Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie on-line #AkademiaMocyKobiet pt. Oddychaj mniej, żyj więcej – czyli oddechem po zdrowie!
Termin: 20 marca 2025, 18:00-20:00Zapraszamy na niezwykły warsztat! Tym razem wyciągamy z kapelusza najbardziej naturalne i najbliższe naszemu ciału narzędzie.
Oddech
Jest z nami od pierwszych sekund życia i pozostanie z nami do końca. Jednak samo posiadanie…nie oznacza, że wiemy jak z niego korzystać.
To, że oddech zwraca nam spokój i równowagę psychiczną już wiemy, ale czy wiemy, że realnie może nam pomóc w chorobie?
Prowadząca: Izabela Dobrowolska
Trenerka Oddechu metodą Butejki a także Trenerka Mentalna. Od lat zafascynowana rozwojem osobistym. Ma wrodzoną słabość do alternatywnych metod edukacyjnych i jest fanką Marii Montessori. Poza tym zapracowana project managerka i office managerka.
Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/NSewEJgtxvG8oSGP8
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.p