Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Warsztat: Odżywianie w czasach pandemii (ON-LINE)
Godziny: 18:00-19:30
Termin: 2.12.2020r.
Narzędzie: ZOOM
Pandemia, COVID, korona i kwarantanna. A my siedzimy w domu i …jemy? No właśnie, nie dosyć, że jemy, to jeszcze siedzimy!
Czy wiesz, że nuda jest bardzo częstą przyczyną przejadania się?
PROGRAM:
Czego dowiesz się podczas spotkania:
- Dlaczego prawidłowe odżywianie jest tak ważne podczas pandemii.
- Dlaczego podczas kwarantanny tak łatwo się przejadamy.
- Dlaczego niektóre z nas zaczęły jeść zdecydowanie mniej.
- I jak możemy sobie z tym wszystkim poradzić, jeśli nie chcemy kupować zamka do lodówki.
KTO PROWADZI: Anna Wojnicka – psycholog, specjalistka psychodietetyki, szkoleniowiec. Absolwentka Uniwersytetu SWPS, Psychodietetyki oraz Szkoły Trenerów. Twórczyni Pracowni Psychodietetycznej, przestrzeni w której pomaga kobietom, powrócić do prawidłowej masy ciała oraz wprowadzić zdrowy styl życia. To w tym miejscu, spełnia się najbardziej, bo bezpośrednia praca z kobietami, to jest, to, co sprawia Jej największą przyjemność.
ZAPISY: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
*Ilość osób w grupie jest ograniczona, o uczestnictwie w treningu decyduje kolejność zgłoszeń
KOSZT: Udział w spotkaniu jest bezpłatny!
Zasady:
- po zebraniu grupy zostanie przeprowadzona analiza potrzeb szkoleniowych
- link do wydarzenia zostanie przesłany tylko do zapisanych osób