Kobieca grupa teatralna

Akademia Mocy Kobiet zaprasza kobiety zainteresowane udziałem w działającej przy Centrum Praw Kobietna KOBIECEJ GRUPIE TEATRALNEJ na cotygodniowe zajęcia.

KIEDY: każda robocza środa, godz 18.00 – 20.00
pierwsze zajęcia 23-go stycznia
GDZIE: Centrum Praw Kobiet Warszawa, ul. Piękna 66A lokal 10

Jeśli chcesz się rozwijać wykorzystując narzędzia teatralne, pracować nad swoim głosem, ciałem, a przede wszystkim wnauczyć się uwalniać i wyrażać swoje emocje – koniecznie dołącz do nas.

Pod kierunkiem doświadczonej dramaturżki i DramaCoacha stworzycie spektakl oparty o Wasze historie i przemyślenia. Opowiecie o tym, co ważne dla Was i innych kobiet.

Co będziemy robić?

– Uczyć się podstaw warsztatu aktorskiego; emisji głosu, plastyki ruchu,
oraz improwizacji teatralnej
– Pracować z emocjami, wyrażać je świadomie
– Zbierać opowieści i uczyć się przekuwać je w scenariusz teatralny
– Tworzyć kostiumy i scenografię
– Wystawiać spektakle, (poprzednia nasza premiera to „Lustra” zagrane w grudniu 2018r)
– Czytać drmaty i powieści
– Przygotowywać happeningi, spektakle uliczne
– Prezentować sylwetki wybitnych kobiet

✍ ZAPISY: online na stronie internetowej cpk.org.pl, e-mail:
warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl lub telefonicznie: 22 622 25 17. WSTĘP WOLNY!

Prowadzenie:
Dagna Ślepowrońska – dramatopisarka (członkini Stowarzyszenia Pisarzy Polskich), autorka sztuk wystawianych w Polsce i za granicą, praktyk dramy,psychoterapeutka.

Monika W. Perdjon – aktorka, DramaCoach, trenerka skutecznej
autoprezentacji. Ukończyła mi. in. Studio Teatralne w Warszawie,
Uniwersytet Warszawski, Studium Coacha Biznesu, Coaching grupowy i zespołowy, oraz wiele szkoleń psychologicznych m.in. na SWPS. Członkini Stowarzyszenia Praktyków Dramy Stop-Klatka.

Głos Polek w piosence – koncert i debata

Zapraszamy na Koncert „ Głos Kobiet w piosence” oraz debatę.
Kiedy: 15 grudnia 18.00-21.00
Gdzie: Centrum Praw Kobiet ul. Piękna 66A lok. 10 V piętro

Czy piosenka ma moc sprawczą? Czy może mieć siłę polityczną? Czy 100 lat od wywalczenia sobie praw wyborczych głosy Polek są słyszalne w przestrzeni publicznej? Czy kobiety boją się mówić o swoich potrzebach? 15 grudnia w Centrum Praw Kobiet usłyszymy mikro koncert Karoliny Micuły, któremu towarzyszyć będzie dyskusja. Przyjrzymy się społecznemu, emancypacyjnemu potencjałowi polskiej muzyce rozrywkowej. Nie zabraknie tekstów Kory Jackowskiej, Grzegorza Ciechowskiego, czy autorskich kompozycji Karoliny. Towarzyszyć jej będą znakomici muzycy i wokaliści: Kamila Salach i Mateusz Gudelis.

Lustra” – spektakl grupy teatralnej działającej przy CPK

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny spektakl „LUSTRA” przygotowany przez grupę teatralną działającą przy CPK.

• Kiedy: 12 grudnia 18.00-20.00
• Gdzie: Klubokawiarnia Pożyteczna, Nowy Świat 58, 00-363 Warszawa

Animatorki Kobiecego Ośrodka Teatralnego działającego przy Centrum Praw Kobiet teatr rozumieją bardzo wszechstronne. Jest on miejscem spotkania, środkiem komunikacji, a także sposobem na rozwój i terapię. Kobiety przychodzące do KOT-a nie tylko uczą się podstaw sztuki aktorskiej, lecz także przekraczają własne ograniczania. Część zespołu to beneficjenki Centrum Praw Kobiet.

Tym, co wyróżnia spektakle grupy teatralnej działającej przy Centrum Praw Kobiet jest fakt, że aktorki nie tylko grają, lecz przede wszystkim dzielą się osobistymi doświadczeniami. Scenariusze pisane w oparciu o ich opowieści. Tym razem próbują odpowiedzieć na pytanie: „Kto patrzy na mnie z lustra?”. Zastanawiają się nad kobiecą tożsamością oraz kulturowymi, społecznymi i religijnymi ograniczeniami wyznaczającymi status kobiety. Dzielą się egzystencjalnymi rozterkami, własnym „być albo nie być”.

Ważnym elementem spektaklu jest muzyka wykonywana na żywo. Piosenki komentują, posuwają akcję, przeprowadzają widza przez różne etapy egzystencji kobiety.

Scenariusz: – Dagna Ślepowrońska

Muzyka: Katarzyna Szurman

Reżyseria: Dagna Ślepowrońska, Monika Perdjon

Ruch sceniczny: Emilia Potocka

Warsztaty aktorskie: Monika Perdion

Występują:

Katarzyna Bereda

Miranda Muszyńska

Beata Miszczuk

Monika Michalczewska

Bogna Okońska

Emilia Potocka

Monika Perdjon

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mail. warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl

Dagna Ślepowrońska – pisarka i psychoterapeutka. Wydała cztery tomiki poezji i ok. trzydziestu książek dla dzieci. Ważną część jej twórczości stanowią sztuki teatralne. Jej debiut dramaturgiczny opublikował Dialog. Sztuka czytana była w Dusseldorfie w 2000 roku, w Teatrze Polskim w Poznaniu w 2001 roku oraz w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu w 2002 roku. W języku niemieckim została wydana w „Antologie Polnischer Dramen der Gegenwart” w 2000 r.1 Światowa prapremiera sztuki odbyła się w Teatro Caprile w Wiedniu w 2004 roku. Jej sztuki wystawiane były w warszawskim teatrze „Lalka” i Teatrze Polskim w Bydgoszczy, Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. W latach 90-tych współpracowała z Teatrem Polskiego Radia. Integruje psychoterapię i sztukę, prowadząc, od 2005 teatr terapeutyczny przy Centrum Praw Kobiet w Warszawie. Stworzyła metodę Teatru Obrzędowego. . Polega ona na 9-miesięcznej terapii grupowej, prowadzonej z wykorzystaniem treningu aktora, zakończonej spektaklem- obrzędem przejścia. Lustra są jedenastym spektaklem zrealizowanym przez nią we współpracy z Centrum Praw Kobiet

Monika Perdjon ukończyła Studio Teatralne w Warszawie, Uniwersytet Warszawski (Filologia dla mediów i Animacja Kultury), Studium Coacha Biznesu, Coaching grupowy i zespołowy, oraz wiele szkoleń psychologicznych m.in. na SWPS. Jeste członkiem Stowarzyszenia Praktyków Dramy Stop-Klatka. Od 13 lat gra w teatrach i serialach. Obecnie dzieli się swoim doświadczeniem z klientami coachingowymi. Pomaga poznać własne emocje, świadomie wchodzić w relacje i otwarcie się komunikować. W tym celu łączę proces coachingowy z dramą stosowaną. Utworzyła autorską metodę rozwoju DramaCoaching. Współpracuje z Centrum Praw Kobiet, Stowarzyszeniem Drama Point publikuje artykuły na portalu magazynu Zwierciadło.

Katarzyna Szurman -muzyczka, skrzypaczka i harmonistka, liderka kapeli Czarne Motyle. W latach 1997–2002 członkini zespołu Kapela Ze Wsi Warszawa. Współpracowała z Teatrem Scena Lubelska 30/32, tworząc muzykę do przedstawień „Czarna Mańka Królowa Przedmieścia” i „Wiech na 102”. Współpracowała także z Centrum Praw Kobiet jako autorka muzyki do spektakli antyprzemocowych: „Pasja”, „Strachy”, „Ballada o słodkiej Dafne”, „Annuszka znów rozlała olej!”, „Karmnik”, „Kotek i myszka”. Od 2007 r. członkini stowarzyszenia na rzecz polskiej kultury tradycyjnej „Dom Tańca”. Autorka i reżyserka przedstawienia „O żeglarzu, co żegluje do morza”, kolekcjonerka antycznych i tradycyjnych zabawek. Od 2011 gra w zespole etnojazzowym Śliczne Goździki. Współtwórczyni projektu dla tegoż zespołu „Pieśni o Roślinach i Zwierzętach” czyli pieśni tradycyjnych ze zbiorów Oskara Kolberga, poddanych nowym adaptacjom tekstowym oraz współczesnym aranżacjom muzycznym. Na co dzień prowadzi zajęcia muzyczne dla dzieci, oparte na tradycyjnych pieśniach, tańcach, zabawach, bajkach oraz zajęcia rytmiczne.

Samoobrona kobiet warsztatt WenDo – ciąg dalszy!

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny warsztat z samoobrony dla zaawansowanych : WenDo – ciąg dalszy!

• Kiedy: 28-29 listopada 17.00-21.00
• Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10
Warsztat adresowany do kobiet, które uczestniczyły już w WenDo kursie podstawowym. Jest to warsztat kontynuacyjny, dla osób które już były na zajęciach WenDo, chcą sobie przypomnieć i powtórzyć techniki podstawowe oraz poznać nowe techniki. Program szkolenia obejmuje min. techniki samoobrony fizycznej w parterze np. uwolnienie z duszenia pozycji leżącej, uwolnienie w sytuacji gwałtu. Będziemy też pracować nad samoobroną fizyczną i psychiczną. Porozmawiamy o tym w jaki sposób i jakimi środkami obronić się przed stresem.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mail. warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Szkolenie prowadzą dwie trenerki WenDo z piętnastoletnim doświadczeniem trenerskim:
Małgorzata Janur – trenerka WenDo, właścicielka firmy Kobieca
Ścieżka, absolwentka filologii polskiej z bohemistyką z przygotowaniem
pedagogicznym. Ukończyła trzyletnie szkolenie trenerskie WenDo
przeprowadzone przez niemieckie trenerki. Prywatnie wegetarianka, miłośniczka przyrody i permakultury.
Liliana Otręba – absolwentka pedagogiki kulturoznawczej, trenerka
WenDo. W 2004 roku ukończyła 3 letnie szkolenie trenerskie WenDo
prowadzone przez trenerki z Niemiec. Ukończyła Studium
Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, Kurs Teatru
Forum – teatru zaangażowanego społecznie. Z zamiłowania i wykształcenia zielarka absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i zielarstwa na PWSZ w Krośnie. Pozdrawiam Liliana

Samoobrona kobiet warsztatt WenDo – ciąg dalszy!

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny warsztat z samoobrony dla zaawansowanych : WenDo – ciąg dalszy!

• Kiedy: 28-29 listopada 17.00-21.00
• Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10
Warsztat adresowany do kobiet, które uczestniczyły już w WenDo kursie podstawowym. Jest to warsztat kontynuacyjny, dla osób które już były na zajęciach WenDo, chcą sobie przypomnieć i powtórzyć techniki podstawowe oraz poznać nowe techniki. Program szkolenia obejmuje min. techniki samoobrony fizycznej w parterze np. uwolnienie z duszenia pozycji leżącej, uwolnienie w sytuacji gwałtu. Będziemy też pracować nad samoobroną fizyczną i psychiczną. Porozmawiamy o tym w jaki sposób i jakimi środkami obronić się przed stresem.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mail. warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Szkolenie prowadzą dwie trenerki WenDo z piętnastoletnim doświadczeniem trenerskim:
Małgorzata Janur – trenerka WenDo, właścicielka firmy Kobieca
Ścieżka, absolwentka filologii polskiej z bohemistyką z przygotowaniem
pedagogicznym. Ukończyła trzyletnie szkolenie trenerskie WenDo
przeprowadzone przez niemieckie trenerki. Prywatnie wegetarianka, miłośniczka przyrody i permakultury.
Liliana Otręba – absolwentka pedagogiki kulturoznawczej, trenerka
WenDo. W 2004 roku ukończyła 3 letnie szkolenie trenerskie WenDo
prowadzone przez trenerki z Niemiec. Ukończyła Studium
Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, Kurs Teatru
Forum – teatru zaangażowanego społecznie. Z zamiłowania i wykształcenia zielarka absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i zielarstwa na PWSZ w Krośnie. Pozdrawiam Liliana

„Przemoc w sztuce” – wykład Zuzanny Janin i spotkanie z artystką

Zuzanna Janin, artystka sztuki wizualnej (na zdjęciu powyżej – w projekcie „Niebieska Linia”, 2018) doktora Sztuk Pięknych, surwiwalka przemocy domowej, o czym coraz odważniej decyduje się mówić,  zaprezentuje, jak współcześni artyści obrazują ten ukryty, wstydliwy obszar, jakim jest przemoc.

  • Kiedy: 21 listopada godz. 18.00-20.00
  • Gdzie: Centrum Praw Kobiet, ul. Piękna 66A, lok. 10

Spotkanie będzie poświęcone obrazowaniu przemocy na przykładach twórczości wybranych artystów i artystek: Nan Goldin (na zdjęciu poniżej), Emmy Sulkowicz, SIKSY, Candize Breitz, Gregora Schneidera, Santiago Sierry, Artura Żmijewskiego, grupy Żubrzyce Mówimy NIE!

„Reakcje na akcję #Metoo, ujawnianie przemocy w przestrzeni pracy, w aktywności społecznej czy wobec bliskich w przestrzeni domu rodzinnego; reakcje na przemoc, której ukrywaniu służą narzędzia kultury „wstydu”, „ciszy”, „milczenia”, w zderzeniu z otwartą artykulacją współczesnej niezgody na systemowe uciszanie ofiar, kulturę gwałtu, tabu przemocy, znajdują odbicie we współczesnej sztuce wizualnej – mówi Zuzanna Janin.

 Nan Goldin „Nan One Month After Being Battered”,1984

Spotkanie przybliży różnice w podejmowaniu tematów przemocy, a także różnorodne działania związane z przemocą, manipulacją czy doświadczeniem osobistym w sztuce.

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności: tel. 22 622 25 17 lub mailem warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl

„Zamieszkałam z kosmitą” – warsztat dla matek nastolatków!

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny warsztat  dla matek nastolatków „Zamieszkałam z kosmitą”.

  • Kiedy: 24 listopada godz. 10.00-15.00
  • Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10

Jeśli nawet twoje dziecko było wymagającym niemowlęciem albo wyjątkowo upartym dwulatkiem, potem zrobiło się spokojnie i miło. Do czasu… Jeśli masz w domu nastolatka, to czasem naprawdę masz wrażenie, że mieszkasz z kosmitą – kimś niepojętym, dziwacznym, oderwanym od normalnego życia (a na pewno od sprzątania czy pomagania mamie).

Czy ze zbuntowanym nastolatkiem w ogóle da się dogadać? Jak sobie poradzić z tym, że przestajemy być dla niego autorytetem? Wymagać czy machnąć ręką? Jak opanować swój niepokój? – takie wątki będą się pojawiać na naszym warsztacie. Celem warsztatu jest wyposażenie uczestniczek w wiedzę i narzędzia, które pozwolą im udać się do domów z  poczuciem, że nastolatka można zrozumieć i… polubić.

Prosimy o potwierdzanie udziału tel. 226222517 lub na : warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl

Prowadzenie: Katarzyna Wilczek – absolwentka Szkoły Psychoterapii Ośrodka Intra w Warszawie oraz Studium Wiedzy o Problemach Alkoholowych, członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej. Z Centrum Praw Kobiet współpracuje od 2015 roku.

„GARDENIA „– o kobietach szukających szczęścia!

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet oraz Objazdowy Uniwersytet Powszechny im. I. Krzywickiej zapraszają do wspólnego obejrzenia rejestracji filmowej spektaklu „GARDENIA” Elżbiety Chowaniec w reżyserii Agaty Figury. Spektakl był wystawiany w teatrze Dramatycznym m.st. Warszawy.

  • Kiedy: 17 listopada godz. 18.00-20.00
  • Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10

Cztery kobiety szukają szczęścia, matka, córka, wnuczka i prawnuczka. Gardenia” Elżbiety Chowaniec podważa romantyczną wizję kobiety jako strażniczki ogniska domowego i narodowej tradycji. Sztuka opowiada rodzinną historię układającą się w zbiorowy kobiecy portret rozpisany na cztery głosy. Polki z butelką wódki, Polki w podróży służbowej, Polki na skraju załamania nerwowego, Polki zakochanej. Uniwersalna opowieść o życiu w zaklętym kręgu uzależnień przekazywanych w sztafecie pokoleń. Czy można przed tym uciec? Czy którejś z bohaterek się to uda?

Po spektaklu zapraszamy na wspólną dyskusję z udziałem Agnieszki Graff, Urszuli Nowakowskiej, Krystyny Duniec, Katarzyny Kasi, Elżbiety Chowaniec o problemach współczesnej  rodziny i miejscu kobiety w sferze publicznej.

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mailem warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl . Jeśli z jakiś powodów Ci się to nie uda , przyjdź bez potwierdzenia.  Nasze doświadczenie wskazuje, że z tych potwierdzonych nie wszystkie osoby przychodzą.

 

„MATKI-CÓRKI”

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet oraz Objazdowy Uniwersytet Powszechny im. I. Krzywickiej zapraszają na warsztaty „MATKI-CÓRKI.

  • Kiedy: 17 listopada godz. 15.00-18.00
  • Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10

Relacje matek z córkami często bywają trudne i są jednym z najczęściej pojawiających się tematów w gabinetach i grupach terapeutycznych. Opierają się nierzadko na  złości i żalu, brakuje w nich  empatii i zrozumienia.  Tymczasem wpływ matek na córki wydaje się być głęboki – jest przecież fundamentem, na którym kobieta buduje swoje przyszłe relacje, samoocenę, wyobrażenie o kobiecości.

Celem warsztatu jest wyposażenie uczestniczek w narzędzia do budowania relacji matka – córka w inny, nowy sposób.  Warsztaty są podzielone na trzy części, zatytułowane kolejno „Słowo”, „Emocje”, „Działanie” i  przeprowadzą kobiety przez słowa, myśli, treści intelektualne, stojące za nimi emocje do podjęcia próby określenia na nowo relacji z matką i przywrócenia im należnego miejsca.

 

Prowadzenie Elżbieta Chowaniec: Dramaturżka i dramatopisarka, dziennikarka ze specjalizacją filmową. Zadebiutowała sztuką ”Gardenia” (prapremiera 2007 .), która  została przetłumaczona na język węgierki, rosyjski, rumuński, opublikowana w kilku antologiach współczesnego dramatu polskiego. Została też wystawiona na Słowacji, Węgrzech oraz w Rumunii.

 

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mailem warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl

 

To samo, ale inaczej – jak twórczo rozwiązywać problemy?

Akademia Mocy Kobiet prowadzona przez Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny warsztat  z kreatywności To samo, ale inaczej – jak twórczo rozwiązywać problemy”

 

  • Kiedy: 10 listopada godz. 10.00-15.00
  • Gdzie: Centrum Praw Kobiet Piękna 66 a lok. 10

 

Każda z nas jest kreatywna – bez tego nie umiałybyśmy rozwiązywać problemów, dobrze gotować, bawić się z dziećmi czy robić na drutach. Ale czasem czujemy, że nasze twórcze zdolności są jakoś zablokowane, że mogłybyśmy robić więcej, z większą radością i swobodą, ale coś przeszkadza.

 

Jeśli chciałabyś rozbudzić swoją kreatywność, zrozumieć, co – w Twoim przypadku – może być przeszkodą, by rozwinąć skrzydła, nauczyć się, jak bardziej twórczo zmagać się z wyzwaniami codzienności, rozwijać swoje pasje i talenty – warsztat jest właśnie dla Ciebie. Zapraszamy kobiety w różnym wieku!

Warsztat prowadzi Katarzyna Wilczek – absolwentka Szkoły Psychoterapii Ośrodka Intra w Warszawie oraz Studium Wiedzy o Problemach Alkoholowych, członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej. Z Centrum Praw Kobiet współpracuje od 2015 roku.

 

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o potwierdzanie obecności tel. 226222517 lub mail. warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl