Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Joga dla mam z dziećmi 4-7 lat
Termin: 20 lipca 2024, godziny 10:30-11:30
Miejsce: ul. Hoża 57/15, Warszawa
Zapraszamy mamy wraz ze swoimi dziećmi na wyjątkową praktykę jogi. To jest praktyka inna niż wszystkie bo aktywny udział w niej bierze i mama i dziecko. Ta praktyka to czas „tu i teraz”, bez pośpiechu, bez spięcia, bez oceniania. Za to z bliskością, miłością i radością.
Czemu warto przyjść? Bo joga:
– wzmacnia poczucie bliskości
– pogłębia więzy rodzinne i zaufanie
– aktywuje przywspółczulny układ nerwowy, który powoduje, że czujemy się
odprężeni i spokojni
– nie wymaga wcześniejszego praktykowania jogi
Prowadząca: Natalia Tinew
z wykształcenia jest nauczycielką, tłumaczką oraz coachem. Ponad 15 lat pracowała w korporacji gdzie szkolila pracowników i zarządzała komunikacją i relacjami z klientami w Europie, Afryce i na Bliskim Wschodzie. Oprócz jogi, którą praktykowała już na trzech kontynentach, jej pasją i sposobem na wyciszenie są kolorowanki. Prywatnie jest mamą 7 letniej dziewczynki, początkującej joginki.
udział jest bezpłatny! obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/gsUHX2EUybjaEVk57
w razie pytań zapraszamy do kontaktu warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl