Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym, zdalnym warsztacie prawnym pt. Rozwód – od czego zacząć?
23 marca 2023 czwartek 18:00-20:00 on-line (platforma zoom)
Podczas spotkania dowiesz się:
- jak przygotować się do postępowania rozwodowego?
- co powinien zawierać pozew rozwodowy,
- jak przebiega postępowanie rozwodowe?
Prowadząca: Aleksandra Kutyma – specjalistka z zakresu prawa rodzinnego i prawa karnego oraz mediator w Centrum Mediacji przy Naczelnej Radzie Adwokackiej i Centrum Mediacji przy ORA w Warszawie. W swojej praktyce zajmuje się przede wszystkim prawem rodzinnym – rozwodami, podziałami majątku, alimentami czy ustalaniem kontaktów z dziećmi, a także prowadzi sprawy karne dotyczące m.in. przemocy, niealimentacji oraz odpowiedzialności karnej nieletnich.
Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Obowiązują zapisy:
https://forms.gle/GZajJa6N4PZTJp7v8
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym #AkademiaMocyKobiet pt. Rozwód od czego zacząć?
Podczas spotkania dowiesz się:
- jak przygotować się do postępowania rozwodowego,
- co powinien zawierać pozew rozwodowy,
- jak przebiega postępowanie rozwodowe.
Termin: 09.02.2023 czwartek w godz. 18:00–20:00,
Szkolenie : Warszawa ul. Piękna 66A lokal 10
Prowadząca: Aleksandra Kutyma – specjalistka z zakresu prawa rodzinnego i prawa karnego oraz mediator w Centrum Mediacji przy Naczelnej Radzie Adwokackiej i Centrum Mediacji przy ORA w Warszawie. W swojej praktyce zajmuje się przede wszystkim prawem rodzinnym – rozwodami, podziałami majątku, alimentami czy ustalaniem kontaktów z dziećmi, a także prowadzi sprawy karne dotyczące m.in. przemocy, niealimentacji oraz odpowiedzialności karnej nieletnich.
Liczba osób w grupie jest ograniczona, o uczestnictwie w warsztatach decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku niezgłoszenia się wystarczającej liczby uczestniczek, zastrzegamy możliwość zmiany terminu lub odwołania warsztatów. Potwierdzenie kwalifikacji na warsztat przeslemy do 7.02.2023 e-mailem.
Obowiązują zapisy:https://forms.gle/YSgsGCuhKinHQiVd6
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w szkoleniu zdalnym STAND-UP- Jak reagować na molestowanie seksualne w przestrzeni publicznej – metoda 5D.W czasie szkolenia dowiecie się jak reagować na molestowanie jako ofiara przemocy, ale także jak bezpiecznie wspomóc inne osoby, kiedy taką sytuację widzicie.
Szkolenia realizowane są we współpracy z firmą L’oreal, w ramach kampanii społecznej.
Termin
30 stycznia 2023 poniedziałek godz. 12:00-13:30
Szkolenie: Warszawa, ul. Piękna 66A lokal 10
Trenerka: Katarzyna Łagowska, pracownica socjalna, pedagożka , mediatorka. Certyfikowana Trenerka Metody 5D . Od 3 lat jestem związana z Warszawskim Centrum Praw Kobiet gdzie kieruje programem pomocowym. Przez większość swojego życia zawodowego zajmuje się kwestami związanymi ze wsparciem społecznym, pracą na rzecz osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym, dotkniętych różnego rodzaju kryzysami.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Zapisz się -wypełnij poniższy formularz:
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Temat: Rekodzieło: kolczyki-makrama
Termin 28 stycznia sobota w godz. 15:00-18:00
Miejsce: ul. Piękna 66a lok. 10, Warszawa (V piętro-winda)
Prowadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy
Decyduje kolejność zgłoszeń, uczestnictwo potwierdzimy e-mailem do 24.01 i telefonicznie (przypomnienie)
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc bardzo ograniczona!
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Temat: Naszynik-korale (wykonanmy korale z naturalny materiałów)
Termin 28 stycznia sobota w godz. 10:00-14:00
Miejsce: ul. Piękna 66a lok. 10, Warszawa (V piętro-winda)
Prowadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy
Decyduje kolejność zgłoszeń, uczestnictwo potwierdzimy e-mailem do 24.01 i telefonicznie (przypomnienie)
Liczba miejsc bardzo ograniczona!
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo!
Czym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego, jak w każdej sytuacji: w pracy, w miejscu publicznym, na ulicy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamywać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.
Termin: 21-22 stycznia 2023 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych).
Miejsce : Warszawa, ul. Piękna 66a lokal 10
Prowadzaca: Olesya Troyan, trenerka WenDo z 6 letnim doświadczeniem.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!
Zakwalifikowane uczestniczki otrzymają informacje e-mailową do 17.01.2023
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Temat: Budowanie pewności siebie – cykl 4 spotkań (od 12.01 do 2.02)
Warsztaty o tym, jak odnaleźć się w Sobie i swoim stylu a także o tym, jak ubranie wpływa na postrzeganie siebie.
Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- dyplomowana trenerka mentalna i grupowa, stylistka, mentorka kobiet. Z wykształcenia pedagożka i lektorka języków obcych. Od kilkunastu prowadzi warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet, szkolenia wizerunkowe i sesje indywidualne w zakresie treningu mentalnego, a także te z zakresu
stylizacji pod marką Ubrana w Siebie.
Terminy: cykl 4 spotkań czwartkowych w godzinach 18:00-20:30 :
Warsztat I -12.01 czwartek 18:00-20:30 Kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem czyli rzecz o tym, jak się ubieramy i jakie opowieści o sobie snujemy
Warsztat II -19.01 czwartek 18:00-20:30 Mam dziś spotkanie z kimś ważnym czyli rzecz o samo współczuciu
Warsztat III – 26.01 czwartek 18:00-20:30 Na co się dziś odważę czyli rzecz o tym, jak się wyróżniać, żeby przynależeć do siebie. Typy osobowości i ich wpływ na to, jak się ubieramy i jak żyjemy
Warsztat IV -02.02 czwartek 18:00-20:30 Więc chodź, pomaluj swój świat czyli rzecz o tym, jak dobierać kolory do swojego typu urody
Miejsce: ul. Piękna 66a lok. 10, Warszawa (V piętro-winda)
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń. Do osób zakwalifikowanych na warszat wyślemy informacje e-mailem 9.01.2023
Obowiązują zapisy:
Serdecznie zapraszamy panie 60 plus na spotkania z innymi kobietami, wymianę doświadczeń , spotkania z wybranymi przez grupę ekspertkami i specjalistkami.
Spotkania odbywają się w każdy poniedziałek o 11.30 i trwają 2 h .
Grupa spotyka się w naszej pracowni ul. Piękna 66 lokal 10 (V piętro-winda).
Grupy prowadzi Małgorzata Rawicz (tel, 511 405 702) – animatorka grup senioralnych, plastyczka, entuzjastka aktywności kobiet po 60.
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w cyklu spotkań warsztacie #AkademiaMocyKobiet
Temat: Joga w Empatii. Odporność i nastrój. Zadbaj o swoje zdrowie psycho-fizyczne – cykl
Godziny: 18.00-20:00
Terminy: piątki od 13.01.2023 do 31.03.2023
Miejsce: ul. Piękna 66a lok. 10, Warszawa
Zajęcia będą polegały na rozwijaniu świadomości własnego ciała poprzez ruch i oddech.
Ciało to nasz największy zasób, który chroni nas nie tylko na poziomie fizycznym ale i emocjonalnym. Poznanie swojego ciała, jego historii pozwala jasno określać swoje granice i czuć się bezpiecznie w życiu.
Celem zajęć jest nauka sposobów radzenia sobie ze stresem, emocjami oraz zarządzania własną energią a także:
– uwolnienie napięć z ciała
– budowanie odporności fizycznej i psychicznej
– nabycie umiejętności i sposobów radzenia sobie ze stresem
– obniżenie/usunięcie dolegliwości bólowych i psychosomatycznych oraz problemów ze snem,
Na zajęciach poznasz:
• proste ćwiczenia fizyczne znoszące blokady energetyczne z ciała, rozluźniające i usprawniające kręgosłup,
• techniki oddechowe które pozwolą ci uwolnić napięcia i emocje,
• jak się relaksować, aby zyskać wyciszenie i regenerację układu nerwowego,
• potęgę uważności ułatwiająca osadzenie w teraźniejszości ( w tu i teraz) oraz medytacji i wizualizacji
• proste techniki automasażu na różne dolegliwości.
Każda sesja będzie zawierać następujące elementy: ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe i relaksacyjne i głęboki 15 minutowy relaks.
Zlecane jest przyniesienie własnej maty, luźnego stroju do ćwiczeń oraz wody/napoju.
Sesje poprowadzi Katarzyna Rostecka – trenerka rozwoju osobistego w metodzie Komunikacji opartej na Empatii, refleksolożka i instruktorka hatha jogi.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Liczba miejsc bardzo ograniczona! Pierwszeństwo mają Panie, które nie chodzi na zajecia Jogi w empatii w roku 2022
Udzial w cyklu potwierdzimy wysłajac e-maila do 11.01.2023
Centrum Praw Kobiet w Warszawie zaprasza na pokaz filmu „Ostatnie pokolenie” polskiego reżysera Mikołaja Borowego.
Film wyświetlany jest w języku polskim z ukraińskimi napisami.
Termin : 21.12.2022 środa o 11:00 (spotkanie potrwa do 13:00)
Miejsce: ul. Piękna 66a lok.10 . Poprowadzenie spotkania Natalia Zhebryk.
Więcej informacji o filmie :
https://docudays.ua/2022/movies/nadzvichayniy-stan/the-last-generation/
