BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.17.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260706T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260706T183000
DTSTAMP:20260625T182448Z
CREATED:20260625T181144Z
LAST-MODIFIED:20260625T182448Z
UID:87632-1783359000-1783362600@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa Joga - odnowa sił na początek tygodnia // Warszawa 6.07.2026
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych zajęciach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Joga – odnowa sił na początek tygodnia”.\n \nTerminy: 6\,13\,20\,27 lipca godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy poniedziałek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 35zł za pojedyncze zajęcia\nlub 125zł za pakiet 4 najbliższych zajęć\n\nMożliwość zapisu na pojedyncze zajęcia lub na 4 najbliższe zajęcia:\nZapisy:\n6 lipca: https://forms.gle/kBUjhDhZQec53htj8\n13 lipca: https://forms.gle/PWsPGeftkc513XkR9\n20 lipca: https://forms.gle/wM6oSPDSXZXn8T6k8\n27 lipca: https://forms.gle/sHu5dUMMoRofd85Z9\n\nSpokojne zajęcia z jogą nastawione na relaks\, króre pomagają uspokoić umysł i wyciszyć układ nerwowy. Podczas zajęć wykonujemy łagodne pozycje utrzymywane przez dłuższy czas\, koncentrując się na świadomym\, spokojnym oddechu.\n\nPraktyka pozwala stopniowo uwolnić napięcia\, zredukować stres i przywrócić poczucie harmonii. To idealna forma jogi dla osób szukających regeneracji\, głębokiego relaksu i delikatnego sposobu na powrót do równowagi – doskonała na rozpoczęcie tygodnia w spokojnym rytmie. \nDo uczestnictwa nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie z jogą – zajęcia są otwarte dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku. Nie musisz mieć swojej maty do ćwiczeń – na sali dostępne jest wszystko\, czego będziesz potrzebować. Przyda się jedynie wygodny strój\, który nie ogranicza ruchów. Zajęcia odbywają się co tydzień – możesz dołączyć do grupy otwartej w dowolnym tygodniu. \n\nPrzeczytaj więcej o tym warsztacie: https://cpk.org.pl/amk/poniedzialkowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia/ \n\nO prowadzącej: \n\n\nAgnieszka Szyszkowska – ze sportem jestem związana od zawsze\, z fitnessem i treningami grupowymi od około 15 lat. Od 13 lat towarzyszy mi bieganie\, a joga stała się moją regularną praktyką mniej więcej 8 lat temu. Przez lata poznawałam różne formy ruchu – od treningu siłowego\, przez spinning\, crossfit\, po treneingi mentalne i pracę z oddechem – co pozwoliło mi zrozumieć\, jak wszechstronnie można wspierać ciało i umysł. \nJestem psychologiem oraz certyfikowaną nauczycielką jogi\, a w pracy z kobietami zależy mi przede wszystkim na budowaniu ich siły\, pewności siebie i poczucia sprawczości. Tworzę przestrzeń\, w której każda kobieta może poczuć się swobodnie\, zadbać o siebie\, odzyskać balans i odkryć\, jak ogromną moc ma świadomy ruch połączony z uważnością. \n\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n \n\nDane do przelewu:\nOdbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet\nnr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241\nTytuł przelewu: „Joga [data zajęć]” lub „Joga [data początku pakietu]\nKwota: 35zł (za pojedyncze zajęcia) lub 125zł (za pakiet 4 zajęć)\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl. Zachęcamy też do kontaktu osoby w trudnej sytuacji materialnej.\nPełna oferta warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia-warszawa-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/szablon-warsztaty-strona-i-tlo-wydarzenia-fb-43.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260707T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260707T184500
DTSTAMP:20260628T105556Z
CREATED:20260628T105422Z
LAST-MODIFIED:20260628T105556Z
UID:87809-1783445400-1783449900@cpk.org.pl
SUMMARY:Tańczę\, czuję\, jestem w bezpiecznej kobiecej przestrzeni
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Tańczę\, czuję\, jestem w bezpiecznej kobiecej przestrzeni”\n \nTermin:  7 lipca\, wtorek\, godz. 17:30-18:45 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 70zł za pojedyncze zajęcia\n\nlub 260zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do zapisów na 7 lipca: https://forms.gle/CnEQWwGg1sXCbuBm6\n\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n14 lipca: https://forms.gle/FTRw4AzENQ8Njkon9\n\n21 lipca: https://forms.gle/73SrDTXhwQigxA6J7\n28 lipca: https://forms.gle/3gG11Wh29s3BsA8W8\n\n\n\n„Tańczę\, czuję\, jestem” – kobieca przestrzeń ruchu\, obecności i wolności bycia sobą. \nMasz ochotę zrobić coś tylko dla siebie? Zatrzymać się na chwilę\, odetchnąć i poczuć więcej lekkości\, radości oraz wewnętrznej harmonii? \nZapraszamy Cię na spotkania w kobiecej\, bezpiecznej przestrzeni\, w której ruch\, muzyka i taniec stają się naturalnym językiem wyrażania emocji. To czas\, by wrócić do kontaktu ze sobą\, odzyskać energię i odkrywać własną wewnętrzną siłę – z uważnością na ciało i jego potrzeby. \nNie musisz umieć tańczyć ani mieć żadnego doświadczenia. Nie ma tu ocen\, porównań ani presji „robienia dobrze”. Nie ma też złych ruchów – każdy sposób poruszania się jest właściwy\, jeśli jest Twój. Jest za to akceptacja\, życzliwość i przestrzeń\, w której możesz być dokładnie taka\, jaka jesteś. \nPodczas spotkań będziemy korzystać z elementów swobodnego ruchu\, improwizacji i pracy z ciałem. Włączymy również delikatne ćwiczenia rozciągające i rozluźniające na macie\, które pomogą uwolnić napięcia\, wyciszyć układ nerwowy i lepiej poczuć swoje ciało. Będziemy podążać za muzyką i własną intuicją\, odkrywając\, jak wiele możemy wyrazić bez słów. To okazja\, by rozluźnić napięcia\, obudzić kreatywność\, wzmocnić poczucie sprawczości i po prostu sprawić sobie przyjemność – a także poczuć swoją kobiecą moc. \nRuch w kobiecym gronie ma wyjątkową siłę. Wspólne doświadczenie daje wsparcie\, bliskość i poczucie bycia częścią czegoś ważnego. To czas\, w którym możesz zatrzymać się przy sobie\, usłyszeć swoje potrzeby i przypomnieć sobie\, jak wiele już w Tobie jest. \nPrzyjdź taka\, jaka jesteś. Nie musisz niczego udowadniać. Wystarczy ciekawość i gotowość\, by zrobić dla siebie coś dobrego. \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem-2-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260708T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260708T210000
DTSTAMP:20260627T202906Z
CREATED:20260627T201018Z
LAST-MODIFIED:20260627T202906Z
UID:87744-1783537200-1783544400@cpk.org.pl
SUMMARY:Wieczorny webinar edukacyjny o AI: pewność siebie i sprawczość – AI i samorozwój
DESCRIPTION:Czujesz\, że stać Cię na więcej – ale nie wiesz\, od czego zacząć?\nRewolucja AI trwa. I możesz ją wykorzystać dla samej siebie.\nSztuczna inteligencja to nie tylko narzędzie dla programistów i korporacji. To też – a może przede wszystkim – szansa dla każdej kobiety\, która chce odzyskać sprawczość\, rozwinąć karierę\, zrealizować marzenia lub po prostu przestać prokrastynować. \n\nAkademia Mocy Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w kolejnych dwóch warsztatach z cyklu webinarów o wykorzystaniu AI (sztucznej inteligencji) – AI\, pewność siebie i poczucie sprawczości. \nCo znajdziesz w programie? \nWebinar 5 – AI i samorozwój —pokażemy jak wykorzystać AI jako osobistego mentora rozwoju\, który pomaga budować pewność siebie\, tworzyć skuteczny plan działania i wspiera w pracy nad sobą\, stresem oraz rozwojem osobistym. (8 lipca\, 19:00–21:00) \nSzczegóły\nPlatforma: Zoom (online) 65 zł za pojedynczy webinar.\nWięcej informacji oraz linki do zapisów znajdziesz tutaj\nPełan oferta aktualnych warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/popoludniowy-webinar-edukacyjny-o-ai-pewnosc-siebie-i-sprawczosc-ostatni-w-cyklu-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260713T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260713T183000
DTSTAMP:20260625T182648Z
CREATED:20260625T182355Z
LAST-MODIFIED:20260625T182648Z
UID:87755-1783963800-1783967400@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa Joga - odnowa sił na początek tygodnia // Warszawa
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych zajęciach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Joga – odnowa sił na początek tygodnia”.\n \nTerminy: 6\,13\,20\,27 lipca godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy poniedziałek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 35zł za pojedyncze zajęcia\nlub 125zł za pakiet 4 najbliższych zajęć\n\nMożliwość zapisu na pojedyncze zajęcia lub na 4 najbliższe zajęcia:\nZapisy:\n6 lipca: https://forms.gle/kBUjhDhZQec53htj8\n13 lipca: https://forms.gle/PWsPGeftkc513XkR9\n20 lipca: https://forms.gle/wM6oSPDSXZXn8T6k8\n27 lipca: https://forms.gle/sHu5dUMMoRofd85Z9\n\nSpokojne zajęcia z jogą nastawione na relaks\, króre pomagają uspokoić umysł i wyciszyć układ nerwowy. Podczas zajęć wykonujemy łagodne pozycje utrzymywane przez dłuższy czas\, koncentrując się na świadomym\, spokojnym oddechu.\n\nPraktyka pozwala stopniowo uwolnić napięcia\, zredukować stres i przywrócić poczucie harmonii. To idealna forma jogi dla osób szukających regeneracji\, głębokiego relaksu i delikatnego sposobu na powrót do równowagi – doskonała na rozpoczęcie tygodnia w spokojnym rytmie. \nDo uczestnictwa nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie z jogą – zajęcia są otwarte dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku. Nie musisz mieć swojej maty do ćwiczeń – na sali dostępne jest wszystko\, czego będziesz potrzebować. Przyda się jedynie wygodny strój\, który nie ogranicza ruchów. Zajęcia odbywają się co tydzień – możesz dołączyć do grupy otwartej w dowolnym tygodniu. \n\nPrzeczytaj więcej o tym warsztacie: https://cpk.org.pl/amk/poniedzialkowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia/ \n\nO prowadzącej: \n\n\nAgnieszka Szyszkowska – ze sportem jestem związana od zawsze\, z fitnessem i treningami grupowymi od około 15 lat. Od 13 lat towarzyszy mi bieganie\, a joga stała się moją regularną praktyką mniej więcej 8 lat temu. Przez lata poznawałam różne formy ruchu – od treningu siłowego\, przez spinning\, crossfit\, po treneingi mentalne i pracę z oddechem – co pozwoliło mi zrozumieć\, jak wszechstronnie można wspierać ciało i umysł. \nJestem psychologiem oraz certyfikowaną nauczycielką jogi\, a w pracy z kobietami zależy mi przede wszystkim na budowaniu ich siły\, pewności siebie i poczucia sprawczości. Tworzę przestrzeń\, w której każda kobieta może poczuć się swobodnie\, zadbać o siebie\, odzyskać balans i odkryć\, jak ogromną moc ma świadomy ruch połączony z uważnością. \n\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n \n\nDane do przelewu:\nOdbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet\nnr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241\nTytuł przelewu: „Joga [data zajęć]” lub „Joga [data początku pakietu]\nKwota: 35zł (za pojedyncze zajęcia) lub 125zł (za pakiet 4 zajęć)\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl. Zachęcamy też do kontaktu osoby w trudnej sytuacji materialnej.\nPełna oferta warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia-warszawa-2-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/szablon-warsztaty-strona-i-tlo-wydarzenia-fb-43.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260714T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260714T184500
