKfw2qjFLTq3VQqr5\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl  \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-4-2-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-insulinoopornosc.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240813T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240813T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240625T105149Z
LAST-MODIFIED:20240724T084534Z
UID:10000513-1723572000-1723579200@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // Warszawa // 16\,23.07 oraz 13\, 27.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy: 16\, 23.07 oraz 13 i 27.08.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy.\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 9.07.2024\n\n\n\nobowiązują zapisy: https://forms.gle/NT1vABpe9XPAkBr3A\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3/2024-08-13/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/06/cpk-szablon-linkedin-wakacje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240812T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240812T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T103847Z
LAST-MODIFIED:20240724T103847Z
UID:10000544-1723482000-1723492800@cpk.org.pl
SUMMARY:Analiza kolorystyczna // Warszawa // 12 sierpnia 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym #AkademiaMocyKobiet pt. Jakim typem kolorystycznym jesteś? Warsztaty indywidualnej analizy kolorystycznej.\n\n\n\nTermin: 12 sierpnia 2024 w godz. 17:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\n\nW programie warsztatów rozmowa o stylu\, kolorach i typach kolorystycznych. W trakcie spotkania każda uczestniczka  będzie miała okazję do skorzystania z indywidualnej analizy kolorystycznej.\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- dyplomowana trenerka mentalna i grupowa\, stylistka\, mentorka kobiet. Z wykształcenia pedagożka i lektorka języków obcych. Od kilkunastu prowadzi warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet\, szkolenia wizerunkowe i sesje indywidualne w zakresie treningu mentalnego\, a także te z zakresu\nstylizacji pod marką Ubrana w Siebie. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona!  https://forms.gle/QdpKbzyEwo5ojLLYA \nDecyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 5.08.2024 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n\nWypełniając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Praw Kobiet zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/analiza-kolorystyczna-warszawa-16-maja-2024-4-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-analiza088.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240811T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240811T180000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T085140Z
LAST-MODIFIED:20240724T085140Z
UID:10000537-1723370400-1723399200@cpk.org.pl
SUMMARY:Kierunek pozytywne myślenie // Warszawa // 10-11.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Kierunek pozytywne myślenie \n\n\nTermin: 10-11 sierpnia 2024 w godzinach 10.00-18:00 \n\nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\nTen dwudniowy warsztat to propozycja dla kobiet\, które chcą:\n– zrobić choć najmniejszy krok w kierunku przestawienia swojego sposobu postrzegania świata na pozytywne tory\n– poeksperymentować ze świadomym kształtowaniem swoich myśli\n– pobawić się słowami i popracować nad ich świadomym doborem\n– popracować nad wdzięcznością w codziennym życiu\n– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze\n– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas \n\n\n\nProwadzaca: \n\nAgnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 5.08.2024. Zapisz się: https://forms.gle/BoWVjq3ybVND2jQ27\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-7-2-2-2/2024-08-11/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-niezgoda08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240810T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240810T180000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240724T085140Z
LAST-MODIFIED:20240724T085140Z
UID:10000536-1723284000-1723312800@cpk.org.pl
