Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo!
Czym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego, jak w każdej sytuacji: w pracy, w miejscu publicznym, na ulicy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamywać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.
Termin: 6-7 kwietnia 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych).
Miejsce : Warszawa, ul. Hoża 57/15 (I piętro)
Prowadzaca: Olesya Troyan, trenerka WenDo z 6 letnim doświadczeniem.
Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!
Obowiązują zapisy: https://forms.gle/AXuoLHGs7V2hHV1b6
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym warsztacie stacjonarnym Akademii Mocy Kobiet pt. Warsztat rękodzielniczy: indiańskie łapacze snów oraz sznurkowe szaleństwo – Makramowe siatki na zakupy
Termin: 25 maja 2024 (sobota) w godz. 10:00-14:00 oraz 15:00-18:00
Miejsce: Warszawa, ul. Piękna 66a lokal 10 (V piętro -winda)
Prowadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń
Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 17.05.2024
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie #AkademiaMocyKobiet pt. Odzyskaj Swoją Siłę: Ścieżka do Asertywności
Termin: 11.03.2024, godziny: 17:00-19:00
Miejsce: ul. Piękna 66a lok. 10, Warszawa
Warsztat o asertywności, na którym poruszymy takie tematy jak:
* *Niewidzialne Ściany: Pokonanie Samoograniczających Przekonań*
* *Więzy, które Wiążą: Zrozumienie Stylów Przywiązania*
* *Niewidoczny Ciężar: Dźwiganie Emocjonalnej Pracy*
* *Stłumione Głosy: Odzyskiwanie Asertywności*
* *Ucieczka z Pułapki Zadowalania Innych*
KTO PROWADZI: Karolina Stawarz – trenerka umiejętności miękkich, facylitatorka, od ponad dekady działająca w obszarze szkoleń i rozwoju. Karolina ma doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów dla kobiet w obszarze rozwoju osobistego, asertywności, stawiania granic i samowspółczucia. Zawodowo związana jest z branżą finansową, gdzie projektuje i prowadzi różnorodne działania wspomagające uczenie się organizacji i pracowników.
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza na zajęcia warsztatowe z elementami TUS dla dzieci w wieku 6-11 lat.
Terminy zajęć:
1.03 (piątek) g.16.00-19.00
15.03 (piątek) g.16.00-19.00
5.04 (piątek) g.16.00-19.00
Miejsce: ul. Piękna 66A/10, Warszawa
Zajęcia poprowadzi Grażyna Hamel – pedagożka i wykładowczyni w APS.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnych warsztatach stacjonarnych Akademii Mocy Kobiet pt
.
Dekupażowe wiosenne szaleństwo – pojemniki na kobiece akcesoria
Wiosenna biżuteria – pierścionki z koralików
Termin: 20 kwietnia 2024 (sobota) w godz. 10:00-14:00 oraz 15:00-18:00
Miejsce: Warszawa, ul. Piękna 66a lokal 10 (V piętro -winda)
Prowadząca: Joanna Sambor- Biczyk rękodzielniczka z Warszawy
Udział w spotkaniu jest bezpłatny! Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń
Dekupażowe wiosenne szaleństwo: https://forms.gle/ureJejnCEkSrBVdd7
Wiosenna biżuteria – pierścionki z koralików: https://forms.gle/KWua3Jr8PxKFmU7d9 (prośba do pań o słabszym wzroku o zabranie okularów 😁)
Do osób zakwalifikowanych wyślemy informacje e-mailem do 12.04.2024
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na cykl warsztatów pt. Trendy na rynku pracy
Terminy: 19 i 26 marca oraz 2 i 9 kwietnia 2024, on-line (platforma zoom), godziny 18:00-20:00
Kluczowe tematy:
· gdzie pasują moje kompetencje
· badania rynku, identyfikacja branż
· mapowanie umiejętności,
· analiza ofert pracy
· analiza możliwości pracy na własny rachunek
Dlaczego to jest ważne?
· Zrozumienie aktualnych trendów i przyszłych możliwości
Prowadząca: Elżbieta Gierczyńska – certyfikowana trenerka mentalna z Akademii Jakuba B. Bączka – Mental Power Ex Managerka. Posiada 20-letnie doświadczenie w rozwijaniu ludzi, żeby osiągali i przekraczali swoje cele zawodowe i życiowe. Jako trenerka mentalna wspiera rozwój zawodowy kobiet, artystów, menadżerów i specjalistów z różnych branż. Przeprowadza ludzi przez proces zmiany zawodowej i wzmacnia pewność siebie w życiu. Jej życiową misją jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem z innymi ludźmi.
Link do rejestracji na spotkanie prześlemy do 13.03.2024
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Budowanie pewności siebie.
Terminy spotkań w marcu: 6 i 13.03.2024, w godzinach 17:00-20:00,
Miejsce: ul. Hoża 57, lok. 15
Temat pierwszego warsztatu z cyklu to kim dziś jestem i jaką historię o sobie opowiem. Będzie o tym, jakie opowieści o sobie snujemy ubraniem, słowami, myślami. Porozmawiamy też o przekonaniach, opiniach i rolach, jakie przychodzi nam grać wciąż i wciąż lepiej i o tym, jak się w tych rolach nie zatracić.
Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie, stylistka i trenerka mentalna, pasjonatka mody i psychologii, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów stacjonarnych #AkademiaMocyKobiet pt. Trening emocji.
Termin spotkań w marcu: 5 i 12.03.2024 w godzinach 17:00-20:00,
Miejsce: ul. Hoża 57, lok. 15
Gdzie mieszka radość, a gdzie złość? – czyli warsztaty o tym, jak być Ubraną w siebie i swoje emocje: w programie psychologiczny trening emocji i umiejętności psychospołecznych.
Warsztaty prowadzi Justyna Radecka- Ubrana w Siebie, stylistka i trenerka mentalna, pasjonatka mody i psychologii, wolontariuszka działań na rzecz kobiet i wielka miłośniczka rozwoju osobistego.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: warsztaty_szkolenia@cpk.org.pl
Centrum Praw Kobiet #AkademiaMocyKobiet zaprasza na warsztaty samoobrony i asertywności WenDo!
Czym jest WenDo? WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewcząt. Uczy tego, jak w każdej sytuacji: w pracy, w miejscu publicznym, na ulicy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamywać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.
Termin: 9-10 marca 2024 (sobota-niedziela) w godzinach 10.00-16.00 (2 x 6 godzin, obowiązkowe uczestnictwo w obu dniach warsztatowych).
Miejsce : Warszawa, ul. Hoża 57/15 (I piętro)
Prowadzaca: Olesya Troyan, trenerka WenDo z 6 letnim doświadczeniem.
Udział w spotkaniach jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona!
Obowiązują zapisy: https://forms.gle/ZWvqMDfVTafM1eWc6
