Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Kobieca moc – odważ się być sobą

Termin: 19 lipca 2025 godz. 11.00-13:00
Miejsce: Warszawa, ul. Hoża 57/15 (pierwsze piętro)

Bo jesteś wystarczająca. Bo masz prawo odzyskać swoją siłę. Bo zasługujesz na więcej. To nie będzie zwykły warsztat. To będzie spotkanie pełne serca, zrozumienia i kobiecej obecności
– bez oceniania, bez pośpiechu, bez masek.

Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której:

•  możesz powiedzieć, co czujesz,
• możesz posłuchać historii kobiet takich jak Ty,
• możesz odzyskać to, co gdzieś po drodze zostało zagubione – wiarę w siebie, w swoj
  wartość, w swoje marzenia

W czasie warsztatu będziemy wspólnie:

•  pracować nad pewnością siebie – w praktyczny, delikatny sposób
• przyglądać się przekonaniom, które podcinają nam skrzydła
• uczyć się, jak mówić o swoich potrzebach, granicach i emocjach
• wspierać się nawzajem – jak siostry, które wiedzą, co to znaczy zaczynać od nowa

To warsztat dla każdej kobiety, która:

• tęskni za sobą – tą silną, radosną, autentyczną
• czuje, że zasługuje na coś więcej niż przetrwanie
• chce znów zaufać sobie i swoim wyborom

Nie musisz mieć planu. Nie musisz wiedzieć „jak”. Wystarczy, że przyjdziesz. Z odrobiną nadziei i odwagą, by postawić pierwszy krok. Resztę zrobimy razem.

Dominika Jóźwiak – trenerka personalna, certyfikowany dietetyk, trenerka kobiet, szkoleniowiec rozwoju osobistego oraz trener biznesu. Od ponad 10 lat wspieram kobiety w odzyskiwaniu równowagi – fizycznej, emocjonalnej i mentalnej – łącząc wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia, pracy z ciałem i psychologią zmiany. W swojej pracy kieruję się zasadą: *„zmień swoje ciało – zmień swój mózg”*, wierząc, że prawdziwa transformacja zaczyna się od wewnątrz. Pasjonuję się tematyką współpracy ciała i umysłu – uczę, jak poprzez regulację układu nerwowego, zdrowe nawyki i budowanie odporności psychicznej wrócić do siebie i swojego potencjału. Podczas moich warsztatów tworzę bezpieczną przestrzeń, w której kobiety mogą zadbać o siebie w sposób holistyczny i pełen szacunku – bez presji, za to z prawdziwą uważnością.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny!

Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/YyX3JjPY43gaj9Qb9
Decyduje kolejność zgłoszeń.

Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 14.07.2025.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl