Więcej
1 kwietnia 2022 18:00
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Temat: O dobrej relacji z trudnymi emocjami
Godziny: 18.00-20:00
Terminy: 01.04.2022 (piątek)
Lokalizacja: online ZOOM
Uczestniczki warsztatu będą miały okazję przyjrzeć się:
- roli jaką pełnią w ich życiu trudne emocje i reakcjom, do których je wspomniane emocje skłaniają
- wpływowi jaki wywiera na intensywność tych uczuć nasze myślenie
- technikom, które pozwolą w regulowaniu emocji.
Prowadząca: Edyta Daniluk – psycholog i trener. Prowadzi konsultacje, szkolenia i wykłady między innymi w obszarze komunikacji interpersonalnej, efektywności i motywacji, radzenia sobie ze stresem. Obecnie jest słuchaczką czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo – behawioralnej.
Koszt: Udział w spotkaniu jest bezpłatny!
Zapisy: https://forms.gle/chiC1H5R5U3DMR1S9
Osoby zapisane otrzymają link do spotkania na ZOOM drogą mailową.
Liczba osób w grupie jest ograniczona, o uczestnictwie w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń.
W przypadku niezgłoszenia się wystarczającej liczby uczestniczek, zastrzegamy możliwość zmiany terminu lub odwołania warsztatów.