Warsztaty Design Thinking w ramach Programu Akademia Rozwoju Fundacji PFR
23 maja 2024, godziny 9:00-15:00
Miejsce: Centralny Dom Technologii (1 piętro), ul. Krucza 50, 00-025 Warszawa
Warsztaty Design Thinking to interaktywne sesje, podczas których uczestniczki uczą się kreatywnego podejścia do rozwiązywania problemów i tworzenia innowacyjnych pomysłów. Podstawą tych warsztatów jest empatia – zrozumienie potrzeb użytkowników i ich punktu widzenia. Poprzez serię ćwiczeń, takich jak mapowanie doświadczenia, burza mózgów, uczestniczki są prowadzone przez proces projektowania skoncentrowany na użytkowniku.
Celem jest wyjście poza schematy myślenia i znalezienie nietypowych, skutecznych rozwiązań problemów. Uczestniczki nauczą się rozwiązywać problemy szybciej, oszczędniej i z większym zaangażowaniem.
Na zakończenie kursu każda uczestniczka otrzymuje imienny certyfikat potwierdzający udział w kursie.
Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona: https://forms.office.com/e/Wv6gFqT2sX?origin=lprLink
w razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt. Stój za sobą murem! – O przyjaźni z samą sobą i dawaniu sobie wsparcia
Termin: 28 maja 2024 w godzinach 16.00-20:00
Miejsce: ul. Hoża 57/15, Warszawa
Propozycja dla kobiet, które chcą:
– czuć, że bez względu na okoliczności, będą stać za sobą murem
– być dla siebie ważne, wspierające i traktować siebie jak najlepszą przyjaciółkę
– znaleźć przestrzeń, w której mogą poczuć, że są dla siebie najważniejsze
– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze
– bazować na tym co znajduje się w zasięgu ich możliwości
– poczuć magię inspirujących pytań coachingowych
– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas
Prowadzaca: Agnieszka Niezgoda – coach, trener, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom, które do niej trafiają pomaga odkrywać, co im w duszy gra.
w razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Krąg Kobiet – spotkanie
Termin: 12.05.2024 w godz. 16:00-18:30
Miejsce: ul. Hoża 57/15, Warszawa
Prowadząca: Agata Mitura – zwyczajna Kobieta jak inne. Od kilku lat w drodze do siebie. W akceptacji, ciekawości i życzliwości do każdej drogi życia. Odkąd poznałam rozmowę w Kręgu jestem jej zwolenniczką.
Zapraszamy do takiego miejsca gdzie możemy się rozluźnić, słuchać i być wysłuchaną, mówić i milczeć, wolnego od wzajemnych ocen i rad. W Kręgu wszystkie jesteśmy równe.Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona: https://forms.gle/Xqwqp8j15hQp7ioR8
w razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty pt.
Gdzie jesteś, a gdzie chcesz być?
Termin: 7 maja 2024 w godzinach 16.00-20:00
Miejsce: ul. Hoża 57/15, Warszawa
Propozycja dla kobiet, które chcą:
– zyskać przestrzeń do spojrzenia na swoje życie z szerszej perspektywy
– zatrzymać się i zastanowić w jakim stopniu życie, którym żyją jest życiem, którego pragną
– poczuć inspirację do zmiany swojego życia na lepsze
– bazować na tym co znajduje się w zasięgu ich możliwości
– poznać magię inspirujących pytań coachingowych
– konstruktywnie i ciekawie spędzić czas
Prowadzaca: Agnieszka Niezgoda – coach, trener, autorka powieści dla kobiet i absolwentka Szkoły Głównej Handlowej. W swojej codziennej pracy wykorzystuje moc słowa – zarówno mówionego jak i pisanego. Wspiera tych, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Specjalizuje się w coachingu i warsztatach z rozwoju osobistego. Osobom, które do niej trafiają pomaga odkrywać, co im w duszy gra.
w razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.
Terminy spotkań w marcu: 15 i 22.05.2024, w godzinach 17:00-20:00,
Miejsce: ul. Hoża 57, lok. 15
Temat pierwszego warsztatu z cyklu to kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem. Będzie o tym, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem, słowami, myślami. Porozmawiamy też o przekonaniach, opiniach i rolach, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym, jak się w tych rolach nie zatracić.
Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie, stylistka i trenerka mentalna, pasjonatka mody i psychologii, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji.
Termin spotkań w marcu: 14 i 21.05.2024 w godzinach 17:00-20:00,
Miejsce: ul. Hoża 57, lok. 15
Gdzie mieszka radość, a gdzie złość? – czyli warsztaty o tym, jak być Ubraną w siebie i swoje emocje: w programie psychologiczny trening emocji i umiejętności psychospołecznych.
Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie, stylistka i trenerka mentalna, pasjonatka mody i psychologii, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo dla dziewcząt w wieku 13-16 lat
Czym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego, jak w każdej sytuacji: w pracy, w miejscu publicznym, na ulicy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamywać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.
Termin: 18-19 maja 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych).
Miejsce : Warszawa, ul. Hoża 57/15 (I piętro)
Prowadzaca: Olesya Troyan, trenerka WenDo z 6 letnim doświadczeniem.
Partner Projektu: Fundacja Polskiego Funduszu Rozwoju
Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!
Obowiązują zapisy: https://forms.gle/XtBeGpEWASrGHcmeA
