BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja Centrum Praw Kobiet - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://cpk.org.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja Centrum Praw Kobiet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260602T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260602T182000
DTSTAMP:20260509T160807
CREATED:20260428T112527Z
LAST-MODIFIED:20260430T130130Z
UID:10001005-1780421400-1780424400@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa choreoterapia - terapia tańcem i ruchem
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Choreoterapia – terpia tańcem i ruchem.\n \nTermin: start zajęć 2 czerwca wtorek\, godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 60zł za pojedyncze zajęcia\nlub 220zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n2 czerwca: https://forms.gle/FjvWJeaKjBWhxjHH7\n9 czerwca: https://forms.gle/CqNQPzWcNmYAP2ES9\n16 czerwca: https://forms.gle/NkY7DtGcTy9Nbp4v5\n23 czerwca: https://forms.gle/36QRZFbDM6oh3D698\n\n\nChoreoterapia to forma pracy poprzez ruch i taniec\, która pomaga rozładować napięcia\, zredukować stres oraz odzyskać kontakt ze sobą. Podczas spotkań uczestniczki mają możliwość swobodnego wyrażania emocji\, wzmacniania poczucia własnej wartości oraz budowania większej świadomości ciała. \nZajęcia odbywają się w atmosferze akceptacji i zrozumienia — bez oceniania i bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego. Każda uczestniczka pracuje we własnym tempie\, wsłuchując się w swoje potrzeby. \nW programie m.in.: – ćwiczenia rozluźniające i oddechowe\n– improwizacja ruchowa\n– elementy relaksacji i uważności\n– praca z emocjami poprzez ciało\nTo przestrzeń tylko dla kobiet — na zatrzymanie\, regenerację i bycie w ruchu w zgodzie ze sobą. \nWięcej informacji o zajęciach na stronie: https://cpk.org.pl/amk/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/ \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/2026-06-02/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260609T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260609T182000
DTSTAMP:20260509T160807
CREATED:20260428T112527Z
LAST-MODIFIED:20260430T130130Z
UID:10001006-1781026200-1781029200@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa choreoterapia - terapia tańcem i ruchem
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Choreoterapia – terpia tańcem i ruchem.\n \nTermin: start zajęć 2 czerwca wtorek\, godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 60zł za pojedyncze zajęcia\nlub 220zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n2 czerwca: https://forms.gle/FjvWJeaKjBWhxjHH7\n9 czerwca: https://forms.gle/CqNQPzWcNmYAP2ES9\n16 czerwca: https://forms.gle/NkY7DtGcTy9Nbp4v5\n23 czerwca: https://forms.gle/36QRZFbDM6oh3D698\n\n\nChoreoterapia to forma pracy poprzez ruch i taniec\, która pomaga rozładować napięcia\, zredukować stres oraz odzyskać kontakt ze sobą. Podczas spotkań uczestniczki mają możliwość swobodnego wyrażania emocji\, wzmacniania poczucia własnej wartości oraz budowania większej świadomości ciała. \nZajęcia odbywają się w atmosferze akceptacji i zrozumienia — bez oceniania i bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego. Każda uczestniczka pracuje we własnym tempie\, wsłuchując się w swoje potrzeby. \nW programie m.in.: – ćwiczenia rozluźniające i oddechowe\n– improwizacja ruchowa\n– elementy relaksacji i uważności\n– praca z emocjami poprzez ciało\nTo przestrzeń tylko dla kobiet — na zatrzymanie\, regenerację i bycie w ruchu w zgodzie ze sobą. \nWięcej informacji o zajęciach na stronie: https://cpk.org.pl/amk/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/ \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/2026-06-09/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260616T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260616T182000
DTSTAMP:20260509T160807
CREATED:20260428T112527Z
LAST-MODIFIED:20260430T130130Z
UID:10001007-1781631000-1781634000@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa choreoterapia - terapia tańcem i ruchem
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Choreoterapia – terpia tańcem i ruchem.\n \nTermin: start zajęć 2 czerwca wtorek\, godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 60zł za pojedyncze zajęcia\nlub 220zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n2 czerwca: https://forms.gle/FjvWJeaKjBWhxjHH7\n9 czerwca: https://forms.gle/CqNQPzWcNmYAP2ES9\n16 czerwca: https://forms.gle/NkY7DtGcTy9Nbp4v5\n23 czerwca: https://forms.gle/36QRZFbDM6oh3D698\n\n\nChoreoterapia to forma pracy poprzez ruch i taniec\, która pomaga rozładować napięcia\, zredukować stres oraz odzyskać kontakt ze sobą. Podczas spotkań uczestniczki mają możliwość swobodnego wyrażania emocji\, wzmacniania poczucia własnej wartości oraz budowania większej świadomości ciała. \nZajęcia odbywają się w atmosferze akceptacji i zrozumienia — bez oceniania i bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego. Każda uczestniczka pracuje we własnym tempie\, wsłuchując się w swoje potrzeby. \nW programie m.in.: – ćwiczenia rozluźniające i oddechowe\n– improwizacja ruchowa\n– elementy relaksacji i uważności\n– praca z emocjami poprzez ciało\nTo przestrzeń tylko dla kobiet — na zatrzymanie\, regenerację i bycie w ruchu w zgodzie ze sobą. \nWięcej informacji o zajęciach na stronie: https://cpk.org.pl/amk/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/ \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/2026-06-16/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260623T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260623T182000
DTSTAMP:20260509T160807
CREATED:20260428T112527Z
LAST-MODIFIED:20260430T130130Z
UID:10001008-1782235800-1782238800@cpk.org.pl
SUMMARY:Cotygodniowa choreoterapia - terapia tańcem i ruchem
DESCRIPTION:Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cotygodniowych warsztatach w ramach #AkademiaMocyKobiet „Choreoterapia – terpia tańcem i ruchem.\n \nTermin: start zajęć 2 czerwca wtorek\, godz. 17:30-18:30 (zajęcia cykliczne w każdy wtorek)\nMiejsce: Hoża 57/15\, Warszawa\nKoszt: 60zł za pojedyncze zajęcia\nlub 220zł za pakiet 4 zajęć\n\nLink do kolejnych zajęć i zapisów na nie:\n2 czerwca: https://forms.gle/FjvWJeaKjBWhxjHH7\n9 czerwca: https://forms.gle/CqNQPzWcNmYAP2ES9\n16 czerwca: https://forms.gle/NkY7DtGcTy9Nbp4v5\n23 czerwca: https://forms.gle/36QRZFbDM6oh3D698\n\n\nChoreoterapia to forma pracy poprzez ruch i taniec\, która pomaga rozładować napięcia\, zredukować stres oraz odzyskać kontakt ze sobą. Podczas spotkań uczestniczki mają możliwość swobodnego wyrażania emocji\, wzmacniania poczucia własnej wartości oraz budowania większej świadomości ciała. \nZajęcia odbywają się w atmosferze akceptacji i zrozumienia — bez oceniania i bez konieczności posiadania doświadczenia tanecznego. Każda uczestniczka pracuje we własnym tempie\, wsłuchując się w swoje potrzeby. \nW programie m.in.: – ćwiczenia rozluźniające i oddechowe\n– improwizacja ruchowa\n– elementy relaksacji i uważności\n– praca z emocjami poprzez ciało\nTo przestrzeń tylko dla kobiet — na zatrzymanie\, regenerację i bycie w ruchu w zgodzie ze sobą. \nWięcej informacji o zajęciach na stronie: https://cpk.org.pl/amk/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/ \nO prowadzącej: \nMonika Cieślak: arteterapeutka oraz instruktorka tańców w kręgu. Obecnie w trakcie szkolenia na instruktorkę choreoterapii\, rozwijając swoją praktykę pracy z ciałem i ruchem.\nMoja droga do tego miejsca nie była prosta – prowadziła przez różne doświadczenia\, które nauczyły mnie uważności\, wrażliwości i głębszego rozumienia emocji. To właśnie one sprawiły\, że dziś z ogromną czułością i szacunkiem towarzyszę innym kobietom w ich własnych procesach.\nOd ponad 17 lat prowadzę warsztaty\, które są dla mnie czymś więcej niż pracą – są przestrzenią spotkania\, bycia razem i powrotu do siebie. W swojej pracy łączę ruch\, taniec\, twórczość i uważność\, wierząc\, że ciało pamięta i potrafi prowadzić nas do tego\, co ważne.\nTworzę bezpieczną\, wspierającą przestrzeń\, w której można się zatrzymać\, odetchnąć i być sobą – bez oceniania\, w swoim tempie. Wierzę\, że każda z nas ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia równowagi. Czasem wystarczy mały krok… a ja jestem po to\, by w tej drodze delikatnie towarzyszyć. \n\nPełan oferta warsztatów dostępna na stronie: https://cpk.org.pl/akademia-mocy-kobiet/
URL:https://cpk.org.pl/wydarzenie/cotygodniowa-choreoterapia-terapia-tancem-i-ruchem/2026-06-23/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2026/04/pexels-cottonbro-10559285-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR