Spotkanie z wewnętrznym krytykiem 8 listopada

5-godzinny warsztat dla kobiet 

Czy zdarza Ci się myśleć, że jesteś gorsza niż inni/inne jako matka, kobieta, pracowniczka?

Czy znasz ten głos, który podpowiada Ci cicho (lub głośno), że nie jesteś warta sukcesu, że nie należy Ci się dobre traktowanie przez bliskich lub znajomych?

A może raczej nie masz takich myśli, ale z „niewiadomych” powodów rezygnujesz ze swoich potrzeb, pragnień, aspiracji, a Twoje życie określają oczekiwania innych osób?

 Jeśli czasami (lub często) zastanawiasz się nad tymi tematami, to chciałybyśmy zaprosić Cię do wspólnej pracy nad rozpoznawaniem w nas tych krytycznych, opresyjnych części nas samych. Będziemy się zastanawiać nad tym skąd się biorą te głosy, jakie mają intencje, jak z nimi negocjować lub stawiać granice.

 Będziemy korzystać z metod Psychologii Zorientowanej na Proces, opartych m.in. na pracy z ciałem, czy ekspresji plastycznej. (Spokojnie! Żadne zdolności plastyczne lub ich brak nie mają znaczenia).

O prowadzących

Ewa Wychowaniec – jestem psychoterapeutką, pracuję w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces, z elementami arteterapii.  Mam doświadczenie pracy z osobami wychodzącymi z przemocy i współuzależnienia.

Barbara Kręglewska – jestem psychoterapeutką w podejściu Psychologii Procesu, praktykiem Brainspotting, pracuję z osobami dorosłymi oraz parami.