BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Centrum Praw Kobiet
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250322T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250322T160000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20241126T102254Z
LAST-MODIFIED:20250317T122742Z
UID:10000654-1742637600-1742659200@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty samoobrony i asertywności WenDo // Warszawa // 22-23 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo \nCzym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego\, jak w każdej sytuacji: w pracy\, w miejscu publicznym\, na ulicy\, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także\, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty\, przełamywać stereotypy i obawy\, poczucie winy i wstyd. \nTermin: 22-23 marca 2025 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin\, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych). \nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (I piętro) \nProwadzaca: Olesya Troyan\, trenerka WenDo z 8 letnim doświadczeniem. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/f3eUXLLdTd1RqCW26 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.p
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-samoobrony-i-asertywnosci-wendo-dla-dziewczat-warszawa-18-19-maja-2024-2024-05-19-2-2-2-2-2/2025-03-22/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-wendo03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250320T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250320T210000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T132017Z
LAST-MODIFIED:20250318T110049Z
UID:10000711-1742497200-1742504400@cpk.org.pl
SUMMARY:Oddychaj mniej\, żyj więcej - czyli oddechem po zdrowie! // on-line // 20 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie on-line #AkademiaMocyKobiet pt. Oddychaj mniej\, żyj więcej – czyli oddechem po zdrowie! \n\n\n\nTermin: 20 marca 2025\, 19:00-21:00 \nZapraszamy na niezwykły warsztat! Tym razem wyciągamy z kapelusza najbardziej naturalne i najbliższe naszemu ciału narzędzie. \nOddech\nJest z nami od pierwszych sekund życia i pozostanie z nami do końca. Jednak samo posiadanie…nie oznacza\, że wiemy jak z niego korzystać.\nTo\, że oddech zwraca nam spokój i równowagę psychiczną już wiemy\, ale czy wiemy\, że realnie może nam pomóc w chorobie? \nProwadząca: Izabela Dobrowolska\nTrenerka Oddechu metodą Butejki a także Trenerka Mentalna. Od lat zafascynowana rozwojem osobistym. Ma wrodzoną słabość do alternatywnych metod edukacyjnych i jest fanką Marii Montessori. Poza tym zapracowana project managerka i office managerka. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/NSewEJgtxvG8oSGP8 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.p
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/oddychajmniej/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-oddech-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250319T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250319T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T074200Z
LAST-MODIFIED:20250312T144029Z
UID:10000708-1742403600-1742414400@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w pewność siebie // Warszawa // 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet \nUbrana w pewność siebie\, czyli warsztat o tym\, jak odbudować swoją pewność siebie w oparciu o swoje zasoby. \nTerminy: 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym\, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem\, słowami\, myślami.\nBędzie też o przekonaniach\, opiniach i rolach\, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym\, jak się w tych rolach nie zatracić. \n2.Na co się dziś odważę\, czyli bój się i działaj mimo lęku! czyli o tym\, jak się wyróżniać\, żeby przynależeć do siebie.\nBędzie też o opiniach\, lęku i odwadze\, jak nie poddać się lekowi i działać mimo wszystko.\n3.Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o samo- współczuciu i samoakceptacji.\nBędzie też o tym\, czym jest i czym nie jest akceptacja\, jak ją w sobie wytrenować bez strachu zatracenia siebie i swoich wartości. W programie trening akceptacji i samoakceptacji.\n4.Poczucie własnej wartości to nie uczucie\, czyli o tym\, jak dbaniem o siebie i swój osobisty rozwój możemy wpływać na proces budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości.\n\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/276htqbB3d888QVG7\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawpewnosc/2025-03-19/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-pewnosc-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250318T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250318T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T220318Z
LAST-MODIFIED:20250312T143810Z
UID:10000704-1742317200-1742328000@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną // Warszawa // 25 lutego 4\, 11\, 18 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną. \nTerminy: 25 lutego\, 4\, 11\, 18 marca 2025\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15 \nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1.”Rozpoznaj i Zrozum: Świadomość Emocji jako Klucz do Siebie”\npoznawanie własnych emocji\, ich natury i przyczyn\, ćwiczenia rozwijające umiejętność nazywania emocji.\n2.”Twoje Emocje to Twoja Siła: Jak Wykorzystywać Emocje w Budowaniu Odporności”\nemocje jako zasoby i siła\, będzie o tym\, jak przekształcać i wykorzystywać emocje w rozwoju osobistym i budowaniu odporności psychicznej. Techniki radzenia sobie z emocjami\, techniki oddechowe\, podstawowe techniki regulacji emocji oraz ćwiczenia wizualizacyjne.\n3. Komunikowanie emocji i potrzeb\nJak komunikować emocje i potrzeby w relacjach\nTechniki asertywnego wyrażania emocji i stawiania granic\nĆwiczenia z komunikacji emocjonalnej\n4.”Zbuduj swoją tarczę: Praktyczne Techniki Budowania Odporności Psychicznej”\ntechniki radzenia sobie ze stresem\, wyznaczanie zdrowych granic\, asertywność oraz konstruktywne reagowania w sytuacjach trudnych. (techniki ugruntowania\, wizualizacji\, praca na zasobach)\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/syaZPqhf5RSAiRJS7\nDecyduje kolejność zgłoszeń. \nDo osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 16.02.2025.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawswojeemocje/2025-03-18/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-emocje-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250316T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250316T190000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T122908Z
LAST-MODIFIED:20250225T123029Z
UID:10000710-1742140800-1742151600@cpk.org.pl
SUMMARY:Krąg kobiet // Warszawa // 16 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztat pt. Krąg kobiet\n \n\n\n\n\n\nTermin: 16 marca 2025\, godz. 16:00-19:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nZapraszamy do takiego miejsca\, gdzie możemy się rozluźnić\, słuchać i być wysłuchaną\, mówić\, i milczeć\, wolnego od wzajemnych ocen\, i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe. \nProwadząca:\nAgata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie. W akceptacji\, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/6AFHvbT8WQgfxcnm9 \n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/kragkobiet/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-krag033.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250315T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250315T210000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T103323Z
LAST-MODIFIED:20250304T093033Z
UID:10000709-1742067000-1742072400@cpk.org.pl
SUMMARY:Odkryj swoją kobiecość poprzez taniec // Warszawa // 15.03.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztat pt. Odkryj swoją kobiecość poprzez taniec\n \n\n\n\n\nTermin: 15 marca 2025\, godz. 19:30-21:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nCelem warsztatów jest obudzenie w sobie kobiecości\, która czasami z różnych powodów schodzi w życiu na dalszy plan. Kobiecość może być subtelna\, zmysłowa\, ale i zadziorna\, mocna. Dzięki warsztatom tanecznym pobudzisz wszystkie te oblicza. To nie jest tylko nauka kroków\, to praca ze swoim ciałem\, emocjami i osobowością w tańcu. \nProwadząca:\nAleksandra Żywczewska – od 16 lat aktywnie związana z tańcem\, od 8 lat certyfikowana instruktorka tańca. Pasjonatka tańców latynoskich oraz kultury hiszpańskiej. Ostatnie 1\,5 roku spędziła w Hiszpanii\, gdzie rozwijała swoje umiejętności pod okiem największych gwiazd światowej sławy oraz prowadziłą kursy w szkole tańca w Madrycie. Na zajęciach jej celem oprócz przekazania wiedzy jest sprawienie\, by Kobiety uwierzyły w siebie i obudziły swoją sensualnosć oraz pewność siebie\, która jest w każdej z nas. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/doUsiZZw4SMQrvZ4A \n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/odkryjkobiecosc/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-taniec-kobiecosc.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250315T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250315T183000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250226T140457Z
LAST-MODIFIED:20250226T140457Z
UID:10000714-1742054400-1742063400@cpk.org.pl
SUMMARY:Zadbaj o urodę na wiosnę // Warszawa // 15 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Zadbaj o urodę na wiosnę \nTermin: 15 marca 2025\, godz. 16:00-18:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nZapraszamy na warsztaty kosmetyczne dla osób w każdym wieku\, które mają na celu:\n• Przekazanie wiedzy na temat różnych typów skóry oraz odpowiednich dla nich kosmetyków\n• Nauka technik makijażu dziennego\n• Zachęcanie do eksperymentowania z makijażem i odkrywania własnego stylu \nProwadząca:\nJoanna Wiszniewska – doświadczony doradca kosmetyczny z pasją wspiera kobiety na każdym etapie życia\, oferując indywidualne porady w zakresie pielęgnacji skóry i makijażu. Moja praca opiera się na budowaniu relacji podczas spotkań kosmetycznych\, gdzie pomagam klientkom podkreślić ich naturalne piękno i pewność siebie.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/Y6pReN6pqG2LDLYV8 \n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.p
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/zadbajourode/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-wiosna-makijaz03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250314T194500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250314T210000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T153438Z
LAST-MODIFIED:20250225T090249Z
UID:10000700-1741981500-1741986000@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty taneczne Latino Mix // Warszawa // 14 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet serdecznie zaprasza na warsztaty taneczne Latino Mix \n\n\nTermin: 14 marca 2025\, godz. 19:45-21:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nPodaruj sobie czas zabawy\, radości i kobiecości w rytmach latino. Gorące latynoskie tańce takie jak cza cza\, rumba\, salsa\, samba to idealna propozycja na chłodne zimowe wieczory. Na zajęciach poznasz podstawy tańców latynoamerykańskich\, spalisz dużo kalorii\, a co najważniejsze – poczujesz się kobieco i to wszystko w bezpiecznym\, kobiecym gronie. Taniec odpręża\, rozluźnia\, wytwarza endorfiny\, wywołuje uśmiech na twarzy. Zajęcia terapii tańcem\, czemu nie? \nProwadząca:\nAleksandra Żywczewska – od 16 lat aktywnie związana z tańcem\, od 8 lat certyfikowana instruktorka tańca. Pasjonatka tańców latynoskich oraz kultury hiszpańskiej. Ostatnie 1\,5 roku spędziła w Hiszpanii\, gdzie rozwijała swoje umiejętności pod okiem największych gwiazd światowej sławy oraz prowadziłą kursy w szkole tańca w Madrycie. Na zajęciach jej celem oprócz przekazania wiedzy jest sprawienie\, by Kobiety uwierzyły w siebie i obudziły swoją sensualnosć oraz pewność siebie\, która jest w każdej z nas. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/ykPNa4G7wZieJYfx5 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/latinomix/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-latino03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250312T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250312T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T074200Z
LAST-MODIFIED:20250312T144029Z
UID:10000707-1741798800-1741809600@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w pewność siebie // Warszawa // 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet \nUbrana w pewność siebie\, czyli warsztat o tym\, jak odbudować swoją pewność siebie w oparciu o swoje zasoby. \nTerminy: 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym\, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem\, słowami\, myślami.\nBędzie też o przekonaniach\, opiniach i rolach\, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym\, jak się w tych rolach nie zatracić. \n2.Na co się dziś odważę\, czyli bój się i działaj mimo lęku! czyli o tym\, jak się wyróżniać\, żeby przynależeć do siebie.\nBędzie też o opiniach\, lęku i odwadze\, jak nie poddać się lekowi i działać mimo wszystko.\n3.Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o samo- współczuciu i samoakceptacji.\nBędzie też o tym\, czym jest i czym nie jest akceptacja\, jak ją w sobie wytrenować bez strachu zatracenia siebie i swoich wartości. W programie trening akceptacji i samoakceptacji.\n4.Poczucie własnej wartości to nie uczucie\, czyli o tym\, jak dbaniem o siebie i swój osobisty rozwój możemy wpływać na proces budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości.\n\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/276htqbB3d888QVG7\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawpewnosc/2025-03-12/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-pewnosc-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250311T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250311T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T220318Z
LAST-MODIFIED:20250312T143810Z
UID:10000703-1741712400-1741723200@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną // Warszawa // 25 lutego 4\, 11\, 18 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną. \nTerminy: 25 lutego\, 4\, 11\, 18 marca 2025\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15 \nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1.”Rozpoznaj i Zrozum: Świadomość Emocji jako Klucz do Siebie”\npoznawanie własnych emocji\, ich natury i przyczyn\, ćwiczenia rozwijające umiejętność nazywania emocji.\n2.”Twoje Emocje to Twoja Siła: Jak Wykorzystywać Emocje w Budowaniu Odporności”\nemocje jako zasoby i siła\, będzie o tym\, jak przekształcać i wykorzystywać emocje w rozwoju osobistym i budowaniu odporności psychicznej. Techniki radzenia sobie z emocjami\, techniki oddechowe\, podstawowe techniki regulacji emocji oraz ćwiczenia wizualizacyjne.\n3. Komunikowanie emocji i potrzeb\nJak komunikować emocje i potrzeby w relacjach\nTechniki asertywnego wyrażania emocji i stawiania granic\nĆwiczenia z komunikacji emocjonalnej\n4.”Zbuduj swoją tarczę: Praktyczne Techniki Budowania Odporności Psychicznej”\ntechniki radzenia sobie ze stresem\, wyznaczanie zdrowych granic\, asertywność oraz konstruktywne reagowania w sytuacjach trudnych. (techniki ugruntowania\, wizualizacji\, praca na zasobach)\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/syaZPqhf5RSAiRJS7\nDecyduje kolejność zgłoszeń. \nDo osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 16.02.2025.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawswojeemocje/2025-03-11/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-emocje-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250309T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250309T133000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T114822Z
LAST-MODIFIED:20250225T101854Z
UID:10000555-1741516200-1741527000@cpk.org.pl
SUMMARY:Ucieleśnione granice // Warszawa // 8-9.03.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych warsztatach stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ucieleśnione granice \n\nTermin: 8 i 9 marca 2025\, godz. 10:30-13:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\, Warszawa \nWarsztaty łączą naukę rozpoznawania i komunikacji swoich granic osobistych z technikami ruchowymi i uważnościowymi. Taka praca pozwala na prawdziwe odkrycie granic tam\, gdzie one się znajdują – w naszym ciele. \nProwadząca:\nKarina Mucha – dyplomowana Coach\, Coach Systemowa\, Trenerka Zmiany oraz twórczyni marki Muszka dla Kobiet. Od lat wspiera kobiety w odkrywaniu ich mocy i sprawczości\, aby mogły zbudować życie\, jakiego naprawdę pragną.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/HG5opXypCZPbBcWp8 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ucielesnionegranice/2025-03-09/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-granice.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250308T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250308T133000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T114822Z
LAST-MODIFIED:20250225T101854Z
UID:10000554-1741429800-1741440600@cpk.org.pl
SUMMARY:Ucieleśnione granice // Warszawa // 8-9.03.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych warsztatach stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ucieleśnione granice \n\nTermin: 8 i 9 marca 2025\, godz. 10:30-13:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\, Warszawa \nWarsztaty łączą naukę rozpoznawania i komunikacji swoich granic osobistych z technikami ruchowymi i uważnościowymi. Taka praca pozwala na prawdziwe odkrycie granic tam\, gdzie one się znajdują – w naszym ciele. \nProwadząca:\nKarina Mucha – dyplomowana Coach\, Coach Systemowa\, Trenerka Zmiany oraz twórczyni marki Muszka dla Kobiet. Od lat wspiera kobiety w odkrywaniu ich mocy i sprawczości\, aby mogły zbudować życie\, jakiego naprawdę pragną.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/HG5opXypCZPbBcWp8 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ucielesnionegranice/2025-03-08/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-granice.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250305T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250305T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T074200Z
LAST-MODIFIED:20250312T144029Z
UID:10000706-1741194000-1741204800@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w pewność siebie // Warszawa // 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet \nUbrana w pewność siebie\, czyli warsztat o tym\, jak odbudować swoją pewność siebie w oparciu o swoje zasoby. \nTerminy: 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym\, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem\, słowami\, myślami.\nBędzie też o przekonaniach\, opiniach i rolach\, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym\, jak się w tych rolach nie zatracić. \n2.Na co się dziś odważę\, czyli bój się i działaj mimo lęku! czyli o tym\, jak się wyróżniać\, żeby przynależeć do siebie.\nBędzie też o opiniach\, lęku i odwadze\, jak nie poddać się lekowi i działać mimo wszystko.\n3.Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o samo- współczuciu i samoakceptacji.\nBędzie też o tym\, czym jest i czym nie jest akceptacja\, jak ją w sobie wytrenować bez strachu zatracenia siebie i swoich wartości. W programie trening akceptacji i samoakceptacji.\n4.Poczucie własnej wartości to nie uczucie\, czyli o tym\, jak dbaniem o siebie i swój osobisty rozwój możemy wpływać na proces budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości.\n\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/276htqbB3d888QVG7\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawpewnosc/2025-03-05/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-pewnosc-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250304T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250304T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T220318Z
LAST-MODIFIED:20250312T143810Z
UID:10000702-1741107600-1741118400@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną // Warszawa // 25 lutego 4\, 11\, 18 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną. \nTerminy: 25 lutego\, 4\, 11\, 18 marca 2025\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15 \nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1.”Rozpoznaj i Zrozum: Świadomość Emocji jako Klucz do Siebie”\npoznawanie własnych emocji\, ich natury i przyczyn\, ćwiczenia rozwijające umiejętność nazywania emocji.\n2.”Twoje Emocje to Twoja Siła: Jak Wykorzystywać Emocje w Budowaniu Odporności”\nemocje jako zasoby i siła\, będzie o tym\, jak przekształcać i wykorzystywać emocje w rozwoju osobistym i budowaniu odporności psychicznej. Techniki radzenia sobie z emocjami\, techniki oddechowe\, podstawowe techniki regulacji emocji oraz ćwiczenia wizualizacyjne.\n3. Komunikowanie emocji i potrzeb\nJak komunikować emocje i potrzeby w relacjach\nTechniki asertywnego wyrażania emocji i stawiania granic\nĆwiczenia z komunikacji emocjonalnej\n4.”Zbuduj swoją tarczę: Praktyczne Techniki Budowania Odporności Psychicznej”\ntechniki radzenia sobie ze stresem\, wyznaczanie zdrowych granic\, asertywność oraz konstruktywne reagowania w sytuacjach trudnych. (techniki ugruntowania\, wizualizacji\, praca na zasobach)\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/syaZPqhf5RSAiRJS7\nDecyduje kolejność zgłoszeń. \nDo osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 16.02.2025.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawswojeemocje/2025-03-04/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-emocje-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250301T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250301T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T152922Z
LAST-MODIFIED:20250225T101912Z
UID:10000558-1740852000-1740859200@cpk.org.pl
SUMMARY:Wsparcie nastolatka podczas rozstania rodziców // Warszawa // 1.03.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztat pt. Wsparcie nastolatka podczas rozstania rodziców\n \nTermin: 1 marca 2025\, godz. 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Piękna 66a/10\, Warszawa \n\nZapraszamy na warsztaty dedykowane kobietom\, które chcą lepiej wspierać swoje nastoletnie dzieci podczas rozstania rodziców\, zwłaszcza w sytuacjach\, gdzie występowała przemoc. Podczas spotkania dowiesz się\, jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych emocjach\, budować poczucie bezpieczeństwa i wspólnie radzić sobie z wyzwaniami. Poznasz praktyczne techniki\, które pomogą wzmocnić więź z dzieckiem oraz zrozumieć jego potrzeby w tym trudnym czasie.\nProwadząca:\nKarolina Chrzanowska – psycholożka i edukatorka środowiskowa. Specjalizuje się w pracy z młodzieżą i rodzinami\, wspierając ich w trudnych sytuacjach życiowych.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/GE71ENx5mgNz9gUv6 \n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl  \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/wsparcienastolatka/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-103.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250301T120000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250301T150000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T092414Z
LAST-MODIFIED:20250227T101359Z
UID:10000553-1740830400-1740841200@cpk.org.pl
SUMMARY:Odstaw bariery w kąt // Warszawa // 01.03.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Odstaw bariery w kąt  \n\nTermin: 1 marca 2025\, godz. 12:00-15:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa\n\n\n\nZapraszamy Panie\, które chcą:\n– przyjrzeć się sposobowi\, w jaki postrzegają różnorodne przeszkody\n– pozwolić sobie na zmianę perspektywy w ramach ćwiczeń warsztatowych\n– zainspirować się do szukania możliwości tam\, gdzie inni widzą bariery\n– ciekawie i konstruktywnie spędzić czas\nWarsztat wykorzystuje coachingowe metody pracy i zawiera ćwiczenia zarówno indywidualne\, jak i w grupach. \nProwadząca: Agnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/7jVm12PQgT9bkpk7A \n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/odstawbariery/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-niezgoda03.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250226T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250226T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250225T074200Z
LAST-MODIFIED:20250312T144029Z
UID:10000705-1740589200-1740600000@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w pewność siebie // Warszawa // 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet \nUbrana w pewność siebie\, czyli warsztat o tym\, jak odbudować swoją pewność siebie w oparciu o swoje zasoby. \nTerminy: 26 lutego\, 5\, 12\, 19 marca 2025\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym\, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem\, słowami\, myślami.\nBędzie też o przekonaniach\, opiniach i rolach\, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym\, jak się w tych rolach nie zatracić. \n2.Na co się dziś odważę\, czyli bój się i działaj mimo lęku! czyli o tym\, jak się wyróżniać\, żeby przynależeć do siebie.\nBędzie też o opiniach\, lęku i odwadze\, jak nie poddać się lekowi i działać mimo wszystko.\n3.Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o samo- współczuciu i samoakceptacji.\nBędzie też o tym\, czym jest i czym nie jest akceptacja\, jak ją w sobie wytrenować bez strachu zatracenia siebie i swoich wartości. W programie trening akceptacji i samoakceptacji.\n4.Poczucie własnej wartości to nie uczucie\, czyli o tym\, jak dbaniem o siebie i swój osobisty rozwój możemy wpływać na proces budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości.\n\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/276htqbB3d888QVG7\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawpewnosc/2025-02-26/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-pewnosc-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250225T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250225T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090818Z
LAST-MODIFIED:20250225T101938Z
UID:10000531-1740506400-1740513600@cpk.org.pl
SUMMARY:Rozmowa rekrutacyjna // on-line i stacjonarnie // 18 i 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztat pt. Rozmowa rekrutacyjna\nTerminy: 18 i 25 lutego 2025\, godz. 18:00-20:00\nMiejsce: Platforma Zoom\nDrugie spotkanie cyklu odbywa się stacjonarnie. Podczas cyklu dowiesz się jak przygotować profesjonalne CV oraz przygotujesz do rozmowy rekrutacyjnej.Prowadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/vdsCGWHJ7MT8uv19A\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/rozmowarekrutacyjna/2025-02-25/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/12/cpk-szablon-cv-rozmowa-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250225T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250225T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250224T220318Z
LAST-MODIFIED:20250312T143810Z
UID:10000701-1740502800-1740513600@cpk.org.pl
SUMMARY:Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną // Warszawa // 25 lutego 4\, 11\, 18 marca 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Ubrana w swoje emocje\, czyli warsztat o tym jak budować swoją odporność psychiczną. \nTerminy: 25 lutego\, 4\, 11\, 18 marca 2025\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15 \nW programie 4 spotkania warsztatowe:\n1.”Rozpoznaj i Zrozum: Świadomość Emocji jako Klucz do Siebie”\npoznawanie własnych emocji\, ich natury i przyczyn\, ćwiczenia rozwijające umiejętność nazywania emocji.\n2.”Twoje Emocje to Twoja Siła: Jak Wykorzystywać Emocje w Budowaniu Odporności”\nemocje jako zasoby i siła\, będzie o tym\, jak przekształcać i wykorzystywać emocje w rozwoju osobistym i budowaniu odporności psychicznej. Techniki radzenia sobie z emocjami\, techniki oddechowe\, podstawowe techniki regulacji emocji oraz ćwiczenia wizualizacyjne.\n3. Komunikowanie emocji i potrzeb\nJak komunikować emocje i potrzeby w relacjach\nTechniki asertywnego wyrażania emocji i stawiania granic\nĆwiczenia z komunikacji emocjonalnej\n4.”Zbuduj swoją tarczę: Praktyczne Techniki Budowania Odporności Psychicznej”\ntechniki radzenia sobie ze stresem\, wyznaczanie zdrowych granic\, asertywność oraz konstruktywne reagowania w sytuacjach trudnych. (techniki ugruntowania\, wizualizacji\, praca na zasobach)\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/syaZPqhf5RSAiRJS7\nDecyduje kolejność zgłoszeń. \nDo osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 16.02.2025.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ubranawswojeemocje/2025-02-25/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/02/cpk-szablon-emocje-justyna.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250225T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250225T110000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090937Z
LAST-MODIFIED:20250225T102035Z
UID:10000535-1740474000-1740481200@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // on-line // 4\, 11\, 18\, 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 4\, 11\, 18\, 25.02.2025 godz. 9:00-11:00\nforma: on-line\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!\nProwadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/JN8ifdHcxzCaHN9N8\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ladiesrockenglish/2025-02-25/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-ang02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250223T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250223T190000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091905Z
LAST-MODIFIED:20250212T101706Z
UID:10000549-1740326400-1740337200@cpk.org.pl
SUMMARY:Krąg Kobiet // Warszawa // 23.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet zaprasza na spotkanie Krąg Kobiet \nTermin: 23 lutego 2025 w godz. 16:00-19:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa\n\nProwadząca: Agata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie. W akceptacji\, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia. Odkąd poznałam rozmowę w Kręgu jestem jej zwolenniczką.\n\nZapraszamy do takiego miejsca gdzie możemy się rozluźnić\, słuchać i być wysłuchaną\, mówić i milczeć\,  wolnego od wzajemnych ocen i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe. \n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny!  Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:\n\nDo osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 20.01.2025.\n\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/krag-kobiet-warszawa-12-05-2024-2-2-2-2-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-krag022.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250222T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250222T130000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091028Z
LAST-MODIFIED:20250129T091028Z
UID:10000538-1740222000-1740229200@cpk.org.pl
SUMMARY:Jak pielęgnacja i kosmetyki mogą być kluczem do spełnienia marzeń? // Warszawa // 22.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Jak pielęgnacja i kosmetyki mogą być kluczem do spełnienia marzeń?\nTermin: 22 lutego 2025\, godz. 11:00-13:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSpotkanie dla kobiet\, które są aktywne\, otwarte na nowe możliwości i chcą zadbać o swój rozwój – zarówno osobisty\, jak i zawodowy. Forma inspiracyjna i luźna\, aby każda uczestniczka mogła wynieść coś wartościowego\, bez zobowiązań. \n\nWarsztaty poprowadzi Joanna Wiszniewska Jako doświadczony doradca kosmetyczny z pasją wspieram kobiety na każdym etapie życia\, oferując indywidualne porady w zakresie pielęgnacji skóry i makijażu. Moja praca opiera się na budowaniu relacji podczas spotkań kosmetycznych\, gdzie pomagam klientkom podkreślić ich naturalne piękno i pewność siebie. \n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/MhG3TX9eQipvbWEd9 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-2-3-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-makijaz02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250218T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250218T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090818Z
LAST-MODIFIED:20250225T101938Z
UID:10000530-1739901600-1739908800@cpk.org.pl
SUMMARY:Rozmowa rekrutacyjna // on-line i stacjonarnie // 18 i 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztat pt. Rozmowa rekrutacyjna\nTerminy: 18 i 25 lutego 2025\, godz. 18:00-20:00\nMiejsce: Platforma Zoom\nDrugie spotkanie cyklu odbywa się stacjonarnie. Podczas cyklu dowiesz się jak przygotować profesjonalne CV oraz przygotujesz do rozmowy rekrutacyjnej.Prowadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/vdsCGWHJ7MT8uv19A\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/rozmowarekrutacyjna/2025-02-18/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/12/cpk-szablon-cv-rozmowa-01.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250218T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250218T110000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090937Z
LAST-MODIFIED:20250225T102035Z
UID:10000534-1739869200-1739876400@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // on-line // 4\, 11\, 18\, 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 4\, 11\, 18\, 25.02.2025 godz. 9:00-11:00\nforma: on-line\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!\nProwadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/JN8ifdHcxzCaHN9N8\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ladiesrockenglish/2025-02-18/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-ang02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250215T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250215T193000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091212Z
LAST-MODIFIED:20250129T091212Z
UID:10000540-1739642400-1739647800@cpk.org.pl
SUMMARY:Odkryj swoją kobiecość poprzez taniec // Warszawa // 15 lutego 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Odkryj swoją kobiecość poprzez taniec\nTermin: 15 lutego 2025\, godz. 18:00-19:30\nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)Celem warsztatów jest obudzenie w sobie kobiecości\, która czasami z różnych powodów schodzi w życiu na dalszy plan. Kobiecość może być subtelna\, zmysłowa\, ale i zadziorna\, mocna. Dzięki warsztatom tanecznym pobudzisz wszystkie te oblicza. To nie jest tylko nauka kroków\, to praca ze swoim ciałem\, emocjami i osobowością w tańcu.Prowadząca:\nAleksandra Żywczewska – od 16 lat aktywnie związana z tańcem\, od 8 lat certyfikowana instruktorka tańca. Pasjonatka tańców latynoskich oraz kultury hiszpańskiej. Ostatnie 1\,5 roku spędziła w Hiszpanii\, gdzie rozwijała swoje umiejętności pod okiem największych gwiazd światowej sławy oraz prowadziłą kursy w szkole tańca w Madrycie. Uwielbia występować na scenie oraz zarażać swoją pasją innych. Wierzy\, że taniec odmienia życie i wnosi mnóstwo radości do codzienności. Na zajęciach jej celem oprócz przekazania wiedzy jest sprawienie\, by Kobiety uwierzyły w siebie i obudziły swoją sensualnosć oraz pewność siebie\, która jest w każdej z nas. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/CK91Py75nZ7Ckwnh9
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-4-2-2-2-2-2-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-taniec02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250213T163000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250213T193000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091328Z
LAST-MODIFIED:20250129T091328Z
UID:10000545-1739464200-1739475000@cpk.org.pl
SUMMARY:Kierunek szczęście // Warszawa // 13.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Kierunek szczęście\nTermin: 13 lutego 2025 w godzinach 16:30-19:30\n \nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)\n\nTym razem podczas wspólnie spędzonego czasu przyjrzymy się szczęściu. Nie będzie jednak dobrych rad\, ani magicznego środka\, który pozwoli jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki sprawić\, że nagle staniesz się szczęśliwa. \nA co będzie? Czas i przestrzeń\, aby: \n– przyjrzeć się temu czym dla Ciebie jest szczęście\n– przypomnieć sobie kiedy ostatnio czułaś się tak naprawdę szczęśliwa\n– zastanowić się\, jak zaprosić poczucie szczęścia do swojego życia\n– zainspirować się do działania\n– bazować na tym co znajduje się w zasięgu Twoich możliwości. Pomysł na ten warsztat powstał jako odpowiedź na propozycje uczestniczek innych warsztatów z Agnieszką Niezgoda. \nProwadząca: \n\nAgnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra.\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/nT7nFLakqhdCB13M6\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-2-3-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablony-do-grafik-13.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250211T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250211T110000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090937Z
LAST-MODIFIED:20250225T102035Z
UID:10000533-1739264400-1739271600@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // on-line // 4\, 11\, 18\, 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 4\, 11\, 18\, 25.02.2025 godz. 9:00-11:00\nforma: on-line\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!\nProwadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/JN8ifdHcxzCaHN9N8\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ladiesrockenglish/2025-02-11/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-ang02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250210T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250210T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091242Z
LAST-MODIFIED:20250129T091242Z
UID:10000543-1739210400-1739217600@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 3\, 10\, 17.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet Joga w empatii\nterminy: 3\, 10\, 17.02.2025\ngodziny: 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \n\nZajęcia będą polegały na rozwijaniu świadomości własnego ciała poprzez ruch i oddech. Ciało to nasz największy zasób\, który chroni nas nie tylko na poziomie fizycznym ale i emocjonalnym. Poznanie swojego ciała\, jego historii pozwala jasno określać swoje granice i czuć się bezpiecznie w życiu.\nCelem zajęć jest nauka sposobów radzenia sobie ze stresem\, emocjami oraz zarządzania własną energią a także:\n– uwolnienie napięć z ciała\n– budowanie odporności fizycznej i psychicznej\n– nabycie umiejętności i sposobów radzenia sobie ze stresem \nNa zajęciach poznasz:\n• proste ćwiczenia fizyczne znoszące blokady energetyczne z ciała\, rozluźniające i usprawniające kręgosłup\,\n• techniki oddechowe które pozwolą  ci uwolnić napięcia i emocje\,\n• jak się relaksować\, aby zyskać wyciszenie i regenerację układu nerwowego\,\n• potęgę uważności ułatwiająca osadzenie w teraźniejszości (w tu i teraz) oraz medytacji i wizualizacji \nDla kogo: dla wszystkich którzy potrzebują  relaksacyjnego ruchu lub ruchowego relaksu. Jesteś mile widziana nie zależnie od Twoich umiejętności. Zapraszam Cię do bycia sobą!\n\nSesję poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/kGnPjBn38XHhHPb38 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2/2025-02-10/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-joga02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250204T090000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250204T110000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T090937Z
LAST-MODIFIED:20250225T102035Z
UID:10000532-1738659600-1738666800@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // on-line // 4\, 11\, 18\, 25.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 4\, 11\, 18\, 25.02.2025 godz. 9:00-11:00\nforma: on-line\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!\nProwadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/JN8ifdHcxzCaHN9N8\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/ladiesrockenglish/2025-02-04/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-ang02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250203T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250203T200000
DTSTAMP:20260417T095026
CREATED:20250129T091242Z
LAST-MODIFIED:20250129T091242Z
UID:10000542-1738605600-1738612800@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 3\, 10\, 17.02.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet Joga w empatii\nterminy: 3\, 10\, 17.02.2025\ngodziny: 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \n\nZajęcia będą polegały na rozwijaniu świadomości własnego ciała poprzez ruch i oddech. Ciało to nasz największy zasób\, który chroni nas nie tylko na poziomie fizycznym ale i emocjonalnym. Poznanie swojego ciała\, jego historii pozwala jasno określać swoje granice i czuć się bezpiecznie w życiu.\nCelem zajęć jest nauka sposobów radzenia sobie ze stresem\, emocjami oraz zarządzania własną energią a także:\n– uwolnienie napięć z ciała\n– budowanie odporności fizycznej i psychicznej\n– nabycie umiejętności i sposobów radzenia sobie ze stresem \nNa zajęciach poznasz:\n• proste ćwiczenia fizyczne znoszące blokady energetyczne z ciała\, rozluźniające i usprawniające kręgosłup\,\n• techniki oddechowe które pozwolą  ci uwolnić napięcia i emocje\,\n• jak się relaksować\, aby zyskać wyciszenie i regenerację układu nerwowego\,\n• potęgę uważności ułatwiająca osadzenie w teraźniejszości (w tu i teraz) oraz medytacji i wizualizacji \nDla kogo: dla wszystkich którzy potrzebują  relaksacyjnego ruchu lub ruchowego relaksu. Jesteś mile widziana nie zależnie od Twoich umiejętności. Zapraszam Cię do bycia sobą!\n\nSesję poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/kGnPjBn38XHhHPb38 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-3-2-2-2-2/2025-02-03/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/01/cpk-szablon-joga02.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR