Serdecznie zapraszamy na spotkania trwającej pół roku grupy terapeutyczno-rozwojowej dla kobiet współuzależnionych.
Prowadząca: Monika Kołakowska, terapeutka
Dla kogo?
? Jeśli jesteś w związku z osobą nadużywającą alkoholu, narkotyków, leków, hazardu, internetu, z pracoholikiem lub osobą używającą przemocy fizycznej, emocjonalnej, seksualnej czy finansowej ? mimo, że ten związek kosztuje Cię wiele bólu i cierpienia.
- Jeśli jesteś singielką i wciąż spotykasz ?niewłaściwego? człowieka.
- Jeśli starasz się zawsze uszczęśliwiać ludzi wokół siebie.
- Jeśli dążysz do tego, żeby być ?doskonała? w wykonywaniu pracy, w stosunkach z ludźmi etc.
- Jeśli tak silnie przeżywasz uczucia, że często myślisz : ?coś ze mną jest nie tak?.
- Jeśli codzienne sprawy przeżywasz silniej i głębiej niż by tego wymagały konkretne sytuacje.
- Jeśli często doświadczasz fizycznego napięcia.
- Jeśli sądzisz, że uwolnisz się od cierpienia, jeśli się ?poprawisz? lub zyskasz akceptację ludzi.
Co będziemy robić?
- Będziemy pracować nad traumatycznymi doświadczeniami z dzieciństwa.
- Rozpoznamy pięć głównych objawów współuzależnienia dotyczących: własnej wartości, stawiania granic, wyrażania własnej rzeczywistości, rozpoznawania swoich potrzeb i pragnień, wyrażania swojej rzeczywistości z umiarem.
- Nawiążemy kontakt ze sobą, nauczymy się słuchać swoich serc.
- Poznamy siebie, nasze własne cele, pasje, marzenia, charaktery. Będziemy je wyrażać.
- Będziemy się uczyć radzenia sobie z silnymi uczuciami.
- Będziemy stawać się niezależnymi i samowystarczalnymi kobietami i będziemy uczyć się wchodzić w relacje z tego miejsca.
Grupa będzie miała charakter zamknięty i będzie się odbywała w piątki w godz. 17:30-20:00 w lokalu Centrum Praw Kobiet przy ulicy Pięknej 66A lokal 10.
Maksymalna liczba uczestniczek – 15. Zaczynamy 14 lipca. Warunkiem przyjęcia do grupy jest wstępna konsultacja.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc osoby zainteresowane proszone są o zgłoszenie swojego udziału w sekretariacie Fundacji 22 6222517 lub mailowo : warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl. Przy zapisie prosimy o podanie swojego numeru tel. kontaktowego.