SUMMARY:Kierunek pozytywne myślenie // Warszawa // 10-11.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Kierunek pozytywne myślenie \n\n\nTermin: 10-11 sierpnia 2024 w godzinach 10.00-18:00 \n\nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\nTen dwudniowy warsztat to propozycja dla kobiet\, które chcą:\n– zrobić choć najmniejszy krok w kierunku przestawienia swojego sposobu postrzegania świata na pozytywne tory\n– poeksperymentować ze świadomym kształtowaniem swoich myśli\n– pobawić się słowami i popracować nad ich świadomym doborem\n– popracować nad wdzięcznością w codziennym życiu\n– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze\n– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas \n\n\n\nProwadzaca: \n\nAgnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 5.08.2024. Zapisz się: https://forms.gle/BoWVjq3ybVND2jQ27\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-7-2-2-2/2024-08-10/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/07/cpk-szablon-niezgoda08.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240723T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240723T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240625T105149Z
LAST-MODIFIED:20240724T084534Z
UID:10000512-1721757600-1721764800@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // Warszawa // 16\,23.07 oraz 13\, 27.08.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy: 16\, 23.07 oraz 13 i 27.08.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy.\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 9.07.2024\n\n\n\nobowiązują zapisy: https://forms.gle/NT1vABpe9XPAkBr3A\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3/2024-07-23/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/06/cpk-szablon-linkedin-wakacje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240723T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240723T213000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240625T110046Z
LAST-MODIFIED:20240628T202105Z
UID:10000518-1721755800-1721770200@cpk.org.pl
SUMMARY:Tu i Teraz // Warszawa // 23.07.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie stacjonarnym w Warszawie #AkademiaMocyKobiet pt. Tu i Teraz-warsztaty doświadczania świadomej obecności\, nauka uważności na co dzień.\n\n \nTermin: 23.07.2024 w godzinach 17:30-21:30\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa \nZapraszam Cię do Świata TU I TERAZ\, w którym znajdziesz przestrzeń do wyciszenia odpoczynku i doświadczania siebie. Poznasz i zasmakujesz uważności\, świadomego ruchu\, przepływu energii. Poprowadzę Cię TU poprzez najprostsze: techniki relaksacji\, wizualizacji\, oddechu i ćwiczenia fizyczne. Opuścimy w TERAZ rywalizację\, porównywanie\, oceny\, gonitwę myśli i ograniczenia.\nJeśli czytając to\, w klatce piersiowej zrobiło się cieplej lub:\n• czujesz się nieszczęśliwy/a\, sfrustrowany/a i niespełniony/a\n• zmagasz się z niepokojem i niskim poziomem energii\n• masz trudności z koncentracją lub ze snem\n• zmagasz się z brakiem energii i odporności\, przewlekłym bólem\, nadciśnieniem\, szumami usznymi\n• masz problemy z oddychaniem\, kołatanie w klatce piersiowej\, zaburzenia układu pokarmowego\n• chcesz lepiej rozumieć siebie i pełniej korzystać z życiowego potencjału\nZaplanowałam na ten dzień:\n• świadome oddychanie – oddech jest określany jako pomost między świadomością i podświadomością\, potrafi otworzyć każde drzwi\n• proste ćwiczenia poprzez połączenie ruchu z oddechem\n• świadomość ciała\, czyli sprawdzanie co dzieje się z ciałem\, jakie są w nim odczucia\n• uważność i medytację\, a raczej doświadczanie chwili obecnej i obserwację umysłu\n• wykorzystanie zmysłów i wyobraźni w życiu codziennym\n• autoempatię – naukę serdeczności i życzliwości dla siebie \nSesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/FzzNWUmS2H7aPgsB6\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-7-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/06/cpk-szablon-tuiteraz07-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20240722T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20240722T200000
DTSTAMP:20260425T220924
CREATED:20240625T110212Z
LAST-MODIFIED:20240625T110212Z
UID:10000520-1721671200-1721678400@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 15 i 22.07.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet \nTemat: Joga w Empatii\n\nRóżnorodna tematyka zajęć (joga hormonalna\, zdrowy kręgosłup\, mięśnie dna miednicy\, joga dla energii\, zadbanie o system nerwowy\, układ limfatyczny strażnikiem odporności\, sesja dla urody\, terapia jogą).\nGodziny: 18.00-20:00\nTerminy: 15 i 22.07.2024 \nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nZajęcia będą polegały na rozwijaniu świadomości własnego ciała poprzez ruch i oddech. Ciało to nasz największy zasób\, który chroni nas nie tylko na poziomie fizycznym ale i emocjonalnym. Poznanie swojego ciała\, jego historii pozwala jasno określać swoje granice i czuć się bezpiecznie w życiu.\n\nSesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nLiczba miejsc ograniczona. Zapisz się! https://forms.gle/1FBhUYwBn63nNnyp6\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2/2024-07-22/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/05/cpk-szablon-joga07.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR