BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241001T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241001T113000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T115655Z
LAST-MODIFIED:20241002T102153Z
UID:10000572-1727776800-1727782200@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // Warszawa // 1\,8\,22\,29.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 1\, 8\, 24\, 29.10 godz. 10:00-11:30\nmiejsce: Piękna 66a/10\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!Prowadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-3/2024-10-01/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-angielski-gr.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241001T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241001T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240827T074815Z
LAST-MODIFIED:20240827T074815Z
UID:10000560-1727805600-1727812800@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // on-line // 17.09 oraz 1\, 15.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy:  17.09 oraz 1\, 15.10.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy. https://forms.gle/NnKVcyotDFgw1VVR7\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 13.09.2024\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3-2/2024-10-01/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-linkedin-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241002T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241002T203000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T120306Z
LAST-MODIFIED:20240925T120306Z
UID:10000465-1727888400-1727901000@cpk.org.pl
SUMMARY:Przedsiębiorczość w kobiecym wydaniu // Warszawa // 2.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Przedsiębiorczość w kobiecym wydaniu\nTermin: 2 października 2024 godz. 17:00–20:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \nSpotkanie w formie wykładu i warsztatu. Celem jest zrozumienie swojego celu\, wymiany doświadczeń i inspiracji. Na spotkaniu podzielę się kobiecą przedsiębiorczością i zaradnością w Polsce\, Azji i Afryce oraz praktycznymi narzędziami dla dobrostanu oraz aspektami prawno-technicyzm firmy w Polsce. Zapraszam do naszego kobiecego świata  z wielowymiarowej perspektywy.\n\nWarsztaty poprowadzi Joanna Wieczorek\nJestem przedsiębiorczynią\, znam drogę zmiany od pracy na etacie do autokreacji łącząc podróże w świat i w kobiece serca przez skrajności i paradoksy. Byłam adeptką wielu dróg rozwoju osobistego\, dyrektor w banku od przeciwdziałania praniu pieniędzy i anty-terroryzmu\, nauczycielką jogi\, żoną afrykańskiego szamana w Senegalu i menedżerką w hotelu na Zanzibarze. \n\n\nObowiązują zapisy: https://forms.gle/ihKbKtmEg1erMWn67\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-przedsiebiorczosc.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241003T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241003T173000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124809Z
LAST-MODIFIED:20240925T124809Z
UID:10000482-1727976600-1727976600@cpk.org.pl
SUMMARY:Ciało w empatii // Warszawa // 3\, 10\, 17.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cyklu warsztatów #AkademiaMocyKobiet pt. Ciało w empatii \nTerminy: 3\, 10\, 17 października\, 7\, 14\, 28 listopada oraz 5 grudnia 2024\,\ngodziny: 17:30-21:30\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa\n\n\nCelem zajęć jest poznanie siebie poprzez ciało.\nCiało jest nośnikiem napięć i emocji. Posiada też doskonałą pamięć\, emocje są w nim\nzapisywane od początku naszego życia. Często przez wiele lat niesiemy ciężary na plecach\, składamy na ołtarzu poświęcenia naszą kość krzyżową\, nosimy pancerz ochronny na sercu i coś nam więźnie w gardle. Kiedy się temu przyjrzymy i poczujemy\, co ciało chce nam przekazać\, znajdziemy nie tylko zrozumienie ale głęboką transformację. Uwolnienie ciała przełoży się na poprawę funkcjonowania całego organizmu\, ogólnej kondycji psychofizycznej\, a także pozwoli na głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji.\n\nCo zyskasz:\n-nauczysz się technik uwolnienia napięć i emocji z ciała\,\n-poznasz sposoby na obniżenie/usunięcie dolegliwości bólowych i psychosomatycznych oraz problemów ze snem\,\n-zgłębisz proces budowania odporności fizycznej i psychicznej\,\n-nauczysz się rozpoznawać swoje doznania w ciele i rozumieć je oraz odkrywać jakie emocje i potrzeby za nimi stoją\,\n-doświadczysz\, jak wyrażać trudne emocje w zdrowy i bezpieczny sposób\,\n-sprawdzisz w jaki sposób dbasz o swoje granice\,\n-nauczysz się podstaw empatycznej komunikacji zarówno w relacji ze sobą jak i z innymi.\n\nMetody:\n-proste ćwiczenia fizyczne\n-techniki oddechowe\n-elementy komunikacji w empatii\n-wizualizacja i Mindfullness\n-techniki hatha yogi i kunalini yogi\n-elementy z bioenergetki\, TRE\, Focusingu i Kinezjologii\n-medytacja\n-automasaż\n\nWarsztaty będą odbywać się w bezpiecznej\, wspierającej atmosferze\, w gronie innych kobiet.\nKTO PROWADZI:  Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nWypełniając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Praw Kobiet zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-6/2024-10-03/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-cialo-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241005T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241005T130000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T120116Z
LAST-MODIFIED:20241002T101802Z
UID:10000577-1728126000-1728133200@cpk.org.pl
SUMMARY:Zadbaj o Urodę w Jesiennej Odsłonie // Warszawa // 5.10 oraz 16.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet Zadbaj o Urodę w Jesiennej Odsłonie \nTerminy: 5 października i 16 listopada 2024 godz. 11:00–13:00 \nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \nZapraszamy na warsztaty kosmetyczne dla osób w każdym wieku\, które mają na celu:\n• Przekazanie wiedzy na temat różnych typów skóry oraz odpowiednich dla nich kosmetyków\n• Nauka technik makijażu dziennego\n• Zachęcanie do eksperymentowania z makijażem i odkrywania własnego stylu\n\nWarsztaty obejmują:\nPodstawy pielęgnacji skóry–jak dbać o cerę\, aby była zdrowa i promienna.\nMakijaż dzienny–krok po kroku do naturalnego\, codziennego looku.\nTrendy w makijażu –omówienie najnowszych technik i produktów w świecie kosmetyki.\nIndywidualne konsultacje –porady dostosowane do potrzeb każdej z uczestniczek.\nKorzyści dla uczestniczek\n• Zdobycie praktycznych umiejętności\, które można wykorzystać na co dzień.\n• Możliwość wypróbowania nowych produktów kosmetycznych.\n• Indywidualne podejście i profesjonalne porady od doświadczonej kosmetyczki.\n• Przyjazna atmosfera sprzyjająca nauce i integracji uczestników.\n\nWarsztaty poprowadzi Joanna WiszniewskaJako doświadczony doradca kosmetyczny z pasją wspieram kobiety na każdym etapie życia\, oferując indywidualne porady w zakresie pielęgnacji skóry i makijażu. Moja praca opiera się na budowaniu relacji podczas spotkań kosmetycznych\, gdzie pomagam klientkom podkreślić ich naturalne piękno i pewność siebie. \n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-2/2024-10-05/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-makijaz.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241006T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241006T190000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T120420Z
LAST-MODIFIED:20240925T121321Z
UID:10000467-1728226800-1728241200@cpk.org.pl
SUMMARY:Gdzie jesteś\, a gdzie chcesz być? // Warszawa // 6.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cyklu 2 warsztatów #AkademiaMocyKobiet pt. Gdzie jesteś\, a gdzie chcesz być?\nTermin: 6 października 2024 w godzinach 15.00-19:00\nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro) \nTo propozycja dla kobiet\, które chcą:\n– zyskać przestrzeń do spojrzenia na swoje życie z szerszej perspektywy\n– zatrzymać się i zastanowić w jakim stopniu życie\, którym żyją jest życiem\, którego pragną\n– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze\n– bazować na tym co znajduje się w zasięgu ich możliwości\n– poznać magię inspirujących pytań coachingowych\n– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas \nProwadząca: Agnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/uRjUzZ5qkTDuRb8d6 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-5/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-gdzie-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241007T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241007T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T115801Z
LAST-MODIFIED:20240925T115801Z
UID:10000576-1728324000-1728331200@cpk.org.pl
SUMMARY:Techniki negocjacyjne - jak skutecznie przygotować się na rozmowę biznesową // on-line // 7.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt.  Techniki negocjacyjne – jak skutecznie przygotować się na rozmowę biznesową. \n\n\n\nTermin: 7 października 2024\, godziny: 18:00-20:00\nForma: on-line\n\nAgenda: \n\n1.Magia Negocjacji. Czemu warto rozwijąć tę supermoc?\n2.Jak przygotować się do ważnego spotkania biznesowego.\n3.Podstawowe techniki negocjacyjne.\n4.Czy umiejętności negocjacyjne przydają się również w życiu prywatnym?Prowadząca: Małgorzata Kosiorek\, urodzona w Warszawie\, ukończyła Ekonomię w Szkole Głównej Handlowej oraz Politechnikę Warszawską ze specjalizacją Sterowanie Ruchem Lotniczym. Zdobywała doświadczenie w Dziale Zakupów w firmach: Robert Bosch\, Polkomtel\, Colgate Palmolive i od 7 lat pracuje w firmie Medtronic Poland. Uwielbia odwiedzać targi staroci\, odpoczywa spacerując po Warszawie i okolicznych lasach oraz kompletuje swoją kolekcję płyt winylowych.\n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 2.10.2024. Obowiązują zapisy: https://forms.gle/7R4DCgsfgRkkeyJN6\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-4/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-negocjacje.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241008T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241008T113000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T115655Z
LAST-MODIFIED:20241002T102153Z
UID:10000573-1728381600-1728387000@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // Warszawa // 1\,8\,22\,29.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 1\, 8\, 24\, 29.10 godz. 10:00-11:30\nmiejsce: Piękna 66a/10\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!Prowadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-3/2024-10-08/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-angielski-gr.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241010T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241010T173000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124809Z
LAST-MODIFIED:20240925T124809Z
UID:10000483-1728581400-1728581400@cpk.org.pl
SUMMARY:Ciało w empatii // Warszawa // 3\, 10\, 17.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cyklu warsztatów #AkademiaMocyKobiet pt. Ciało w empatii \nTerminy: 3\, 10\, 17 października\, 7\, 14\, 28 listopada oraz 5 grudnia 2024\,\ngodziny: 17:30-21:30\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa\n\n\nCelem zajęć jest poznanie siebie poprzez ciało.\nCiało jest nośnikiem napięć i emocji. Posiada też doskonałą pamięć\, emocje są w nim\nzapisywane od początku naszego życia. Często przez wiele lat niesiemy ciężary na plecach\, składamy na ołtarzu poświęcenia naszą kość krzyżową\, nosimy pancerz ochronny na sercu i coś nam więźnie w gardle. Kiedy się temu przyjrzymy i poczujemy\, co ciało chce nam przekazać\, znajdziemy nie tylko zrozumienie ale głęboką transformację. Uwolnienie ciała przełoży się na poprawę funkcjonowania całego organizmu\, ogólnej kondycji psychofizycznej\, a także pozwoli na głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji.\n\nCo zyskasz:\n-nauczysz się technik uwolnienia napięć i emocji z ciała\,\n-poznasz sposoby na obniżenie/usunięcie dolegliwości bólowych i psychosomatycznych oraz problemów ze snem\,\n-zgłębisz proces budowania odporności fizycznej i psychicznej\,\n-nauczysz się rozpoznawać swoje doznania w ciele i rozumieć je oraz odkrywać jakie emocje i potrzeby za nimi stoją\,\n-doświadczysz\, jak wyrażać trudne emocje w zdrowy i bezpieczny sposób\,\n-sprawdzisz w jaki sposób dbasz o swoje granice\,\n-nauczysz się podstaw empatycznej komunikacji zarówno w relacji ze sobą jak i z innymi.\n\nMetody:\n-proste ćwiczenia fizyczne\n-techniki oddechowe\n-elementy komunikacji w empatii\n-wizualizacja i Mindfullness\n-techniki hatha yogi i kunalini yogi\n-elementy z bioenergetki\, TRE\, Focusingu i Kinezjologii\n-medytacja\n-automasaż\n\nWarsztaty będą odbywać się w bezpiecznej\, wspierającej atmosferze\, w gronie innych kobiet.\nKTO PROWADZI:  Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nWypełniając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Praw Kobiet zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-6/2024-10-10/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-cialo-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241011T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241011T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125831Z
LAST-MODIFIED:20240925T125831Z
UID:10000493-1728666000-1728676800@cpk.org.pl
SUMMARY:Czarna Triada:  Narcyzm-Psychopatia- Makiawelizm // Warszawa // 11.10 oraz 15.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet Czarna Triada:  Narcyzm-Psychopatia- Makiawelizm   \nTerminy: 11.10 oraz 15.11.2024 godz. 17:00–20:00\nMiejsce: Piękna 66a/ 10\n\nDrogie Panie\,\nJeśli kiedykolwiek czułyście\, że ktoś w Waszym otoczeniu wykorzystuje Waszą dobroć\, manipulując Wami dla własnych korzyści\, ten warsztat jest właśnie dla Was. W bezpiecznej\, wspierającej atmosferze przyjrzymy się “Czarnej Triadzie” – narcyzmowi\, psychopatii i makiawelizmowi. Dowiemy się\, jak rozpoznać te toksyczne cechy osobowości oraz manipulacyjne zachowania\, które mogą być źródłem przemocy psychicznej. Nauczymy się jak stawiać im czoła. \nPodczas warsztatu zyskamy narzędzia do ochrony siebie i swoich bliskich co pozwoli nam wzmocnić siłę wewnętrzną i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.\nNie jesteście same – razem możemy więcej! Czekamy na Was! \nWarsztaty poprowadzi Magdalena Kruszewska – mentorka i coach z wieloletnim doświadczeniem\, a także prezeska i dyrektor zarządzająca\, która przez ponad 30 lat z sukcesem działała w globalnych organizacjach. Ostatnio pełniła niezwykle odpowiedzialną funkcję kierując sztabem kryzysowym podczas wojny w Ukrainie\, co dało jej unikalną perspektywę na zarządzanie w ekstremalnych sytuacjach.\nZ wykształcenia jest psychologiem\, socjologiem i pedagogiem. \nPrzez lata zdobywałam wiedzę i doświadczenie\, które dziś pomagają mi wspierać inne kobiety w radzeniu sobie z trudnymi wyzwaniami – zarówno zawodowymi\, jak i osobistymi. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę\, aby przekształcić nawet najtrudniejsze sytuacje w życiową lekcję\, a ja jestem tutaj\, aby pomóc Wam odnaleźć tę siłę.\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-2-2/2024-10-11/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-triada.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241012T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241012T160000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125923Z
LAST-MODIFIED:20240925T125923Z
UID:10000496-1728727200-1728748800@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty samoobrony i asertywności WenDo // Warszawa // 12-13 października 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo \nCzym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego\, jak w każdej sytuacji: w pracy\, w miejscu publicznym\, na ulicy\, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także\, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty\, przełamywać stereotypy i obawy\, poczucie winy i wstyd. \nTermin: 12-13 październikaa 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin\, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych). \nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (I piętro) \nProwadzaca: Olesya Troyan\, trenerka WenDo z 8 letnim doświadczeniem. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/RvjoyJizXNsWbTri6 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-samoobrony-i-asertywnosci-wendo-dla-dziewczat-warszawa-18-19-maja-2024-2024-05-19-2-2-2/2024-10-12/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-wendo10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241013T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241013T160000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125923Z
LAST-MODIFIED:20240925T125923Z
UID:10000497-1728813600-1728835200@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty samoobrony i asertywności WenDo // Warszawa // 12-13 października 2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo \nCzym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego\, jak w każdej sytuacji: w pracy\, w miejscu publicznym\, na ulicy\, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także\, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty\, przełamywać stereotypy i obawy\, poczucie winy i wstyd. \nTermin: 12-13 październikaa 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin\, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych). \nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (I piętro) \nProwadzaca: Olesya Troyan\, trenerka WenDo z 8 letnim doświadczeniem. \nUdział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy: https://forms.gle/RvjoyJizXNsWbTri6 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-samoobrony-i-asertywnosci-wendo-dla-dziewczat-warszawa-18-19-maja-2024-2024-05-19-2-2-2/2024-10-13/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-wendo10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241014T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241014T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125003Z
LAST-MODIFIED:20240925T125003Z
UID:10000487-1728928800-1728936000@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 14\, 21\, 28.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet Joga w empatii\nterminy: 14\, 21\, 28 października 2024\ngodziny: 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesję poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/PS4WaG83ipBTTVkz6 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-3/2024-10-14/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-joga10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241015T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241015T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124713Z
LAST-MODIFIED:20241016T112656Z
UID:10000477-1729011600-1729022400@cpk.org.pl
SUMMARY:Budowanie pewności siebie // Warszawa // 15\, 22\, 29.10 oraz 5.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.\nTerminy: 15.10\, 22.10\, 29.10\, 5.11.2024\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n\n1. Ubrana w (pewność) siebie\, co to oznacza? Wprowadzenie do tematyki warsztatów i do tematu pewności siebie.\n2. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym jak ubraniem snujemy o sobie opowieści.\n3. Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o tym jak ważne jest współczucie i samo-współczucie.\n4. Czasami czuje się jak kosmitka\, czyli o typach osobowości\, do których nam najbliżej\, a do których dalej?\n5. Twoja marka osobista to Ty\, czyli rzecz o archetypach Junga i o tym\, jak odnaleźć swoje archetypy w sobie nie ograniczając się do przekonań innych na nasz temat.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o odwadze w ubieraniu i w życiu\, o tym jak przynależeć i być blisko siebie.\n7. Życie mnie rozczarowuje\, ale kocham je mimo wszystko\, czyli rzecz o akceptacji i samoakceptacji.\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-4/2024-10-15/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-pewnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241015T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241015T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240827T074815Z
LAST-MODIFIED:20240827T074815Z
UID:10000561-1729015200-1729022400@cpk.org.pl
SUMMARY:Profil LinkedIn // on-line // 17.09 oraz 1\, 15.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztatpt. Profil LinkedIn\n\n\n\n\nTerminy:  17.09 oraz 1\, 15.10.2024 on-line\, godziny 18:00-20:00\nplatforma zoom\n\nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy. https://forms.gle/NnKVcyotDFgw1VVR7\nPotwierdzenie i link do spotkania wyślemy do 13.09.2024\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-3-3-2/2024-10-15/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-linkedin-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241016T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241016T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124547Z
LAST-MODIFIED:20241016T112848Z
UID:10000470-1729098000-1729108800@cpk.org.pl
SUMMARY:Trening emocji // Warszawa // 16\, 23\, 30.10 oraz 6.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji\nTerminy: 16.10\, 23.10\, 30.10\, 6.11.2024\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n1. Emocje są ważne- mapa emocji i ich lokalizowanie w ciele i umyśle.\n2. Co czuję i dlaczego to czuję\, czyli o analizie swojego stanu emocjonalnego.\n3. Złość piękności nie szkodzi\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie złość\, gniew czy frustrację.\n4. Przestań dźwigać to\, czego już nie potrzebujesz\, czyli o tym\, jak poradzić sobie z żalem i winy.\n5. To\, co musimy utracić\, żeby coś zyskać\, czyli jak zaopiekować w sobie smutek\, poczucie straty i tęsknotę.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie strach i lęk.\n7. W drodze do wewnętrznego spokoju i pewności siebie\, czyli o tym czym jest odporność psychiczna i jak ją osiągnąć. \nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2-3/2024-10-16/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-treningjesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241017T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241017T173000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124809Z
LAST-MODIFIED:20240925T124809Z
UID:10000484-1729186200-1729186200@cpk.org.pl
SUMMARY:Ciało w empatii // Warszawa // 3\, 10\, 17.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cyklu warsztatów #AkademiaMocyKobiet pt. Ciało w empatii \nTerminy: 3\, 10\, 17 października\, 7\, 14\, 28 listopada oraz 5 grudnia 2024\,\ngodziny: 17:30-21:30\nMiejsce: ul. Piękna 66a lok. 10\, Warszawa\n\n\nCelem zajęć jest poznanie siebie poprzez ciało.\nCiało jest nośnikiem napięć i emocji. Posiada też doskonałą pamięć\, emocje są w nim\nzapisywane od początku naszego życia. Często przez wiele lat niesiemy ciężary na plecach\, składamy na ołtarzu poświęcenia naszą kość krzyżową\, nosimy pancerz ochronny na sercu i coś nam więźnie w gardle. Kiedy się temu przyjrzymy i poczujemy\, co ciało chce nam przekazać\, znajdziemy nie tylko zrozumienie ale głęboką transformację. Uwolnienie ciała przełoży się na poprawę funkcjonowania całego organizmu\, ogólnej kondycji psychofizycznej\, a także pozwoli na głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji.\n\nCo zyskasz:\n-nauczysz się technik uwolnienia napięć i emocji z ciała\,\n-poznasz sposoby na obniżenie/usunięcie dolegliwości bólowych i psychosomatycznych oraz problemów ze snem\,\n-zgłębisz proces budowania odporności fizycznej i psychicznej\,\n-nauczysz się rozpoznawać swoje doznania w ciele i rozumieć je oraz odkrywać jakie emocje i potrzeby za nimi stoją\,\n-doświadczysz\, jak wyrażać trudne emocje w zdrowy i bezpieczny sposób\,\n-sprawdzisz w jaki sposób dbasz o swoje granice\,\n-nauczysz się podstaw empatycznej komunikacji zarówno w relacji ze sobą jak i z innymi.\n\nMetody:\n-proste ćwiczenia fizyczne\n-techniki oddechowe\n-elementy komunikacji w empatii\n-wizualizacja i Mindfullness\n-techniki hatha yogi i kunalini yogi\n-elementy z bioenergetki\, TRE\, Focusingu i Kinezjologii\n-medytacja\n-automasaż\n\nWarsztaty będą odbywać się w bezpiecznej\, wspierającej atmosferze\, w gronie innych kobiet.\nKTO PROWADZI:  Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\n\nWypełniając formularz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Centrum Praw Kobiet zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-6/2024-10-17/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-cialo-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241017T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241017T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20241014T080703Z
LAST-MODIFIED:20241014T080703Z
UID:10000585-1729188000-1729195200@cpk.org.pl
SUMMARY:Obudź swoją żyrafę! // on-line // 17.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Obudź swoją żyrafę!  \nczęść 1: Język żyrafy\, czyli podstawy asertywnej komunikacji \nTermin: 17 października 2024 w godzinach 18.00-20:00\nforma: on- line\n\nW trakcie spotkania porozmawiamy o komunikacji.\nZdefiniujemy postawy: agresywną\, uległą i asertywną i przyjrzymy się\, gdzie sami jesteśmy na tym kontinuum.\nPoznamy podstawowy model komunikacji w duchu NVC (non violent communication\, porozumienie bez przemocy)\, czyli nauczymy się rozróżniać fakty od interpretacji\, nazywać uczucia i potrzeby\, a także formułować prośby.\nNie obejdzie się bez przećwiczenia tego!\n\nJoanna Zioło: Psycholog. Związana z branżą HR od 2010 roku\, zdobywając doświadczenie w pracy ze środowiskiem korporacyjnym\, MŚP i organizacjami pozarządowymi. Pracownicy zawsze byli dla niej w centrum uwagi przy opracowywaniu systemowych rozwiązań HR wspierających well-being w firmach. Filozofia ciągłego rozwoju jest jej bardzo bliska i tak też podchodzi do swojego rozwoju. Absolwent Uniwersytetu SWPS (2014) oraz studiów podyplomowych Life & Business Coaching\, a także licznych szkoleń z obszaru psychoterapeutycznego. Ponadto jako trener biznesu angażuje się w wiele projektów edukacyjnych oraz prowadzi konferencje jako prelegent.\n\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: Cykl Kobiecych Spotkań 17 października 2024 (clickmeeting.com)
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-3-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/10/cpk-gdanks.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241017T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241017T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20241029T093821Z
LAST-MODIFIED:20241029T093821Z
UID:10000630-1729188000-1729195200@cpk.org.pl
SUMMARY:Obudź swoją żyrafę! // on-line // 14.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Obudź swoją żyrafę!  \nczęść 2: Uszy żyrafy\, czyli empatia i uważność na innych \nTermin: 14 listopada 2024 w godzinach 18.00-20:00\nforma: on- line\n\nMając już podstawy modelu NVC i będąc uważnymi na samych siebie (swoje uczucia i potrzeby)\, skupimy się na empatii i tym\, co jej sprzyja i przeszkadza. Zastanowimy się\, czym są uczucia rzekome i jak 4 kroki mogą nam pomóc\, gdy mamy szakala za rozmówcę. I co zrobić z tą złością\, którą może on wywoływać.\n\nJoanna Zioło: Psycholog. Związana z branżą HR od 2010 roku\, zdobywając doświadczenie w pracy ze środowiskiem korporacyjnym\, MŚP i organizacjami pozarządowymi. Pracownicy zawsze byli dla niej w centrum uwagi przy opracowywaniu systemowych rozwiązań HR wspierających well-being w firmach. Filozofia ciągłego rozwoju jest jej bardzo bliska i tak też podchodzi do swojego rozwoju. Absolwent Uniwersytetu SWPS (2014) oraz studiów podyplomowych Life & Business Coaching\, a także licznych szkoleń z obszaru psychoterapeutycznego. Ponadto jako trener biznesu angażuje się w wiele projektów edukacyjnych oraz prowadzi konferencje jako prelegent.\n\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: Cykl Kobiecych Spotkań 14 listopada 2024 (clickmeeting.com)
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-3-3-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/10/cpk-szablon-zyrafa2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241018T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241018T203000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240930T103812Z
LAST-MODIFIED:20240930T103812Z
UID:10000583-1729270800-1729283400@cpk.org.pl
SUMMARY:Pewność Siebie w Działaniu – Teatr Forum jako Narzędzie Rozwoju // Warszawa // 18.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Pewność Siebie w Działaniu – Teatr Forum jako Narzędzie Rozwoju \n\nWarsztat jest skierowany do kobiet\, które pragną wzmocnić swoją pewność siebie w codziennych sytuacjach\, poprzez eksperymentowanie z różnymi strategiami działania w bezpiecznym i wspierającym środowisku.\n\nTermin: 18 października 2024\, godziny: 17:00-20:30\nMiejsce: Hoża 57/15\n\nTeatr Forum to interaktywna forma teatralna\, która pozwala uczestnikom eksperymentować z różnymi sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Warsztat ten ma na celu budowanie pewności siebie poprzez wcielanie się w role\, odgrywanie scenariuszy z życia codziennego i poszukiwanie alternatywnych sposobów działania. Uczestniczki będą mogły nie tylko obserwować\, ale także aktywnie uczestniczyć\, proponując i testując swoje rozwiązania w bezpiecznej przestrzeni. \nProwadząca: Korina Bulenda – trenerka a także prawnik i politolog społeczny\, czasami fotograf 🙂\n\n\n\nZajmuję się diagnozą zasobów i talentów oraz wspieraniem zarówno młozieży i dorosłych w projektowaniu ich ścieżki kariery. Pracuję z osobami i zespołami\, które chcą być bardziej efektywne i czerpać więcej satysfakcji z tego co robią na co dzień\, wykorzystując do tego swój naturalny potencjał.codziennego. \n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-3-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-drama.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241019T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241019T180000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240930T104713Z
LAST-MODIFIED:20240930T104713Z
UID:10000584-1729332000-1729360800@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty rękodzielnicze - obrazki patchworkowe oraz Baba Jaga motanka // Warszawa // 19.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym Akademii Mocy Kobiet pt. Warsztat rękodzielniczy: Materiałem obrazki malowane – szyjemy obrazki patchworkowe oraz  Baba Jaga\, motanka kobiecej mądrości – robimy bez szycia lalki z materiału\n\n\n\nTermin: 19 października 2024 (sobota) w godz. 10:00-14:00 oraz 15:00-18:00\n\nMiejsce: Warszawa\, ul. Piękna 66a/10\n\nProwadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy \n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń:\n\n Materiałem obrazki malowane: https://forms.gle/zm5HyYH6kM2QFL5r8\n\n\nBaba Jaga\, motanka kobiecej mądrości: https://forms.gle/hHUYwMUKSSMbsnd1A\n\n\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-3-2-3-2-4-2-2-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-rekodzielo10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241020T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241020T183000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240930T102950Z
LAST-MODIFIED:20240930T102950Z
UID:10000499-1729440000-1729449000@cpk.org.pl
SUMMARY:Krąg Kobiet // Warszawa // 20.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet zaprasza na spotkanie Krąg Kobiet \nTermin: 20.10.2024 w godz. 16:00-18:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa\n\nProwadząca: Agata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie. W akceptacji\, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia. Odkąd poznałam rozmowę w Kręgu jestem jej zwolenniczką.\n\nZapraszamy do takiego miejsca gdzie możemy się rozluźnić\, słuchać i być wysłuchaną\, mówić i milczeć\,  wolnego od wzajemnych ocen i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/GNgoMxtT5h6nczQ8A \n\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/krag-kobiet-warszawa-12-05-2024-2-2-2/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-krag10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241021T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241021T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125003Z
LAST-MODIFIED:20240925T125003Z
UID:10000488-1729533600-1729540800@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 14\, 21\, 28.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet Joga w empatii\nterminy: 14\, 21\, 28 października 2024\ngodziny: 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesję poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/PS4WaG83ipBTTVkz6 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-3/2024-10-21/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-joga10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241022T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241022T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124713Z
LAST-MODIFIED:20241016T112656Z
UID:10000478-1729616400-1729627200@cpk.org.pl
SUMMARY:Budowanie pewności siebie // Warszawa // 15\, 22\, 29.10 oraz 5.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.\nTerminy: 15.10\, 22.10\, 29.10\, 5.11.2024\, wtorki\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n\n1. Ubrana w (pewność) siebie\, co to oznacza? Wprowadzenie do tematyki warsztatów i do tematu pewności siebie.\n2. Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem\, czyli o tym jak ubraniem snujemy o sobie opowieści.\n3. Mam dziś spotkanie z kimś ważnym\, czyli o tym jak ważne jest współczucie i samo-współczucie.\n4. Czasami czuje się jak kosmitka\, czyli o typach osobowości\, do których nam najbliżej\, a do których dalej?\n5. Twoja marka osobista to Ty\, czyli rzecz o archetypach Junga i o tym\, jak odnaleźć swoje archetypy w sobie nie ograniczając się do przekonań innych na nasz temat.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o odwadze w ubieraniu i w życiu\, o tym jak przynależeć i być blisko siebie.\n7. Życie mnie rozczarowuje\, ale kocham je mimo wszystko\, czyli rzecz o akceptacji i samoakceptacji.\n\nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-4/2024-10-22/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-pewnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241023T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241023T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T124547Z
LAST-MODIFIED:20241016T112848Z
UID:10000471-1729702800-1729713600@cpk.org.pl
SUMMARY:Trening emocji // Warszawa // 16\, 23\, 30.10 oraz 6.11.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji\nTerminy: 16.10\, 23.10\, 30.10\, 6.11.2024\, środy\, godziny 17:00-20:00\,\nMiejsce: ul. Hoża 57\, lok. 15\n1. Emocje są ważne- mapa emocji i ich lokalizowanie w ciele i umyśle.\n2. Co czuję i dlaczego to czuję\, czyli o analizie swojego stanu emocjonalnego.\n3. Złość piękności nie szkodzi\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie złość\, gniew czy frustrację.\n4. Przestań dźwigać to\, czego już nie potrzebujesz\, czyli o tym\, jak poradzić sobie z żalem i winy.\n5. To\, co musimy utracić\, żeby coś zyskać\, czyli jak zaopiekować w sobie smutek\, poczucie straty i tęsknotę.\n6. Na co się dziś odważę\, czyli o tym\, jak zaopiekować w sobie strach i lęk.\n7. W drodze do wewnętrznego spokoju i pewności siebie\, czyli o tym czym jest odporność psychiczna i jak ją osiągnąć. \nWarsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie\, stylistka i trenerka mentalna\, pasjonatka mody i psychologii\, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego. \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-2-3/2024-10-23/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/08/cpk-szablon-treningjesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241024T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241024T113000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T115655Z
LAST-MODIFIED:20241002T102153Z
UID:10000574-1729764000-1729769400@cpk.org.pl
SUMMARY:Ladies Rock English - break the barrier and speak like a local! // Warszawa // 1\,8\,22\,29.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych konwersacjach #AkademiaMocyKobiet pt. Ladies Rock English – break the barrier and speak like a local!\nTerminy: 1\, 8\, 24\, 29.10 godz. 10:00-11:30\nmiejsce: Piękna 66a/10\n\nZapraszamy na konwersacje z języka angielskiego na poziomie A2-B2\nNa zajęciach będziemy skupiać się w głównej mierze na mówieniu i przełamywaniu bariery językowej.\nCelem zajęć jest wyzbycie się nadmiernej poprawności gramatycznej nabytej w szkole\, z którą boryka się co kolejna to osoba ucząca się angielskiego\, a nabycie płynności i odwagi mówieniu po angielsku\, tak abyście po zakończonym kursie mogły poradzić sobie w każdej napotkanej sytuacji w języku angielskim!Prowadząca: Michalina Gruszczyk – absolwentka American Studies na Uniwersytecie Warszawskim\, obecnie pracująca jako Konsultantkę ds Analizy Rynku\, a prywatnie pasjonatka podróży\, kultury latynoamerykańskiej\, oraz literatury feministycznej.\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-2-3/2024-10-24/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-angielski-gr.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241024T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241024T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125225Z
LAST-MODIFIED:20240925T125225Z
UID:10000491-1729792800-1729800000@cpk.org.pl
SUMMARY: Rozwód - od czego zacząć? // on-line // 24.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Rozwód – od czego zacząć? \nTermin: 24 października 2024 (czwartek) w godz. 18:00–20:00\,\nSzkolenie: zdalne – platforma zoomPodczas spotkania dowiesz się: \n\n\njak przygotować się do postępowania rozwodowego?\nco powinien zawierać pozew rozwodowy\,\njak przebiega postępowanie rozwodowe?\n\nProwadząca: Aleksandra Kutyma – ukończyła studia prawa na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego. Po ukończeniu aplikacji adwokackiej została członkinią Warszawskiej Izby Adwokackiej. Specjalizuje się w prawie rodzinnym\, od lat współpracuje z Centrum Praw Kobiet.\nobowiązują zapisy https://forms.gle/LEUGpbNfW34afM779\n\nw razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/analiza-kolorystyczna-warszawa-16-maja-2024-3-3-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-rozwod-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241025T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241025T203000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240930T103524Z
LAST-MODIFIED:20240930T103524Z
UID:10000579-1729877400-1729888200@cpk.org.pl
SUMMARY:Jak być kobietą asertywną w XXI wieku? // Warszawa // 25.10\, 8\, 22.11\, 6.12.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na cykl warsztatów pt. Jak być kobietą asertywną w XXI wieku? \nCzyli o tym\, jak w z zgodzie ze sobą i z uważnością na innych mówić własne zdanie\, stawiać czułe granice i mieć cudowne relacje ze sobą i innymi.\n\n\n\nTerminy: 25.10\, 8.11\, 22.11 oraz 6.12.2024\, godziny: 17:30-20:30\nMiejsce: Hoża 57/15\n\nW programie:\n1 spotkanie „Co mnie blokuje przed byciem kobieta asertywną?” \n– Rozpoznawanie blokad i obaw\n– Moje mechanizmy na radzenie sobie ze stresem i niewpierającymi emocjami w trudnych relacjach.\n– Proces uwalniania blokad i obaw \n2 spotkanie: „Jak wyrażać własne emocje i potrzeby\, by być kobietą asertywną?”\n– Co pomaga\, a co przeszkadza w wyrażaniu własnych emocji i potrzeb?\n– Emocje a myśli ubrane w emocje\, jak to odróżnić i jakie to ma znaczenie w asertywności?\n– Praca z ciałem i emocjami zapisanymi w ciele. \n3 spotkanie: „Jak mówić\, abyś była usłyszana przez innych”\n– Asertywność w 4 krokach\n– Czułe sposoby na odmowę i krytykę ze strony innych\n– Czym jest etykieta i jak sobie z nią poradzić?\n– Praktyka \n4 spotkanie: „Budowanie autentycznej relacji ze sobą”\n– MOC „NIE”\n– Moje granice\, jak je czule wyznaczyć\n– Czym jest empatia?\n– Własna praktyka \nProwadząca Małgorzata Wyszomierska – coach systemowy i asertywności w duch NVC (Porozumienia bez Przemocy)\, trener uwalniania emocji z ciała i pozytywnej komunikacji. Wspieram kobiety wysoko wrażliwe i tłumaczę na polski język emocji\, to co mówi ciało oraz choroba. Pomagam posprzątać w głowie – wymieść niewystrajające myśli i przekonania\, napisać nowe instrukcje bycia kobietą pewną i spokojną\, bez lęków\, obaw i wstydu. Prowadzę sesję 1:1\, warsztaty z pozytywnej komunikacji i pracy z emocjami w oparciu o neurobiologię i psychobiologię. \n\n\n\n\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl  \n 
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-4-2-2-2/2024-10-25/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-asertywnosc-jesien.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241027T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241027T190000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T115605Z
LAST-MODIFIED:20240925T115605Z
UID:10000571-1730041200-1730055600@cpk.org.pl
SUMMARY:Zatrzymaj się i zrelaksuj! // Warszawa // 27.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Zatrzymaj się i zrelaksuj!\nTermin: 27 października 2024 w godzinach 15.00-19:00\nMiejsce : Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro) \nPropozycja dla kobiet\, które chcą:\n– zatrzymać się i zastanowić w jaki sposób mogą się zrelaksować\n– zadbać o siebie i swoje dobre samopoczucie\n– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze\n– bazować na tym co znajduje się w zasięgu ich możliwości\n– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas \nProwadząca: Agnieszka Niezgoda – coach\, trener\, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych\, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom\, które do niej trafiają pomaga odkrywać\, co im w duszy gra.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/MaHkEZxuCN1zqkEC6 \n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/budowanie-pewnosci-siebie-warszawa-15-i-22-maja-2024-2-3/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-zatrzymaj.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241028T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241028T200000
DTSTAMP:20260418T093211
CREATED:20240925T125003Z
LAST-MODIFIED:20240925T125003Z
UID:10000489-1730138400-1730145600@cpk.org.pl
SUMMARY:Joga w empatii // Warszawa // 14\, 21\, 28.10.2024
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet Joga w empatii\nterminy: 14\, 21\, 28 października 2024\ngodziny: 18:00-20:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15\, Warszawa \nSesję poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii\, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.\nobowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/PS4WaG83ipBTTVkz6 \nw razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-design-thinking-warszawa-23-05-2024-2-2-2-2-2-3/2024-10-28/
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2024/09/cpk-szablon-joga10.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR