Więcej
13 października 2020 17:00 - 19:00
Gdańsk
ul. Gdyńskich Kosynierów 11, domofon 2 (około 2 min od „Zieleniaka”)
58 341 79 15
Nasza doba ma 24 godziny. To z pewnością dotyczy wszystkich. Jak jednak jest możliwe, że niektórzy w tym samym czasie mogą zrobić dwa razy więcej…?
Zgadzasz się na zbyt wiele, nie wiesz jak odmówić? Brakuje Ci czasu dla siebie, jesteś sfrustrowana i zła na tych wszystkich ludzi wokół? a najgorsze, że już się przecież zgodziłaś, więc nawet nie możesz okazać swej złości……..
Zarządzanie czasem, a właściwie sobą w czasie, dotyczy wszystkich- i tych kobiet, które pracują zawodowo i kobiet, które organizują życie domu, każda z nas musi mieć w głowie plan działania wszystkich członków rodziny!
Bywa tak, że domownicy lub współpracownicy proszą o pomoc, a my nie odmawiamy. Jak odmawiać w sposób nie uległy i nie raniący innych? Jak zorganizować się w ciągu doby, by zachować spokój?
Warsztat przybliża różne metody planowania i kontrolowania czasu, wyznaczania ważności celów. Będziemy ćwiczyć również, jak być ASERTYWNĄ, elastyczną i wrażliwą na innych ale stanowczą.
Prowadząca : Beata Szymańska, psycholożka oraz właścicielka firmy od 20 lat zajmującej się nieruchomościami.
Mama trzech córek. Wielbicielka aktywności fizycznej, jogi, tańca, spotkań w gronie przyjaciół.
Kiedy: 13 października godz. 17.00-19.00
Gdzie: Centrum Praw Kobiet w Gdańsku, ul. Gdyńskich kosynierów 11