Akademia Mocy Kobiet – warsztat „Odżywianie w czasach pandemii (ON-LINE)” w dn. 2.12.2020r.

Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet

Warsztat: Odżywianie w czasach pandemii (ON-LINE)

Godziny: 18:00-19:30

Termin: 2.12.2020r.

Narzędzie:  ZOOM

 

 

Pandemia, COVID, korona i kwarantanna. A my siedzimy w domu i …jemy? No właśnie, nie dosyć, że jemy, to jeszcze siedzimy!

Czy wiesz, że nuda jest bardzo częstą przyczyną przejadania się?

PROGRAM:

Czego dowiesz się podczas spotkania:

  1. Dlaczego prawidłowe odżywianie jest tak ważne podczas pandemii.
  2. Dlaczego podczas kwarantanny tak łatwo się przejadamy.
  3. Dlaczego niektóre z nas zaczęły jeść zdecydowanie mniej.
  4. I jak możemy sobie z tym wszystkim poradzić, jeśli nie chcemy kupować zamka do lodówki.

KTO PROWADZI: Anna Wojnicka – psycholog, specjalistka psychodietetyki, szkoleniowiec. Absolwentka Uniwersytetu SWPS, Psychodietetyki oraz Szkoły Trenerów. Twórczyni Pracowni Psychodietetycznej, przestrzeni w której pomaga kobietom, powrócić do prawidłowej masy ciała oraz wprowadzić zdrowy styl życia. To w tym miejscu, spełnia się najbardziej, bo bezpośrednia praca z kobietami, to jest, to, co sprawia Jej największą przyjemność.

ZAPISY: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
*Ilość osób w grupie jest ograniczona, o uczestnictwie w treningu decyduje kolejność zgłoszeń

KOSZT: Udział w spotkaniu jest bezpłatny!

Zasady:

  • po zebraniu grupy zostanie przeprowadzona analiza potrzeb szkoleniowych
  • link do wydarzenia zostanie przesłany tylko do zapisanych osób
Pomoc w czasie pandemii Pomoc w czasie pandemii