DTSTAMP:20260628T110853Z
CREATED:20260628T110540Z
LAST-MODIFIED:20260628T110853Z
UID:87815-1784050200-1784054700@cpk.org.pl
SUMMARY:Tańczę\, czuję\, jestem w bezpiecznej kobiecej przestrzeni
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Tańczę\, czuję\, jestem w bezpiecznej kobiecej przestrzeni”\n \nTermin:  14 lipca\, wtorek\, godz. 17:30-18:45 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 70zł za pojedyncze zajęcia\n\nlub 260zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do zapisów na 14 lipca: https://forms.gle/FTRw4AzENQ8Njkon9\n\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n21 lipca: https://forms.gle/73SrDTXhwQigxA6J7 \n28 lipca: https://forms.gle/3gG11Wh29s3BsA8W8 \n\n\n„Tańczę\, czuję\, jestem” – kobieca przestrzeń ruchu\, obecności i wolności bycia sobą. \nMasz ochotę zrobić coś tylko dla siebie? Zatrzymać się na chwilę\, odetchnąć i poczuć więcej lekkości\, radości oraz wewnętrznej harmonii? \nZapraszamy Cię na spotkania w kobiecej\, bezpiecznej przestrzeni\, w której ruch\, muzyka i taniec stają się naturalnym językiem wyrażania emocji. To czas\, by wrócić do kontaktu ze sobą\, odzyskać energię i odkrywać własną wewnętrzną siłę – z uważnością na ciało i jego potrzeby. \nNie musisz umieć tańczyć ani mieć żadnego doświadczenia. Nie ma tu ocen\, porównań ani presji „robienia dobrze”. Nie ma też złych ruchów – każdy sposób poruszania się jest właściwy\, jeśli jest Twój. Jest za to akceptacja\, życzliwość i przestrzeń\, w której możesz być dokładnie taka\, jaka jesteś. \nPodczas spotkań będziemy korzystać z elementów swobodnego ruchu\, improwizacji i pracy z ciałem. Włączymy również delikatne ćwiczenia rozciągające i rozluźniające na macie\, które pomogą uwolnić napięcia\, wyciszyć układ nerwowy i lepiej poczuć swoje ciało. Będziemy podążać za muzyką i własną intuicją\, odkrywając\, jak wiele możemy wyrazić bez słów. To okazja\, by rozluźnić napięcia\, obudzić kreatywność\, wzmocnić poczucie sprawczości i po prostu sprawić sobie przyjemność – a także poczuć swoją kobiecą moc. \nRuch w kobiecym gronie ma wyjątkową siłę. Wspólne doświadczenie daje wsparcie\, bliskość i poczucie bycia częścią czegoś ważnego. To czas\, w którym możesz zatrzymać się przy sobie\, usłyszeć swoje potrzeby i przypomnieć sobie\, jak wiele już w Tobie jest. \nPrzyjdź taka\, jaka jesteś. Nie musisz niczego udowadniać. Wystarczy ciekawość i gotowość\, by zrobić dla siebie coś dobrego. \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem-2-2-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260715T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260715T210000
DTSTAMP:20260627T202815Z
CREATED:20260627T202815Z
LAST-MODIFIED:20260627T202815Z
UID:87803-1784142000-1784149200@cpk.org.pl
SUMMARY:Wieczorny webinar edukacyjny o AI: pewność siebie i sprawczość – Tworzenie filmów z AI
DESCRIPTION:Czujesz\, że stać Cię na więcej – ale nie wiesz\, od czego zacząć?\nRewolucja AI trwa. I możesz ją wykorzystać dla samej siebie.\nSztuczna inteligencja to nie tylko narzędzie dla programistów i korporacji. To też – a może przede wszystkim – szansa dla każdej kobiety\, która chce odzyskać sprawczość\, rozwinąć karierę\, zrealizować marzenia lub po prostu przestać prokrastynować. \n\nAkademia Mocy Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w kolejnych dwóch warsztatach z cyklu webinarów o wykorzystaniu AI (sztucznej inteligencji) – AI\, pewność siebie i poczucie sprawczości. \nCo znajdziesz w programie? \nWebinar 6 – Tworzenie filmów z AI —pokażemy wykorzystać rewolucję AI i zmiany na rynku pracy\, aby zaplanować rozwój kariery\, zwiększyć swoje zarobki\, awansować lub zbudować własny biznes\, tworząc nową ścieżkę zawodową i wyróżniające się CV. (15 lipca\, 19:00–21:00) \nSzczegóły\nPlatforma: Zoom (online) 65 zł za pojedynczy webinar.\nWięcej informacji oraz linki do zapisów znajdziesz tutaj\nPełan oferta aktualnych warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/popoludniowy-webinar-edukacyjny-o-ai-pewnosc-siebie-i-sprawczosc-ostatni-w-cyklu-2-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260720T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260720T183000
DTSTAMP:20260625T182623Z
CREATED:20260625T182533Z
LAST-MODIFIED:20260625T182623Z
UID:87759-1784568600-1784572200@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa Joga - odnowa sił na początek tygodnia // Warszawa
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych zajęciach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Joga – odnowa sił na początek tygodnia”.\n \nTerminy: 6\,13\,20\,27 lipca godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy poniedziałek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 35zł za pojedyncze zajęcia\nlub 125zł za pakiet 4 najbliższych zajęć\n\nMożliwość zapisu na pojedyncze zajęcia lub na 4 najbliższe zajęcia:\nZapisy:\n6 lipca: https://forms.gle/kBUjhDhZQec53htj8\n13 lipca: https://forms.gle/PWsPGeftkc513XkR9\n20 lipca: https://forms.gle/wM6oSPDSXZXn8T6k8\n27 lipca: https://forms.gle/sHu5dUMMoRofd85Z9\n\nSpokojne zajęcia z jogą nastawione na relaks\, króre pomagają uspokoić umysł i wyciszyć układ nerwowy. Podczas zajęć wykonujemy łagodne pozycje utrzymywane przez dłuższy czas\, koncentrując się na świadomym\, spokojnym oddechu.\n\nPraktyka pozwala stopniowo uwolnić napięcia\, zredukować stres i przywrócić poczucie harmonii. To idealna forma jogi dla osób szukających regeneracji\, głębokiego relaksu i delikatnego sposobu na powrót do równowagi – doskonała na rozpoczęcie tygodnia w spokojnym rytmie. \nDo uczestnictwa nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie z jogą – zajęcia są otwarte dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku. Nie musisz mieć swojej maty do ćwiczeń – na sali dostępne jest wszystko\, czego będziesz potrzebować. Przyda się jedynie wygodny strój\, który nie ogranicza ruchów. Zajęcia odbywają się co tydzień – możesz dołączyć do grupy otwartej w dowolnym tygodniu. \n\nPrzeczytaj więcej o tym warsztacie: https://cpk.org.pl/amk/poniedzialkowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia/ \n\nO prowadzącej: \n\n\nAgnieszka Szyszkowska – ze sportem jestem związana od zawsze\, z fitnessem i treningami grupowymi od około 15 lat. Od 13 lat towarzyszy mi bieganie\, a joga stała się moją regularną praktyką mniej więcej 8 lat temu. Przez lata poznawałam różne formy ruchu – od treningu siłowego\, przez spinning\, crossfit\, po treneingi mentalne i pracę z oddechem – co pozwoliło mi zrozumieć\, jak wszechstronnie można wspierać ciało i umysł. \nJestem psychologiem oraz certyfikowaną nauczycielką jogi\, a w pracy z kobietami zależy mi przede wszystkim na budowaniu ich siły\, pewności siebie i poczucia sprawczości. Tworzę przestrzeń\, w której każda kobieta może poczuć się swobodnie\, zadbać o siebie\, odzyskać balans i odkryć\, jak ogromną moc ma świadomy ruch połączony z uważnością. \n\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n \n\nDane do przelewu:\nOdbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet\nnr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241\nTytuł przelewu: „Joga [data zajęć]” lub „Joga [data początku pakietu]\nKwota: 35zł (za pojedyncze zajęcia) lub 125zł (za pakiet 4 zajęć)\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl. Zachęcamy też do kontaktu osoby w trudnej sytuacji materialnej.\nPełna oferta warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia-warszawa-2-2-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/szablon-warsztaty-strona-i-tlo-wydarzenia-fb-43.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260727T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260727T183000
DTSTAMP:20260625T182916Z
CREATED:20260625T182916Z
LAST-MODIFIED:20260625T182916Z
UID:87763-1785173400-1785177000@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa Joga - odnowa sił na początek tygodnia // Warszawa
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych zajęciach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Joga – odnowa sił na początek tygodnia”.\n \nTerminy: 6\,13\,20\,27 lipca godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy poniedziałek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 35zł za pojedyncze zajęcia\nlub 125zł za pakiet 4 najbliższych zajęć\n\nMożliwość zapisu na pojedyncze zajęcia lub na 4 najbliższe zajęcia:\nZapisy:\n6 lipca: https://forms.gle/kBUjhDhZQec53htj8\n13 lipca: https://forms.gle/PWsPGeftkc513XkR9\n20 lipca: https://forms.gle/wM6oSPDSXZXn8T6k8\n27 lipca: https://forms.gle/sHu5dUMMoRofd85Z9\n\nSpokojne zajęcia z jogą nastawione na relaks\, króre pomagają uspokoić umysł i wyciszyć układ nerwowy. Podczas zajęć wykonujemy łagodne pozycje utrzymywane przez dłuższy czas\, koncentrując się na świadomym\, spokojnym oddechu.\n\nPraktyka pozwala stopniowo uwolnić napięcia\, zredukować stres i przywrócić poczucie harmonii. To idealna forma jogi dla osób szukających regeneracji\, głębokiego relaksu i delikatnego sposobu na powrót do równowagi – doskonała na rozpoczęcie tygodnia w spokojnym rytmie. \nDo uczestnictwa nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie z jogą – zajęcia są otwarte dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku. Nie musisz mieć swojej maty do ćwiczeń – na sali dostępne jest wszystko\, czego będziesz potrzebować. Przyda się jedynie wygodny strój\, który nie ogranicza ruchów. Zajęcia odbywają się co tydzień – możesz dołączyć do grupy otwartej w dowolnym tygodniu. \n\nPrzeczytaj więcej o tym warsztacie: https://cpk.org.pl/amk/poniedzialkowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia/ \n\nO prowadzącej: \n\n\nAgnieszka Szyszkowska – ze sportem jestem związana od zawsze\, z fitnessem i treningami grupowymi od około 15 lat. Od 13 lat towarzyszy mi bieganie\, a joga stała się moją regularną praktyką mniej więcej 8 lat temu. Przez lata poznawałam różne formy ruchu – od treningu siłowego\, przez spinning\, crossfit\, po treneingi mentalne i pracę z oddechem – co pozwoliło mi zrozumieć\, jak wszechstronnie można wspierać ciało i umysł. \nJestem psychologiem oraz certyfikowaną nauczycielką jogi\, a w pracy z kobietami zależy mi przede wszystkim na budowaniu ich siły\, pewności siebie i poczucia sprawczości. Tworzę przestrzeń\, w której każda kobieta może poczuć się swobodnie\, zadbać o siebie\, odzyskać balans i odkryć\, jak ogromną moc ma świadomy ruch połączony z uważnością. \n\n\nObowiązują zapisy\, liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl \n \n\nDane do przelewu:\nOdbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet\nnr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241\nTytuł przelewu: „Joga [data zajęć]” lub „Joga [data początku pakietu]\nKwota: 35zł (za pojedyncze zajęcia) lub 125zł (za pakiet 4 zajęć)\n\n\n\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl. Zachęcamy też do kontaktu osoby w trudnej sytuacji materialnej.\nPełna oferta warsztatów jest dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-joga-odnowa-sil-na-poczatek-tygodnia-warszawa-2-2-2-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/szablon-warsztaty-strona-i-tlo-wydarzenia-fb-43.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR