BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja Centrum Praw Kobiet
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250908T184500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250908T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250819T064315Z
LAST-MODIFIED:20250819T131231Z
UID:10000807-1757357100-1757361600@cpk.org.pl
SUMMARY:Latino solo // Warszawa // 8 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty taneczne – Latino solo \nTermin: 8 września 2025 w godz. 18:45-20:00\nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 \nPodaruj sobie 1\,5 h zabawy\, radości i kobiecości w rytmach latino. Gorące latynoskie tańce takie jak cza cza\, rumba\, salsa\, samba to idealna propozycja na chłodne zimowe wieczory. Na zajęciach poznasz podstawy tańców latynoamerykańskich\, spalisz dużo kalorii\, a co najważniejsze-poczujesz się kobieco i to wszystko w bezpiecznym\, kobiecym gronie. Taniec odpręża\, rozluźnia\, wytwarza endorfiny\, wywołuje uśmiech na twarzy. Terapia tańcem\, czemu nie? \nProwadząca:\nAleksandra Żywczewska – od 16 lat aktywnie związana z tańcem\, od 8 lat certyfikowana instruktorka tańca. Pasjonatka tańców latynoskich oraz kultury hiszpańskiej. Ostatnie 1\,5 roku spędziła w Hiszpanii\, gdzie rozwijała swoje umiejętności pod okiem największych gwiazd światowej sławy oraz prowadziła kursy w szkole tańca w Madrycie. Uwielbia występować na scenie oraz zarażać swoją pasją innych. Wierzy\, że taniec odmienia życie i wnosi mnóstwo radości do codzienności. Na zajęciach jej celem oprócz przekazania wiedzy jest sprawienie\, by Kobiety uwierzyły w siebie i obudziły swoją sensualnosć oraz pewność siebie\, która jest w każdej z nas. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.\nhttps://forms.gle/AmnLDHtLeSpdPe8n8\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/latino-solo-warszawa-8-wrzesnia-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-latino09-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250909T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250909T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250819T121621Z
LAST-MODIFIED:20250819T125720Z
UID:10000808-1757440800-1757448000@cpk.org.pl
SUMMARY:Model zmiany – jak przejść przez etapy zmiany nawyków żywieniowych warsztacie w ramach // Warszawa // 9 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza do udziału w warsztacie Model zmiany – jak przejść przez etapy zmiany nawyków żywieniowych w ramach #AkademiaMocyKobiet \nTermin: 9 września 2025 w godzinach 18.00-20:00\nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 \nZmiana nawyków żywieniowych to proces\, który wymaga cierpliwości i konsekwencji. W tym warsztacie przyjrzymy się\, jak działa proces zmiany\, od początkowych wątpliwości\, przez decyzję\, aż po wdrożenie nowych nawyków. Dowiesz się\, jak skutecznie przejść przez te etapy i jak zadbać o to\, by zmiany były trwałe. \nProwadząca: Justyna Woźniczko\nJestem psycholożką z przygotowaniem pedagogicznym\, a w sierpniu również psychodietetyczką. Od wielu lat z wielką ciekawością zgłębiam temat wpływu nawyków żywieniowych na życie\, zdrowie i samopoczucie. Chciałabym podzielić się tym\, czego nauczyłam się zarówno na swojej drodze zawodowej\, jak i osobistej – szczególnie w kontekście emocjonalnego jedzenia. Sama przez długi czas mierzyłam się z tymi trudnościami\, dlatego dziś zależy mi na stworzeniu przestrzeni\, w której każda z nas poczuje się zrozumiana\, otoczona wsparciem i będzie mogła pracować nad sobą w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.\nhttps://forms.gle/ZKrJNnnMFU5nQ85T7\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/model-zmiany-jak-przejsc-przez-etapy-zmiany-nawykow-zywieniowych-warsztacie-w-ramach-warszawa-9-wrzesnia-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-model-09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250910T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250910T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250819T123323Z
LAST-MODIFIED:20250820T062517Z
UID:10000809-1757525400-1757534400@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty NVC // Warszawa // 10 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie NVC w ramach #AkademiaMocyKobiet \nTermin: 10 września 2025\,  godziny: 17:30-20:00\nMiejsce: ul. Piękna 66a/10\, Warszawa \nWarsztaty NVC (Komunikacja Bez Przemocy) na którym uczestniczki będą miały okazję nauczyć się\, jak tworzyć komunikaty oparte na zasadach komunikacji bez przemocy. Podczas zajęć skupimy się na rozpoznawaniu słów i zwrotów\, które mogą blokować naszą zdolność do pełnego słuchania i zrozumienia innych. Przez praktyczne ćwiczenia i dyskusje uczestniczki nauczą się wyrażania swoich potrzeb w sposób\, który sprzyja empatii\, zrozumieniu i konstruktywnej rozmowie. Warsztaty będą okazją do rozwijania umiejętności komunikacyjnych w duchu szacunku i współczucia. \nProwadząca: Karolina Chrzanowska\npsycholożka i edukatorka środowiskowa. Specjalizuje się w pracy z młodzieżą i rodzinami\, wspierając ich w trudnych sytuacjach życiowych. Od wielu lat angażuje się w działalność społeczną i edukacyjną\, prowadząc grupy socjoterapeutyczne\, warsztaty rodzinne oraz wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży z trudnych środowisk. Pracowała z organizacjami pozarządowymi. Jest również certyfikowaną edukatorką i trenerką\, prowadzącą szkolenia i warsztaty w zakresie wsparcia emocjonalnego\, komunikacji interpersonalnej (NVC) oraz przeciwdziałania dyskryminacji. Jej pasją jest wspieranie młodzieży w rozwoju samodzielności\, rozwiązywaniu konfliktów oraz budowaniu zdrowych relacji w rodzinie i otoczeniu. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona.\nhttps://forms.gle/AHmwD2BohFNwCcNs6\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztatynvc/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-nvc09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250914T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250914T190000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250819T123702Z
LAST-MODIFIED:20250820T060546Z
UID:10000810-1757865600-1757876400@cpk.org.pl
SUMMARY:Spokojna i Uziemiona - wyreguluj swój układ nerwowy // Warszawa // 14 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie Spokojna i Uziemiona – wyreguluj swój układ nerwowy w ramach #AkademiaMocyKobiet \nTermin: 14 września 2025\, godziny 16:00-19:00\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa \nZapraszam Cię na około 2\,5 h warsztat\, podczas którego za pomocą metody opukiwania EFT zredukujesz swój stres\, zresetujesz układ nerwowy i poczujesz spokój i lekkość w swoim ciele i głowie oraz dowiesz się na czym polega tryb przetrwania i jak z niego wyjść\, aby żyć i działać z poziomu radości i przyjemności. Po warsztacie otrzymasz ode mnie nagranie\, abyś mogła powtarzać ćwiczenia i regulować się na co dzień. \nProwadząca:\nNazywam się Julia Stawińska i jestem certyfikowanym trenerem metody EFT. Specjalizuję się w uwalnianiu traum\, blokad i przekonań z podświadomości oraz kreowaniu lekkiego\, obfitego życia z poziomu żeńskiej energii. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona.\nhttps://forms.gle/RFrGLrXatp7jYuNB8\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/82772/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-spokojna09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250919T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250919T190000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250909T092957Z
LAST-MODIFIED:20250909T092957Z
UID:10000651-1758297600-1758308400@cpk.org.pl
SUMMARY:Odzyskać siłę: projekcja spektaklu o przemocy // Wrocław // 19 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym spotkaniu Odzyskać siłę: projekcja spektaklu o przemocy  \nKIEDY: PIĄTEK 19.09.2025 \nGODZINA: 16:00\nGDZIE: Centrum Praw Kobiet Wrocław\, Ruska 46 wejście B\n\n\nZapraszamy na spotkanie poświęcone tematowi przemocy\, w trakcie którego połączymy wiedzę\, sztukę i przestrzeń do refleksji. Centralnym punktem będzie projekcja spektaklu tanecznego o przemocy – mocnego\, symbolicznego i pełnego emocji. Obraz i ruch stają się tu językiem opowieści o doświadczeniu przemocy\, bólu\, ale i drodze do odzyskania siły.\nSpotkanie zakończy się dobrowolną częścią arteterapeutyczną\, która może poruszyć trudne emocje – dlatego każda uczestniczka sama zdecyduje\, czy chce w niej uczestniczyć.\n\nO prowadzącej:\n\nIryna Moroz— choreografka i tancerka z 13-letnim doświadczeniem\, łącząca\ntaniec współczesny z eksperymentalnym teatrem. Występowała na różnych\nscenach teatralnych\, tworząc prace\, które badają kwestie psychologiczne i społeczne poprzez ciało i symbolikę. Jej autorski spektakl „Kwiat z rozdartego ciała” został stworzony w celu ukazania problemu przemocy — zarówno emocjonalnej\, jak i fizycznej\, poprzez obraz sceniczny i ruch.Iryna nadal rozwija interdyscyplinarne podejścia w sztuce\, dążąc do otwierania nowych horyzontów samopoznania i emocjonalnego oddziaływania na widza.\n\n\nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona https://forms.gle/X8zKKc9Seq4RudDfA \nZapraszamy!
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-zywieniowe-30-dni-do-zdrowego-stylu-zycia-od-arbonne-warszawa-28-wrzesnia-2025-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/09/cpk-szablony-do-grafik-2025-09-09t112637114.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250921T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250921T150000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250912T073625Z
LAST-MODIFIED:20250912T073625Z
UID:10000653-1758448800-1758466800@cpk.org.pl
SUMMARY:Krytyk wewnętrzny // Warszawa // 21 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Krytyk wewnętrzny. \nTermin: 21 września 2025 w godzinach 10.00-15:00\nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro) \nCzy zdarza Ci się myśleć\, że jesteś gorsza od innych\, że znowu coś źle zrobiłaś\, czy co sobie inni o Tobie pomyślą? Jeśli tak\, to zapraszamy na warsztat o krytyku wewnętrznym\, na którym zapoznamy się z różnymi postaciami krytyka wewnętrznego oraz wypróbujemy różne sposoby radzenia sobie z nim w trakcie ćwiczeń. Ćwiczenia są oparte o metody Psychologii Procesu\, z elementami arteterapii. Do udziału w warsztacie nie są potrzebne żadne umiejętności ani talent plastyczny. Wystarczy ciekawość i chęć doświadczania. \nProwadzące:\nEwa Wychowaniec – jestem psychoterapeutką\, pracuję w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces\, z elementami arteterapii. Mam doświadczenie pracy z osobami wychodzącymi z przemocy i współuzależnienia.\nBarbara Kręglewska – jestem psychoterapeutką w podejściu Psychologii Procesu\, praktykiem Brainspotting\, pracuję z osobami dorosłymi oraz parami. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona:  https://forms.gle/P19rsP7ZggZ6S6nUA
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/krytyk-wewnetrzny-warszawa-3-sierpnia-2025-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/09/cpk-szablony-krytyk09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250921T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250921T190000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250819T134319Z
LAST-MODIFIED:20250825T080308Z
UID:10000637-1758470400-1758481200@cpk.org.pl
SUMMARY:Krąg kobiet // Warszawa // 21 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym spotkaniu Kręgu Kobiet \nTermin: 21 września 2025 (niedziela) w godz. 16.00-19:00\nMiejsce: Warszawa\, ul. Hoża 57/15 \nZapraszamy do takiego miejsca\, gdzie możemy się rozluźnić\, słuchać i być wysłuchaną\, mówić\, i milczeć\, wolnego od wzajemnych ocen\, i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe. \nProwadząca: Agata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie.  W akceptacji\, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia. Odkąd poznałam rozmowę w Kręgu jestem jej zwolenniczką. \nNa koniec prośba od Kręgu:\n-aby przyjść około 10 minut wcześniej\, żeby rozpoczął się punktualnie o 16stej\n-o rezygnację z przyjścia na spotkanie jeżeli spóźnienie będzie dłuższe niż 20 minut\n-o obecność na całym spotkaniu\, nie wychodzenie przed końcem aby Energia Kręgu mogła sie dopełnić i zamknąć \nKrąg z góry dziękuje za zrozumienie:) \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny!  Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.\nhttps://forms.gle/vCggmBMsUKFr9wMy6\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/krag_kobiet_warszawa_21_wrzesnia/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-krag099.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250922T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250922T210000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250820T061304Z
LAST-MODIFIED:20250820T061304Z
UID:10000638-1758560400-1758574800@cpk.org.pl
SUMMARY:Alchemia relacji. Jak zrozumieć siebie i ludzi\, z którymi żyjemy i pracujemy // Warszawa // 22 i 29 września
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Alchemia relacji. Jak zrozumieć siebie i ludzi\, z którymi żyjemy i pracujemy \nTerminy: 22 i 29 września 2025 godz. 17:00–21:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \nCelem warsztatu jest dostarczenie wiedzy z obszaru budowania relacji międzyludzkich opartych na porozumieniu. Uczestnictwo w warsztacie pogłębia rozumienie mechanizmów zachodzących w sferze własnych myśli\, uczuć i działań oraz ukazuje ich wpływ na związki z innymi ludźmi. \nDowiemy się jak:\n– osiągnąć lepsze efekty w relacjach z innymi ludźmi\n– jak wyrażać siebie i swoje potrzeby w kontakcie z otoczeniem oraz jak tworzyć przestrzeń\, w której mogą wyrażać się inni\n– jak ze spokojem przyjmować oceny i krytykę\n– jak korzystać z empatii w relacjach prywatnych i zawodowych\n– jak rozwiązywać nieporozumienia i konflikty w swoim otoczeniu \nWarsztaty poprowadzi Kamila Mazurek\, założycielka MK Institute. Certyfikowany mówca\, Master Trener RMP\, life & business coach. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu Nonviolent Communication (NVC) oraz Międzynarodową Szkołę Coachów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego. Obecnie kontynuuje naukę na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. W swojej zawodowej karierze odpowiadała za kilkudziesięcioosobowe zespoły i kilkudziesięciomilionowe budżety. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona.\nhttps://forms.gle/bX7BN5BuRELXvvg79 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/alchemia_relacji/2025-09-22/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-alchemia09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250923T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250923T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250820T061737Z
LAST-MODIFIED:20250820T061737Z
UID:10000643-1758650400-1758657600@cpk.org.pl
SUMMARY:Skuteczne CV // online // 23 i 30 września oraz 14 października 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na cykl warsztatów pt. Skuteczne CV – cykl  \nTerminy: 23 i 30 września oraz 14 października 2025\, godz. 18:00-20:00\nforma: on-line (platforma zoom) \nPodczas cyklu dowiesz się jak przygotować profesjonalne CV. \nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy.\nhttps://forms.gle/HE8sc8NaLBBPpLBe8\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/skuteczne-cv-online-23-i-30-wrzesnia-oraz-14-pazdziernika-2025/2025-09-23/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-cv-09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250924T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250924T203000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250925T084536Z
LAST-MODIFIED:20251120T110901Z
UID:10000656-1758736800-1758745800@cpk.org.pl
SUMMARY:Podążam dalej... // Warszawa // środy
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach #AkademiaMocyKobiet pt. Podążam dalej … ścieżką do własnego serca\, współczuję\, przyjmuję\, akceptuję i JESTEM. \nTerminy: środy\, 18:00-20:30\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \nZapraszam na kurs MBCL ( Mindfulness Based Compassionate Living – Życie ze współczuciem oparte na uważności). \nJest to drugi etap kursów opartych na uważności (MBCT-L\, MBSR)\, który jest przeznaczony wyłącznie dla osób będących absolwentami kursów MBCT-L bądź MBSR. \n„Nie zawsze możemy zmienić to\, co dzieje się wokół nas\, ale możemy zmienić to\, co dzieje się w nas.” Andy Puddicombe \nKurs poprowadzi Patrycja Pakuła – z wykształcenia psycholog\, certyfikowany coach ICC\, ukończyła podyplomowe studia na kierunku: „Uważność i współczucie: podstawy\, badania i psychoterapia.”\, oraz szkolenie nauczycielskie terapii poznawczej opartej na uważności MBCT-L (Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life) oraz MBCT-D (Mindfulness Based Cognitive Therapy for Depression)\, a także szkolenie nauczycielskie MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) oraz kurs nauczycielski „Akademia Mindfulness dla młodzieży”\, w marcu 2024 roku otrzymała certyfikat Oxford Mindfulness Foundation potwierdzający i uznający kwalifikacje oraz dobre praktyki nauczycielskie – Mindfulness-Based Cognitive Therapy Trained Teacher Certificate. Od 6 lat pasjonat i nauczyciel uważności\, który wciąż pogłębia swoją wiedzę i pokornie przekazuje dar\, jakim jest uważność i odkrywane siebie. \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/tanczaca_linia-2/2025-09-24/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/09/cpk-szablon-patrycja.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250928T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250928T190000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250820T062151Z
LAST-MODIFIED:20250820T062151Z
UID:10000649-1759075200-1759086000@cpk.org.pl
SUMMARY:Warsztaty żywieniowe „30 dni do zdrowego stylu życia” od Arbonne // Warszawa // 28 września 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych Warsztaty żywieniowe „30 dni do zdrowego stylu życia” od Arbonne w ramach #AkademiaMocyKobiet. \nTermin: 28 września 2025\, godziny 16:00-19:00\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa \nŻyjemy w ciągłym pośpiechu – często sięgamy po szybkie\, mało odżywcze jedzenie\, śpimy zbyt mało i funkcjonujemy w ciągłym stresie. Skutki? Brak energii\, problemy z trawieniem\, wahania nastroju oraz dodatkowe kilogramy. \nWarsztaty to miejsce\, na którym:\n1. Poznasz filary programu ( oczyszczenie organizmu\, wparcie równowagi w układzie trawiennym)\n2. Nauczysz się jak dobierać produkty do twoich własnych potrzeb.\n3. Dowiesz się\, jakie jedzenie dożywia twoje ciało i umysł a jakie działa na nie negatywie i obciążająco. \nDzięki zmianom nawyków żywieniowych możesz mieć:\n– więcej energii każdego dnia\n– lepsze trawienie i dużo lepsze samopoczucie\n– zdrowszą skórę\, włosy i paznokcie\n– utratę zbędnych kilogramów\n– świadomość jak jedzenie wpływa na twoje ciało i umysł.\nWarsztaty to nie tylko dawka wiedzy o zdrowym stylu życia ale także inspiracja do realnej zmiany. \nProwadząca: Katarzyna Stawińska\nJestem mama dwójki dorosłych już dzieci. Z wyksztalcenia ekonomistka po Zarządzaniu i Marketingu. Przez 22 lata byłam częścią etatowego świata. Potem przyszło 10 lat prowadzenia własnej firmy. Z zewnątrz wyglądało to jak sukces – stabilność\, niezależność\, doświadczenie. Ale w środku… coraz głośniej rozbrzmiewała cisza. Ciało zaczęło wysyłać pierwsze sygnały. Zdrowie wołało o uwagę. A dusza – o zmianę. Dziś jestem w miejscu\, które karmi moje serce. Dzielę się wiedzą o zdrowym stylu życia\, o pielęgnacji – tej zewnętrznej i tej najważniejszej: wewnętrznej. Pokazuję kobietom\, że można inaczej. Z pasją\, z lekkością\, z sensem. Bo kiedy kobieta odzyskuje siłę\, wiarę w siebie i błysk w oku – zmienia się nie tylko jej świat\, ale i świat wokół niej. A ja mam zaszczyt towarzyszyć w tych zmianach. I kocham każdą chwilę tej drogi. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona.\nhttps://forms.gle/fAaV3vbn5fMzHsCW6\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/warsztaty-zywieniowe-30-dni-do-zdrowego-stylu-zycia-od-arbonne-warszawa-28-wrzesnia-2025/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-zywienie09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250929T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250929T210000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250820T061304Z
LAST-MODIFIED:20250820T061304Z
UID:10000639-1759165200-1759179600@cpk.org.pl
SUMMARY:Alchemia relacji. Jak zrozumieć siebie i ludzi\, z którymi żyjemy i pracujemy // Warszawa // 22 i 29 września
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Alchemia relacji. Jak zrozumieć siebie i ludzi\, z którymi żyjemy i pracujemy \nTerminy: 22 i 29 września 2025 godz. 17:00–21:00\nMiejsce: ul. Hoża 57/15 \nCelem warsztatu jest dostarczenie wiedzy z obszaru budowania relacji międzyludzkich opartych na porozumieniu. Uczestnictwo w warsztacie pogłębia rozumienie mechanizmów zachodzących w sferze własnych myśli\, uczuć i działań oraz ukazuje ich wpływ na związki z innymi ludźmi. \nDowiemy się jak:\n– osiągnąć lepsze efekty w relacjach z innymi ludźmi\n– jak wyrażać siebie i swoje potrzeby w kontakcie z otoczeniem oraz jak tworzyć przestrzeń\, w której mogą wyrażać się inni\n– jak ze spokojem przyjmować oceny i krytykę\n– jak korzystać z empatii w relacjach prywatnych i zawodowych\n– jak rozwiązywać nieporozumienia i konflikty w swoim otoczeniu \nWarsztaty poprowadzi Kamila Mazurek\, założycielka MK Institute. Certyfikowany mówca\, Master Trener RMP\, life & business coach. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu Nonviolent Communication (NVC) oraz Międzynarodową Szkołę Coachów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego. Obecnie kontynuuje naukę na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. W swojej zawodowej karierze odpowiadała za kilkudziesięcioosobowe zespoły i kilkudziesięciomilionowe budżety. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona.\nhttps://forms.gle/bX7BN5BuRELXvvg79 \nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/alchemia_relacji/2025-09-29/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-alchemia09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250930T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250930T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250723T105928Z
LAST-MODIFIED:20250806T103433Z
UID:10000800-1759251600-1759262400@cpk.org.pl
SUMMARY:Czarna Triada: Narcyzm-Psychopatia-Makiawelizm // Warszawa // 30.09 i 7.10.2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. „Czarna Triada”: Narcyzm-Psychopatia-Makiawelizm. \nTermin: 30.09 i 7.10. 2025\, godz. 17:00–20:00\nMiejsce: ul. Piękna 66a/ 10\, Warszawa \nJeśli kiedykolwiek czułyście\, że ktoś w Waszym otoczeniu wykorzystuje Waszą dobroć\, manipulując Wami dla własnych korzyści\, ten warsztat jest właśnie dla Was. W bezpiecznej\, wspierającej atmosferze przyjrzymy się “Czarnej Triadzie” – narcyzmowi\, psychopatii i makiawelizmowi. Dowiemy się\, jak rozpoznać te toksyczne cechy osobowości oraz manipulacyjne zachowania\, które mogą być źródłem przemocy psychicznej. Nauczymy się jak stawiać im czoła. \nProwadząca: Magdalena Kruszewska – mentorka i coach z wieloletnim doświadczeniem\, a także prezeska i dyrektor zarządzająca\, która przez ponad 30 lat z sukcesem działała w globalnych organizacjach. Ostatnio pełniła niezwykle odpowiedzialną funkcję kierując sztabem kryzysowym podczas wojny w Ukrainie\, co dało jej unikalną perspektywę na zarządzanie w ekstremalnych sytuacjach. \nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/RQx2amUZ4G2An2d78
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/czarna-triada-narcyzm-psychopatia-makiawelizm-warszawa-6-i-13-sierpnia-2025/2025-09-30/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/07/cpk-szablon-triada09.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250930T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250930T200000
DTSTAMP:20260512T094509
CREATED:20250820T061737Z
LAST-MODIFIED:20250820T061737Z
UID:10000644-1759255200-1759262400@cpk.org.pl
SUMMARY:Skuteczne CV // online // 23 i 30 września oraz 14 października 2025
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na cykl warsztatów pt. Skuteczne CV – cykl  \nTerminy: 23 i 30 września oraz 14 października 2025\, godz. 18:00-20:00\nforma: on-line (platforma zoom) \nPodczas cyklu dowiesz się jak przygotować profesjonalne CV. \nProwadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi\, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet\, artystów\, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi. \nUdział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Obowiązują zapisy.\nhttps://forms.gle/HE8sc8NaLBBPpLBe8\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/skuteczne-cv-online-23-i-30-wrzesnia-oraz-14-pazdziernika-2025/2025-09-30/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2025/08/cpk-szablon-cv-09.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR