Więcej
9 marca 2024 11:00 - 15:30
Centrum Praw Kobiet zaprasza na bezpłatny warsztat pt. FOTO-kojenie – uważny spacer fotograficzny
Termin: 9 marca 2024, godz. 11:00-15:00
Informacje organizacyjne:
- Gdzie? Spotykamy się w Centrum Praw Kobiet w Gdańsku, ul. Gdyńskich Kosynierów 11 i stąd ruszamy na spacer
- Co ze sobą zabrać? Aparat fotograficzny (samodzielny lub w telefonie)
Spacer będzie dobrą okazją do: zatrzymania się, chwili oddechu, relaksu, odpoczynku i refleksji. To swojego rodzaju trening uważności.
Taki spacer będzie to dobra okazja do:
🧭 zatrzymania się,
🧭 chwili oddechu,
🧭 relaksu i odpoczynku
🧭 refleksji.
NIE POTRZEBUJESZ DOŚWIADCZENIA W FOTOGRAFOWANIU!
Spacer podzieliłyśmy na części:
1. Najpierw zatrzymamy się na chwilę, by się poznać wzajemnie, a także oczekiwania dotyczące spaceru. Będzie też króciutka część wprowadzająca – o co chodzi w uważnym spacerze fotograficznym.
2. Doświadczenie spaceru. Sam spacer będzie trwał około 1-1,5h
3. Później wydrukujemy wybrane zdjęcia i podzielimy się refleksjami po spacerze.
Prowadzące:AGNIESZKA SABLIŃSKA
W Centrum Praw Kobiet jako psycholożka prowadzi grupę wsparcia i Kobiecy Krąg Samorozwoju.
Wykorzystuje zdobyte doświadczenie jako terapeutka zajęciowa oraz wiedzę uzyskaną na kierunku fotografia i grafika multimediów, organizując zajęcia arteterapeutyczne m.in. z rękodzieła, kolażu, malarstwa i makramy.
W Centrum Praw Kobiet jako psycholożka prowadzi grupę wsparcia i Kobiecy Krąg Samorozwoju.
Wykorzystuje zdobyte doświadczenie jako terapeutka zajęciowa oraz wiedzę uzyskaną na kierunku fotografia i grafika multimediów, organizując zajęcia arteterapeutyczne m.in. z rękodzieła, kolażu, malarstwa i makramy.
ANNA DĄBROWSKA
Certyfikowana trenerka mentalna, coach, konsultantka kryzysowa, trenerka gry Podróż Bohatera, studentka psychologii. Bliskie jej są idee TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) i możliwości wykorzystania fotografii w pracy z drugim człowiekiem.
link do zapisów: https://forms.gle/t8gGSyENcFeycvaZ8