Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie pt. Moje poczucie bezpieczeństwa w ramach #AkademiaMocyKobiet

Termin: 11 stycznia 2025 w godz. 10.00-13:00
Miejsce: Warszawa, ul. Piękna 66a/10

Zastanawiałaś się kiedyś, czym jest dla Ciebie poczucie bezpieczeństwa? Chcesz spędzić czas na refleksji i wymianie doświadczeń w kobiecym gronie?
Podczas warsztatu:
– odkryjesz obszary swojego życia, które dają Ci poczucie bezpieczeństwa, spojrzysz z nowej perspektywy na to, jakie znaczenie ma poczucie bezpieczeństwa dla Ciebie i dla innych
kobiet,
– nauczysz się, jak rozpoznawać sygnały z ciała, które mówią ci o tym, że czujesz się bezpiecznie,
– doświadczysz wizualizacji, która pozwoli Ci przenieść się do swojego wewnętrznego „bezpiecznego miejsca”.

Warsztat odbędzie się w kameralnej i wspierającej atmosferze, sprzyjającej rozmowie, wymianie doświadczeń i pracy z własnymi emocjami.

Prowadzące:
Paulina Adamczyk:
Jestem psycholożką, działam w Polskim Oddziale Towarzystwa Badań nad Emocjami i Przywiązaniem (SEAS) oraz w zespole badawczym Parenting and Attachment Across Cultures Lab (PAC Lab) na Uniwersytecie Warszawskim. O psychologii piszę też na Instagramie: @wedrowki_psychoedu. Uwielbiam góry i koty.

Ingrid Płoska:
Jestem psycholożką i pracuję z dziećmi oraz młodzieżą, towarzysząc im w lepszym rozumieniu siebie i swoich emocji. Bliskie jest mi podejście systemowe. Działam w PAC Lab i Stowarzyszeniu SEAS, a w wolnych chwilach dzielę się psychologią na Instagramie: @blizej.psychologii. Najwięcej spokoju i radości daje mi kontakt z końmi.

Marta Żegleń:
Jestem psycholożką i doktorantką na Uniwersytecie Warszawskim. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, głównie w środowiskach edukacyjnych. Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na rozwiązaniach. Działam w PAC Lab (@paclabuw na Facebooku i Instagramie) i Stowarzyszeniu SEAS (seaspolska.org; Facebook; Instagram). W wolnych chwilach dzielę się psychologią na Instagramie (@marta_psych), tworzę ceramikę i podróżuję.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona! https://forms.gle/xuKnD3589GHfsERs6

Decyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 3.01.2026.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl