Jak prowadzić trudne rozmowy, kiedy emocje biorą górę?

Podczas spotkania:
• rozpiszesz konkretną rozmowę, której być może od dawna unikasz
• sprawdzisz, jak można być jednocześnie stanowczą i nieagresywną

Być może znasz ten moment:

„Jeśli nic nie powiem – będę znowu tłumić siebie.
Jeśli powiem, co naprawdę myślę – zaraz zacznie się awantura.”

 Zapraszam Cię na 3-godzinny warsztat wprowadzający do Porozumienia bez Przemocy (NVC).

Możesz przyjść z pytaniem:

„Jak powiedzieć to, co naprawdę chcę powiedzieć – i nie zamienić tej rozmowy w kolejną wojnę?”

Pokaże Ci, że trzecia droga! Taka, w której możesz powiedzieć, co jest dla Ciebie ważne, bez atakowania drugiej osoby i bez rezygnowania z siebie.

Nie musisz umieć „dobrze się komunikować”. Nie musisz zna√ NVC ani mieć gotowego rozwiązania. Wystarczy, że masz jedną rozmowę, z którą jest Ci trudno. To nie będzie wykład o komunikacji ani kolejna teoria, którą trudno zastosować w życiu.